Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 19:00 Dienstag 09:00 - 19:00 Mittwoch 09:00 - 19:00 Donnerstag 09:00 - 19:00 Freitag 09:00 - 19:00

Jürg Hüwel Coaching

Startseite
Deutschland
Erfurt
Jürg Hüwel Coaching

Business Coach Durch einen ganzheitlichen Ansatz stärken wir gemeinsam Ihr Selbstvertrauen, fördern neue Perspektiven und steigern Ihre Lebensfreude.

Als Coach und psychologischer Berater in Erfurt unterstütze ich Sie dabei, berufliche Konflikte zu lösen, persönliche Krisen zu bewältigen und Ihren Lebenssinn zu finden. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und Erfolg zu begleiten.

24/10/2025

Manche Entscheidungen fühlen sich schwer an.
Nicht, weil du zu wenig nachgedacht hast,
sondern weil dein inneres System nicht
einverstanden ist.

In meinem neuen Newsletter erfährst du,
warum du nicht ins Tun kommst, obwohl du längst weißt, was du willst.

Ich zeige dir ganz konkret, was du sofort tun kannst, wenn z.B. Loyalität schwerer wiegt als Klarheit.

📬 Jetzt kostenfrei lesen: Link in Bio
👤 Für reflektierte Menschen, die wirklich
weiterkommen wollen.

17/10/2025

Meditation kann dich beruhigen,
oder sie kann dich von dir selbst entfernen.

Viele nutzen Stille, um zu fliehen.
Sie atmen über Wut hinweg,
beobachten statt zu fühlen,
analysieren statt zu spüren.

Doch Achtsamkeit ist kein Ersatz für Transformation.
Achtsamkeit sieht. Transformation fühlt.

Heilung beginnt, wenn du dich in der Stille wieder findest und nicht mehr vor dir davonläufst.

Wenn du spürst, dass du dich in Ruhe verlierst,
statt dich darin zu begegnen, lass uns hinschauen.

Kostenloses Erstgespräch 20 Minuten über den Link in meiner Bio.

16/10/2025

Manchmal streitest du gar nicht mit deiner Führungskraft, sondern mit dem Echo deines Vaters.

Wenn du jahrelang um Anerkennung kämpfen musstest, fühlt sich jede Autorität wie ein Test an.
Ein falscher Blick und das alte Gefühl kehrt zurück:
Ich bin wieder nicht gut genug.

Doch du bist heute erwachsen und du darfst aufhören, alte Schulhöfe im Büro zu betreten.

Wenn du spürst, dass sich alte Dynamiken wiederholen, begleite ich dich gern auf deinem Weg zu innerer Klarheit.

Kostenloses Erstgespräch, 20 Minuten, über den Link in meiner Bio.

07/10/2025

Du wachst morgens auf und spürst, dass du so nicht weitermachen willst.

Aber du gehst trotzdem los, funktionierst, lächelst, machst weiter.

Unzufriedenheit ist kein Schwächezeichen.
Sie ist ein Signal, dass etwas in dir gesehen werden will.

Wenn du schon lange das Gefühl hast, festzustecken, ist das kein Zufall.

Oft sind es alte Muster, die dich halten: stark sein, genügen, funktionieren.

Es darf leichter werden.
Und du darfst beginnen, dich selbst wiederzufinden.

Buche dein kostenloses Erstgespräch (20 Minuten) über den Link in meiner Bio.

Ich helfe dir, vom Aushalten ins Gestalten zu kommen.

14/07/2025

Was, wenn du dich über andere aufregst – und sie dir nur den Spiegel vorhalten?

Du kennst das: Jemand verhält sich komisch, übergriffig oder kalt – und du bist völlig aufgebracht.
Du versuchst, es zu verstehen – aber irgendwas triggert dich auf einer tieferen Ebene.

Vielleicht liegt die Antwort nicht im Verhalten der anderen, sondern in deinen alten Prägungen.

🧠 In meinem neuen Karussell zeige ich dir:

▫️ Warum wir oft im Außen nach Gründen suchen
▫️ Wie unbewusste Muster dein Verhalten
beeinflussen – privat und im Beruf
▫️ Warum bestimmte Menschen in dir etwas
aktivieren, das längst da war

🎯 Wenn du wissen willst, welche biografischen Muster dich noch steuern:

👉 Mach jetzt meinen kostenlosen Selbsttest – Link in der Bio.

30/06/2025

💬 Du fühlst dich oft leer – obwohl du gemocht wirst?

Dann fehlt dir vielleicht nicht die Anerkennung,
sondern der Kontakt zu dir selbst.

Viele Menschen verwechseln äußere Bestätigung mit innerem Halt. Doch solange du dich selbst nicht wirklich spürst, bleibt jedes Lob hohl.

➡️ Echtes Selbstvertrauen beginnt in der Stille –
nicht im Außen, sondern in dir.

In meinem Coaching helfe ich dir, dich wieder zu fühlen: klar, verbunden, echt.

📩 Schreib mir gerne für ein kostenloses Erstgespräch.

28/05/2025

Viele Menschen sagen: Ich bin gestresst. Aber was heißt das wirklich?
⠀
Akuter Stress ist eine natürliche Reaktion.
Aber chronischer Stress… lässt dich funktionieren – statt leben.
⠀
Er wirkt im Körper, in deinen Gefühlen – und sehr oft unbewusst aus alten Prägungen heraus.
⠀
Wenn du dich dauerhaft erschöpft, gereizt oder innerlich leer fühlst, lohnt es sich hinzusehen.
⠀
✨ Veränderung beginnt nicht mit Disziplin – sondern mit Bewusstsein.
⠀
👉 Folge , wenn du lernen willst, mit Stress gesünder umzugehen – und bei dir selbst anzukommen.

26/05/2025

Gut zur Selbstreflektion 👍

21/05/2025

Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber du bleibst trotzdem in alten Mustern?

Veränderung scheitert nicht an deinem Willen.
Sondern an inneren Konflikten, die du oft gar nicht bewusst wahrnimmst.

Dein Kopf sagt „Geh los“,
aber ein anderer Teil in dir flüstert:
„Bleib hier, da weißt du wenigstens, wie es sich anfühlt.“

Viele alte Muster stammen aus der Kindheit.
Sie haben dich einmal geschützt.
Heute halten sie dich zurück.

Und genau deshalb beginnt echte Veränderung nicht im Denken, sondern im inneren Erleben.

💬 Was weißt du längst – aber kommst trotzdem nicht ins Handeln?

Schreib es in die Kommentare oder einfach ein ❤️, wenn du dich in diesem Konflikt wiederfindest.

📌 Folge für weitere Impulse zu Selbstentwicklung und biografiebezogenem Coaching.

14/05/2025

"Selbstliebe ist nicht das Extra – sie ist die Grundlage für alles.“

Wenn du dich selbst nicht magst, hilft dir kein Lob, keine Leistung und keine Beziehung dauerhaft weiter.
Du wirst dich anpassen, funktionieren, dich verstellen – nur um irgendwo dazuzugehören.

Aber echte Selbstliebe verändert alles: Du fängst an, dich zu respektieren.
Du ziehst Grenzen, wo du früher geschwiegen hast.
Du bleibst dir treu – auch wenn es unbequem ist.

Selbstliebe ist kein Gefühl.
Es ist eine Entscheidung, die du immer wieder triffst.

💬 Was fällt dir bei Selbstliebe am schwersten?
Schreib’s in die Kommentare – du bist nicht allein.
📌 Folge für weitete Impulse rund um Selbstwert, emotionale Heilung und persönliche Entwicklung!

11/05/2025

„Selbst wenn du sie zertrittst – die Blume duftet. Warum Vergebung so stark ist.“

„Vergebung ist der Duft, den die Blume verströmt, wenn man sie zertritt.“
— Mark Twain

Vergebung ist kein Zeichen von Schwäche.
Sondern von innerer Reife, Klarheit und Mut.
Sie sagt nicht: „Was du mir angetan hast, war okay.“
Sondern: „Ich lasse nicht zu, dass es mich für immer verletzt.“

Vergeben heißt, dir selbst Frieden zu schenken.
Nicht weil der andere es verdient —
sondern weil du es verdient hast, frei zu sein.

Vielleicht ist heute ein guter Tag, diesen Weg zu beginnen.

💬 Schreib ein ❤️ in die Kommentare, wenn du spürst: Es ist Zeit loszulassen.

📌 Folge für ehrliche Impulse zu Vergebung, Selbstfürsorge und innerer Entwicklung.

08/05/2025

"Vergebung heilt dich — nicht den anderen."

Solange du nicht vergibst, hält dich die Vergangenheit fest.
Nicht der andere — DU.

Vergebung bedeutet nicht, gutzuheißen oder zu vergessen.
Es bedeutet, den Schmerz loszulassen und dich selbst zu befreien.

Vergebung ist kein Geschenk an den anderen.
Es ist ein Geschenk an dich.
An dein Herz.
An deine Zukunft.

Und es ist ein Prozess.
Manchmal beginnt er einfach mit der Entscheidung:
"Ich will frei sein."

Wenn du spürst, dass es Zeit ist zu vergeben — für dich selbst —
dann schicke ein ❤️ in die Kommentare.

Zeige dir und der Welt: Meine Vergebung beginnt jetzt.

Folge für weitere Impulse für innere Freiheit, Selbstfürsorge und Versöhnung mit dir selbst.

Adresse

Erfurt

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 19:00
Dienstag	09:00 - 19:00
Mittwoch	09:00 - 19:00
Donnerstag	09:00 - 19:00
Freitag	09:00 - 19:00

Telefon

+4936201599999

Webseite

https://www.juerghuewel.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Jürg Hüwel Coaching erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.