TriSens Activ Training

25/02/2021

Guter Ansatz👍

Gewohnheiten ändern: Simple, aber effektive Regeln zur Selbstmotivation. Für Training, Abnehmen oder Alltag. Von Mentaltrainer Patrick Thiele

31/01/2021

Sport ist gesund, heißt es immer. Doch stimmt das? Tatsächlich entdecken Sportmediziner immer mehr Details, die zeigen: Regelmäßiger Sport ist sogar gesünder...

24/01/2021

➤ Sport im Herbst und Winter: Der Open-Window-Effekt. Darum sind wir bei Kälte infektanfälliger | Was können wir tun, um gesund und fit zu bleiben? Tipps

17/01/2021

Train your brain 😉!

10/01/2021

https://www.trainingsworld.com/ernaehrung/abnehmen/schlank-werden-die-geheimnisse-unseres-koerperfetts
Gut zusammengefasst!

Schlank werden, Fett verstehen: Was ist Fett? Denn Fettabbau kann je nach den individuellen biologischen Voraussetzungen stark variieren.

04/01/2021

https://www.trainingsworld.com/ernaehrung/abnehmen/fettverbrennung-problemzonen-wegtrainieren-3574126
Ran an den Speck, aber richtig😉! Allen ein gutes neues und sportliches Jahr💪😊

An Problemzonen abnehmen. Bauch, Beine oder Po: gezieltes Abnehmen klappt nicht? Erfahren Sie, was zu tun ist, um das lästige Fett abzubauen!

20/11/2020

https://urlaub-im-breisgau.de/
Website steht😊. Ab jetzt buchbar! Schicke, neu renovierte und voll ausgestattete Ferienwohnug in Emmendingen. Ideal für Urlauber und Geschäftsreisende. Auch wahlweise in Kombination mit Personal Fitness Training oder der Nutzung des angegliederten Mikro-Fitnessstudios separat. In Kürze folgt die überarbeitete Version der TriSens-Seite mit erweitertem Angebot.
Sportliche Grüße

zum Buchungs- kalender TRIHOME – IHRE EINZIGARTIGE FERIENWOHNUNG AM RANDE DES KAISERSTUHLS MACHEN SIE URLAUB MITTEN IM SCHWARZWALD Genießen Sie eine Auszeit in einer der schönsten Gegenden Deutschlands. In Emmendingen-Wasser, am Fuße des Schwarzwalds, erwartet Sie eine voll ausgestattete, schic...

02/04/2020

Neu bei TriSens Activ Training:
Online Personal Training!

Trainiere effektiv und zielgerichtet zuhause oder an jedem beliebigen Ort, während Du von Deinem Personal Trainer online per Live-Schaltung angeleitet und motiviert wirst.
Alles was Du dazu benötigst ist eine stabile Internet-Verbindung und ein PC oder Smartphone mit integrierter Kamera. Das Training beinhaltet Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und / oder verschiedenem Equipment. Wie sich das Training konkret gestaltet, wird vorab in einem unverbindlichen, kostenfreien Beratungsgespräch geklärt.
Für weitere Informationen sende bitte eine Email an: [email protected]
www.trisens-activ-training.de

20/11/2019

Ein kleiner TV-Tipp für Interessierte: Heute, Mittwochabend, läuft um 21:15 auf 3Sat ein Dokumentarfilm, Titel 'Angst und ihre Folgen' (anschließend auch in der Mediathek verfügbar) unter meiner Mitwirkung in Zusammenarbeit mit der Krav Maga-Schule Freiburg.
Ein Thema der Sendung ist u.a die Stadt Freiburg und die Reaktionen und getroffenen Maßnahmen in Bezug auf die Gewalt-und Sexualdelikte der letzten Jahre.
Sportliche Grüße 💪😊

09/11/2019

https://youtu.be/Tm0f5iXMeso

Sport ist gesund, heißt es immer. Doch stimmt das? Tatsächlich entdecken Sportmediziner immer mehr Details, die zeigen: Regelmäßiger Sport ist sogar gesünder...

25/10/2019

https://www.google.com/amp/s/amp.n-tv.de/wissen/Wie-man-sich-im-Alter-fit-haelt-article20969542.html. Man ist nie zu alt, um loszulegen! 👍💪

Viele Senioren trainieren regelmäßig im Fitnessstudio. An den Geräten drehe es sich bisher jedoch oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindestens ebenso wichtig sei aber ein weiterer Faktor: die Geschwindigkeit.