Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 20:00 Dienstag 10:00 - 13:00 19:00 - 20:30 Mittwoch 18:00 - 21:00 Donnerstag 10:00 - 13:00 19:00 - 20:30 Freitag 18:00 - 20:00 Samstag 11:00 - 13:00 Sonntag 16:00 - 18:00

SPARTA SPORTS

MMA | LUTA LIVRE | BOXEN | MOVEMENT | FITNESS
Unverbindliches Probetraining? 📩!

Die Kampfsportschule SPARTA SPORTS in Oberhausen ermöglicht es Menschen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und positive Veränderungen zu erfahren. Wir sind besonders auf Menschen fokussiert, die das Potenzial in sich tragen, über sich selbst hinauszuwachsen und ihre Ziele zu erreichen. Unser Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und umfasst verschiedene Kampfsportarten wie Grappling (

Luta Livre), MMA (Mixed Martial Arts), Selbstverteidigung und Fitness. Wir bieten ein umfassendes Gesamtpaket und unterstützen dich auf deinem persönlichen Weg zum Ziel.

10/06/2026

Kampfsport bedeutet für viele mehr als nur Training.

Eine Auszeit vom Alltag, den Kopf freibekommen, sich auspowern und gleichzeitig Teil einer starken Gemeinschaft sein.

Egal ob du fit werden, etwas Neues lernen oder einfach einen Ausgleich zum Alltag suchst - der erste Schritt ist oft leichter, als man denkt! 😎

MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche

Für ein kostenloses Probetraining sende uns gerne eine DM! 📲

📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

06/06/2026

Deine Kampfsportschule in Duisburg 💪

MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

31/05/2026

Effektiver Bodenkampf, Kontrolle, Selbstverteidigung und gleichzeitig ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene - bei uns trainierst du Grappling auf deinem Level.

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

21/05/2026

Volle Matte, gutes Wetter und starke Einheiten.

Genau das macht Training aus: gemeinsam besser werden, voneinander lernen und Zeit mit dem Team verbringen 🤝

MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

18/05/2026

Gruß vom Mattenrand 👋🏼

MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

16/05/2026

Training für Kinder und Jugendliche bei uns in Duisburg

Altersgerechte Gruppen, klare Struktur und Training, das Bewegung, Selbstvertrauen und Disziplin fördert - vom Einstieg über das Training für Jugendliche bis hin zum Erwachsenenkurse.

📅 Donnerstags
16:00 Uhr: 3 bis 6 Jahre
17:00 Uhr: 7 bis 11 Jahre
18:00 Uhr: MMA Teens 11+

📅 Samstags
10:00 Uhr: 3 bis 6 Jahre
11:00 Uhr: 7 bis 11 Jahre
12:00 Uhr: MMA Teens 11+

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

12/05/2026

Mobility als ergänzender Teil zum Kampfsport - jeden Mittwoch bei uns im Kursplan 🧘

Der Kurs wird von Julia geleitet, Lilagurt im Luta Livre, Blaugurt im BJJ und zertifizierte Yoga-Lehrerin.
Durch ihre eigene Wettkampferfahrung sowie ihre Verbindung aus Kampfsport und Yoga/Mobility weiß sie genau, worauf es im Training ankommt.

Seit Jahren fester Bestandteil unseres Teams - auf und neben der Matte.

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

09/05/2026

Willkommen und hereinspaziert👋🏼

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MMA • Luta Livre • Boxen • Ringen • Kick-/Thaiboxen • Mobility • Kurse für Kinder ab 3 Jahren und Jugendliche

📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

07/05/2026

Technik, Beinarbeit, Koordination und Kondition - strukturiert aufgebaut und für jedes Level geeignet. Immer dienstags und donnerstags um 19:00 Uhr - Boxen bei Eddie!

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📍 Gießereistraße 1 in 47053 Duisburg

03/05/2026

Positionskontrolle: die richtige Position finden daraus arbeiten.

Ein wichtiger Teil unseres Trainings - verständlich aufgebaut und für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene.

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Samstag	11:00 - 13:00
Sonntag	16:00 - 18:00

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Webseite

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