RootedKids.de

Hi, ich bin Sarah von RootedKids. Ich bin Kinderstärkerin und Kinderyoga-Lehrerin.

14/04/2026

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, damit Kinder über sich hinauswachsen. ✨
Im nächsten Training entdecken sie ihre Stärke, lernen für sich einzustehen und gehen ein Stück mutiger ihren Weg.
Seid dabei – ich freue mich auf euch 💛

9. Mai 2026 - Mehrgenerationenhaus Mütterzentrum Dortmund e.V.

20/03/2026

✨ Hey, ich bin Sarah.
Mama, Trainerin & Herz hinter RootedKids.

🦁 Ich glaube daran, dass in jedem Kind Stärke steckt –
manchmal braucht es nur den richtigen Impuls.

💛 Ich liebe es, Kinder dabei zu begleiten, mutiger, klarer und selbstbewusster zu werden.

🌿 Mein Warum: Kinder stark machen für das Leben –
mit Ruhe, Klarheit und innerer Stärke.

🔥 Was mich ausmacht: Echt. Herzlich. Klar. Und mit ganz viel Leidenschaft für das, was ich tue.

✨ Wenn du dir wünschst,
dass dein Kind für sich einsteht,
seine Gefühle versteht
und seinen eigenen Weg geht –
dann bist du hier genau richtig.

Meld dich gern bei mir per PN oder schick mir einer-Mail an [email protected] 🩷💚💙

08/02/2026

✨ Innere Stärke kann man lernen.

Am 28. Februar begleite ich dein Kind von 11–14 Uhr im achtsam und individuell.

Dein Kind lernt, für sich einzustehen, den eigenen Gefühlen zu vertrauen und Herausforderungen ruhig und mutig zu meistern.
Für mehr Selbstvertrauen, innere Stärke und echte Löwenkraft im Alltag 🦁

👉 Melde dein Kind jetzt auf www.rootedkids.de an und schenke ihm innere Stärke fürs Leben. 💙

25/11/2025

Es gibt Augenblicke in meinen Trainings, die mich jedes Mal tief berühren – und genau so einen hat eine liebe Kollegin eingefangen.

Wenn ein Kind seine Urkunde in den Händen hält. Dieser ganz persönliche „Ich hab’s geschafft!“-Moment… voller Stolz, Freude und echtem Strahlen.

Zu sehen, wie viel Mut, Wachstum und innere Stärke in jedem einzelnen Kind steckt, erinnert mich immer wieder daran, warum ich diese Arbeit so liebe.
 Jede Urkunde steht für einen Schritt, den die Kinder auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen gegangen sind – und ich darf sie dabei begleiten. Das ist für mich etwas ganz Besonderes. 💛✨

🦁

21/10/2025

🦁 Weil Stärke im Herzen beginnt. Unsere Kinder begegnen täglich kleinen und großen Herausforderungen – und sie können lernen, ihnen mutig, klar und liebevoll zu begegnen. 💛
In meinem Resilienztraining entdecken Kinder, wie sie ruhig bleiben, auf ihre Gefühle hören und für sich einstehen können – ganz wie ein Löwe.

📅 22. November 2025 🕐 13:00 Uhr 📍 Mütterzentrum Dortmund

Die Anmeldung erfolgt über meine Homepage: www.rootedkids.de/offenekurse

27/08/2025

ʀᴇꜱɪʟɪᴇɴᴢ ɪꜱᴛ ᴋᴇɪɴ ʟᴜxᴜꜱ – ꜱɪᴇ ɪꜱᴛ ᴇɪɴᴇ ꜱᴄʜʟüꜱꜱᴇʟᴋᴏᴍᴘᴇᴛᴇɴᴢ ꜰüʀꜱ ʟᴇʙᴇɴ. 🔑

Weil das Leben nicht immer fair ist: Stärke dein Kind jetzt, damit es später stark durchs Leben geht. In meinem Training lernt es, mit Herausforderungen stark und selbstbewusst umzugehen.

📅 Termin: 4. Oktober 2025
🕐 Uhrzeit: 13:00 Uhr
📍 Ort:

Melde dein Kind jetzt an und schenke ihm innere Stärke für die Zukunft!

22/08/2025

Liebe Eltern, stellt euch vor: So wie wir die Muskeln unserer Kinder mit Bewegung, Spiel und Sport stärken, können wir auch ihre innere Kraft trainieren. ✨ Denn Resilienz ist nichts Angeborenes – sie wächst, wenn wir sie bewusst fördern.
Unsere Kinder brauchen diese Stärke, um selbstbewusst durchs Leben zu gehen, mit Konflikten klarzukommen und in herausfordernden Momenten nicht den Mut zu verlieren. 🦁💪
In meinen Kursen erleben die Kinder, wie sie ihr „Löwenherz“ aktivieren können: mutig auftreten, klar sprechen, ihre Gefühle ernst nehmen und in die Ruhe kommen.
👉 Schenke deinem Kind diese wertvolle Erfahrung – damit es stark verwurzelt ins Leben geht und sein inneres Leuchten entfalten kann.
💛 Melde dein Kind jetzt zu meinem nächsten Kurs an – und schenke ihm innere Stärke für die Zukunft.
🦁

29/07/2025

Mobbing kann Kinder tief verunsichern – doch mit dem richtigen Wissen können sie lernen, sich zu schützen. Diese 5 Dinge sollte jedes Kind über Mobbing wissen:

1️⃣ Du bist wertvoll und stark – so wie du bist. 2️⃣ Du darfst Grenzen setzen. 3️⃣ Es ist okay, sich Hilfe zu holen. 4️⃣ Du bist nicht allein. 5️⃣ Es ist nicht deine Schuld.

🌱 Kinder brauchen Werkzeuge, um mit schwierigen Situationen umzugehen – und Erwachsene, die sie ernst nehmen und stärken. In meinen Kursen lernen Kinder genau das: Wie sie Konflikte selbstbewusst meistern, innere Stärke aufbauen und sich klar abgrenzen.
📩 Möchtest du mehr erfahren oder dein Kind anmelden? Schreib mir gerne eine Nachricht.

🦁

10/07/2025

Wusstest du, dass jedes 3. Kind unter Mobbing leidet? Stell dir vor, dein Kind hätte die innere Stärke, ruhig zu bleiben und sich zu schützen.

Am 9. August lernen die Kinder in meinem Training im :
🦁 ruhig zu bleiben, wenn andere ärgern. 🦁 klar zu sagen, was sie wollen. 🦁 an sich selbst zu glauben – egal, was andere sagen.

Schenk deinem Kind die Stärke, die es verdient. Für ein Leben voller Mut und Selbstvertrauen.
👉 Melde dich bei Fragen per DM oder sicher deinem Kind direkt einen Platz unter www.rootedkids.de

17/05/2025

Starke Wurzeln – liebevolles Wachstum.

Wenn dein Kind sich sicher und angenommen fühlt, kann es aufblühen. Dann wächst es nicht irgendwie – sondern aufrecht, mutig und mit Vertrauen ins Leben.

Genau das wünsche ich mir mit Rooted Kids: dass Kinder starke innere Wurzeln entwickeln dürfen, um den Stürmen des Lebens standhalten zu können. Und gleichzeitig die Freiheit, in ihre ganz eigene Richtung zu wachsen. So wie ein Baum, der tief im Boden verankert ist und seine Krone kraftvoll dem Himmel entgegenstreckt.

Dieses Bild erinnert mich daran, wie wichtig es ist, Kindern von Anfang an das mitzugeben, was sie wirklich stark macht.

Gemeinsam liebevoll wachsen. 💚💙🩷

03/05/2025

Wenn Kinder lernen, auf sich selbst zu achten, entsteht echte innere Stärke. 💪🏼
bedeutet: Ich weiß, wie es mir geht. Ich darf Grenzen setzen. Ich darf für mich sorgen.
Wenn dein Kind ‚Nein‘ sagt, dann nicht, um jemanden zu ärgern – sondern weil es gerade auf sich achtet.

➡️ Denk heute mal an deine eigenen Grenzen – was brauchst du gerade?

Adresse

Dortmund
Dortmund

Telefon

+491701464008

Webseite

http://www.rootedkids.de/

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