Yoga an der Ostsee

11/04/2025

Ich habe seit 1. April einen neuen Yogaraum in Neustadt i. H.
Herzlich Willkommen in der Grabenstrasse 8!

Ilka Ilka Koch Zertifizierte Yogalehrerin (BYY, 550 h, Yogalehrerin Advanced IYGK) Zertifizierte Meditationstrainerin Stufe I (BYY) Registered Yoga Teacher, (RYT 500), Yoga Alliance Meine Ausbildungen, die Teilnahme an Workshops und Fortbildungen bei den unterschiedlichsten Lehrern und die Neugier a...

27/01/2025

Ich habe für morgen noch ein paar Matten frei für Kinder aus Dahme, die gerne in der Jugendherberge am Kinderyoga teilnehmen möchten. Die Stunde findet morgen, Dienstag, von 16.00-17.00 Uhr für Kinder im Alter von 8-12 Jahren statt. Die Teilnahmegebühr ist 5€. Matten sind vorhanden, bitte bequeme Kleidung mitbringen. Eine Anmeldung bei mir oder direkt bei der Jugendherberge Dahme ist erforderlich! Ich freue mich auf eure Teilnahme!

09/11/2024

Liebe Yogis,
die neuen Yogakurse finden ab sofort in den Räumen der Praxis Bewegungsfreiheit, in der Waschgrabenstraße 13, statt.
Ich freue mich über eure Anmeldungen!

02/09/2024

Yin & Yang Yoga in Cismar!

In dieser Yogastunde werden wir verschiedene Hatha-Yoga-Positionen praktizieren, die speziell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt sind, sowie Positionen aus dem Yin Yoga.
Auch Elemente aus dem Power Yoga und Fitness Yoga werden nicht vernachlässigt.
Diese Stunde ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger.
Ich freue mich auf einen schönen Start in den Donnerstag mit euch!

Anmeldung und Informationen unter:
www.yoga-an-der-ostsee.de

06/01/2024

Neuer Kursstart:
Mittwoch, 10.1.2024
16.30-17.30 Uhr
Yogaraum Vor dem Kremper Tor
In Neustadt/H.

Natürlich braucht man als Mann keinen EXTRA Männeryogakurs bei uns belegen… alle allgemeinen Kurse sind für alle offen. MAN(n) kann aber, wenn man möchte “fast unter sich” beim Yoga sein.

(Die einzige Ausnahme ist hier die Kursleiterin….).

Herzlich willkommen zum Männeryoga im Yogaraum – Vor dem Kremper Tor 11.

Investition für 60 Minuten/15,00 € pro Person

-auch für Anfänger geeignet!

Anfragen unter:
0172 469 4269 (Ilka Koch) oder per mail an [email protected]