Samsahai Yoga & Massage

15/05/2026

✨️SAVE THE DATE!
✨️Workshops 06-28.06.2026
✨️จดวันนัดไว้ได้เลย 26-28 มิถุนายน 2026 นี้✨️
เวิร์กช็อปโยคะรีทรีทของริมทะเลบอลติก (Ostsee)
✨️3 วัน 2 คืน พักผ่อนเพื่อทำความสะอาดปอด
ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจของคุณ🧘‍♀️🏖
🔸️ปราณายามะเพื่อการบำบัดและเรียนรู้วิธีการทำให้
ปอดคุณแข็งแรง
🔸️เรียนรู้เทคนิคการหายใจพิเศษที่จะช่วยทำความสะอาดปอดและ "ขับไล่" อาการไอเรื้อรังหรือความเครียด
🔸️โยคะเพื่อเพิ่มพลัง เรียนรู้การเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนและอาสนะที่เสริมสร้างความแข็งแรงซึ่งมีประสิทธิภาพเป็นสองเท่าด้วยอากาศบริสุทธิ์จากทะเล
🔸️ธรรมชาติและการเคลื่อนไหว เรียนรู้ในช่วงเวลา
แห่งการฝึกสติบนชายหาด รับรู้ความสัมผัสระหว่างทรายใต้ฝ่าเท้าและเกลือบนผิวของคุณ
🔸️ที่พักคุณภาพสี่ดาวสำหรับการฟื้นฟูร่างกายจิตใจและการผ่อนคลาย ที่พักทำเลที่ดีเยี่ยม ติดชายหาด พร้อมอาหารเช้าและมื้อค่ำแบบบุฟเฟ่ต์ อีกทั้งความสะดวกสบายและเวลาสำหรับสปาเพื่อการดูแลสุขภาพกายและใจของคุณ
ลงทะเบียนได้ที่
➡️samsahai.com/kontakt/

06/08/2022

💫Kleines Zimmer, aber ruhiger Geist 💫😌
👉Yoga zu machen braucht nicht viel Platz - ist nicht nötig und erfordert keine gebeugte Pose.
💚Aber der wichtigste Aspekt des Yoga ist die Kombination aus Bewegung,
Atmung und Achtsamkeit....
👉Überwachung von Körperbewegung,
👉achte auf den Atem,
👉beobachte deinen eigenen Geist..
der immer in Bewegung..
❓Hast Du Dich während deiner Yogapraxis selbst getestet? 🤔

21/05/2022

Richtige Yoga-Atmung: einatmen – aufgeblähter Bauch, ausatmen – flacher Bauch, Luft einatmen passend zur Übung genug Sauerstoff zu bekommen atme voll aus verschmutzte Luft aus dem Körper zu vertreiben und Stress abbauen der Muskeln, atmen Sie ein und aus im Einklang mit dem Rhythmus jeder Übung

21/05/2022

Jetzt täglich in den sozialen Medien Time oder New Innovation. Es gibt viele andere, die online studieren, um Fitnesstrainer oder Yogalehrer zu werden. Es ist ein Unterschied zwischen echten Trainingsstudien in der Praxis und das Wissen, das Sie erwerben, reicht möglicherweise nicht aus, um vererbt oder an Schüler oder Ihre Kunden weitergegeben zu werden mit praktischem Lernen, Üben und Online-Einzel- und Gruppensitzungen. Die Lernenden sammeln mehr Erfahrung aus praktischen und theoretischen Studien. Lernen wir in Echtzeit, was online nicht verfügbar ist.

12/01/2022

#ปัจจุบันในโลกยุคโซเชียลมีเดีย มีการเรียนการสอนสำหรับคนที่อยากเป็นครูสอนออกกำลังกาย ฟิตเนสเทรนเนอร์ หรือเรียนเพื่อเป็นครูสอนโยคะ แต่หากคุณไม่ได้มีการฝึกจริง หรือเรียนภาคปฏิบัติจริง ความรู้ที่คุณได้รับนั้นอาจไม่แน่นพอที่จะสืบทอดหรือส่งออกต่อไปยังนักเรียน หรือลูกค้าของคุณได้ สามสหายยิมกับการเรียนรู้จริง ปฏิบัติจริง พร้อมทั้งออนไลน์แบบตัวต่อต้วและแบบกลุ่ม โดยไม่ใช้เดโม่ หรือคลิปวิดีโอในการสอน แต่ผู้เรียนจะได้เรียนแบบไลฟ์สด และผู้เรียนจะได้ประสบการณ์จริงจากการเรียนทั้งภาคปฏิบัติและทฤษฎี มาร่วมเรียนรู้ในโลกแห่งความเป็นจริงซึ่งไม่มีในระบบออนไลน์กันเถอะ
, in the social media Time or new Innovation. There are many others who study Online to become Fitness Trainers or yoga teachers. It's a difference between real training studies in practice and the knowledge you gain may not be enough to be inherited or passed on to students or your customers with hands-on learning, practice, and online one-on-one and group sessions. Learners gain more experience from both practical and theoretical studies. Let's learn in real-time that is not available online.
&co

28/10/2021

#เริ่มแล้วค่ะโปรแกรม​สำหรับ​ผู้​ที่​สนใจเรียน​โยคะ​เพื่อเป็นครู​สอน​โยคะ​ จากครูผู้มีประสบการณ์​การสอนโยคะ​และฟิตเนส​มานาน​กว่า​ 14​ ปี​
💫เรียน​ง่ายแบบตัวต่อตัว​
💥เรียนเป็นกลุ่ม​
💢เรียน​ออนไลน์​เสาร์​-อา​ทิตย์​
💥มีเวิร์ค​ช้อปเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ​และ​ความ​มั่นใจ​ใน​การ​สอน​จริง
💢เรียน​จบสามารถ​หางานทำได้ทันที
💫😍สนใจ​แอด​ไลน์​ได้​ที่​ +491624650277
หรือแจ้งขอแบบฟอร์มลงทะเบียนเรียนได้ที่อีเมล์ตามนี้เลยค่ะ Email: [email protected]
หรือเข้ามาดูรายละเอียดได้ตามนี้เลยค่ะ

Yoga Ausbildung 500 Stunden . Weiterbildungbeginn : Dezember 2021 Yoga Ausbildung (Samstag - Sonntag) / auch per ONLINE Unterricht!Einweisung und Kennenlernen, Praktische Yoga Übungen, Konzentration, Entspannung & Meditation plus Kaffee, Tee, Obst und kleine Snacks 1.995,-Euro (p.P.) *SAMSAHAI YOGA...

15/05/2021

!

24/02/2021

allein zuhause zu machen, ist es einfach für Dich? und machst Du die Übung richtig?
Ich werde Dich gerne beraten!📞
Ruf Dich einfach an ! oder schreib mir per Nachricht für Yoga Videos kostenlos erhältst!🥰🧘‍♀️