Thomas Holler Personal Training & Kurse Lechenich

01/03/2026

Heute vor genau 15 Jahren hat dieser junge Mann hier sein Gewerbe angemeldet und den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Er hat in diesen 15 Jahren viele Jobs, Auftraggeber und Menschen erlebt. Mal richtig beschissene aber auch mega viele gute Erinnerungen erschaffen! Es gab Highlights und Lowlights! Hass und Liebe! Danke, junger Mann und auch an deine Eltern und Familie für all die Unterstützung. Ohne Dich wäre ich heute nicht der der ich bin! ❤️

19/02/2026

Hier sehen wir einen Trainer in seinem natürlichen Habitat: dem Trainings-Rumpels-Keller😀
Heute Morgen gab es für mich eine kleine Runde Mobilityworkout. Den Beweglichkeit ist das A und O.

09/02/2026

Manchmal trainiere ich ja auch mal selber und probiere neues aus. Hier mal den Bergsteiger auf dem Reformer.

04/02/2026

Reminder!
Preisanpassung ab 1.3.

22/01/2026

19/01/2026

Hi,

ich hab jetzt einen in meinem Spoffice🤩
Und ich muss sagen, das Training macht echt Spaß und bringt Pilates noch mal auf eine andere Ebene.
Der Reformer steht für Euch im Personal Pilates Training bei mir in Bornheim zur Verfügung.

Bei Fragen und Infos slided einfach in meine DMs 📬

14/01/2026

Ihr seid für euer Turnier, Vereinsfest, euer Sommerfest der Schule oder Kindergarten auf der Suche nach einem Sponsor für eine Prüfung, Ehrenpreise, Tombolagewinne? Dann meldet Euch gerne bei mir und wir finden gemeinsam das passende für euer Event.
Einfach eine Mail an [email protected]!

Und: Sharing is Caring! Teilt den Post, damit viele Vereine/ Schulen/Kitas/etc. davon profitieren können.

08/01/2026

Hola,

ich lebe noch ✌🏼😇😀
Dieses Jahr soll hier wieder mehr passieren und damit starten wir heute.

Lesen, verstehen und dann buchen ✌🏼

25/11/2024

🎄🎄🎄Merry Christmas🎄🎄🎄

Schenkt euren Liebsten nur das Beste!
Gesundheit und Fitness!💪🏼
Bestelle Dir jetzt deinen Gutschein für das Weihnachtsfest unter 0173-9949089 oder [email protected]
2024

Angebote gelten für das Stadtgebiet von Bornheim, sonst zzgl. Anfahrt.

27/08/2024

Heute Abend geht es bei .gesund wieder auf die Matte. Um 18.30 Uhr gibt’s mit meinereiner 😊💪🏼
Schnell noch anmelden bei .gesund

20/08/2024

Heute geht’s wieder auf die Matte🤭💪🏼
Um 18.30 Uhr sehen wir uns bei .gesund zum !
Funcitonal Training kombiniert mit Pilates und Yogaübungen= geschmeidig und kraftvoll!
Jetzt anmelden!

Bis später ✌🏼