Was ist die Webseite?

Five Breaths

Startseite
Deutschland
Berlin
Five Breaths

Yoga
manuelle Therapie
körperorientierte Psychotherapie
Massagen Yoga ist doch für jederman. Ich möchte für euch Yogaunterricht leiten.

Egal ob Man oder Frau, Jung oder Alt, Dick oder Schlanck, Fit oder nicht. Mein Ziel daran ist, dass jeder für sich neue Kraft für das Leben holt. Ich möchte auch, dass jeder sich entlich in sein eigenes Körper wohlfühlt, dass keiner Rückenschmerzen hat, und dass jeder von Yogastunde glücklich rauskommt.

30/11/2019

Czas na nową rzeczywistość 🌺

Jak często wychodzisz ze swojej strefy komfortu by dokonać czegoś, czego nie dokonali ludzie w twoim otoczeniu?

27/11/2019

Co Ty właściwie wiesz o szczęściu?
....

Jak bardzo lubisz tą swobodę bycia nieszczęśliwym ?

21/10/2019

Za każdym razem kiedy powiesz sobie, że już gorzej być nie może..... osądzasz sytuację!
A gdy osądzasz sytuację, nie dajesz jej prawa do zmiany na lepsze!

Przydałoby się przyjrzeć temu czy osądzasz siebie, jak osądzasz, czym jest ten osąd i czy chcesz siebie osądzać.

Jest to stosunkowo ciężki, obszerny temat, ponieważ lubimy osądzać, nadawać czemuś etykietkę i wkładać to do szuflady, by nie musieć się z tym już więcej konfrontować. Robimy to np. często przy umiejętnościach, gdy raz założyliśmy, że tego nie umiemy czy do tego się nie nadajemy. Robimy to przy wielu osobach, gdy osądzamy, że nigdy się z nimi nie dogadamy, a one nigdy się nie zmienią. Nie dajemy w ten sposób swojej świadomości ani milimetra miejsca, aby poruszyć się dalej w kierunku światła.

Jeżeli zaprzestaniemy osądzać i przyjmiemy świat taki jaki on jest to dajemy mu zawsze możliwość na poprawę. Dajemy mu otwarte drzwi, aby dawał nam więcej, by zmieniało się więcej.

Jeżeli jesteście gotowi na otrzymywanie więcej i chcielibyście zerwać z Waszą starą etykietką, ze starym własnym osądem, to są do tego wspaniałe narzędzia. Zostały one stworzone aby wyjmować nas z sideł osądu a wkładać nas na skrzydła wolności. Sesje Access Consciousness (c) to indywidualne terapie manualno-energetyczne, które pozwolą Ci na ten wielki krok w dobrą stronę! Zapraszam do kontaktu, aby uzyskać więcej informacji.

19/10/2019

Dlaczego mój związek tak wygląda?
Dlaczego mój partner jest taki?
Dlaczego chce z nim, z nią być?

Na wszystkie te pytania jest jedna prosta odpowiedź: bo tak wybieram!
On daje mi to czego potrzebuje, a ja jemu daje to czego on potrzebuje.

Tak właśnie! Potrzebujemy ich. Jacy by nie byli.
W 100%! Jak nie w 200%! Albo i 300%! Kompletnie!
Bez nich nie bylibyśmy w stanie zajść dalej.

Czasami w naszym życiu przydarzają się bardzo śmieszne konstelacje, kontrowersyjne relacje, w których zastanawiamy się: właściwie, po co ja sobie to robię…? Dlaczego zgadzam się na takie rzeczy? Dotyczy to oczywiście także stosunków pracowniczych czy biznesowych. Odpowiedź jest znowu prosta: ponieważ tego człowieka do swojego życia przyciągam.

Ten człowiek jest tą częścią Ciebie, którą chcesz wyleczyć.
To jest taki okrzyk Twojego wewnętrznego ja o tym co jest w Tobie nieuleczone, a co chcesz uleczyć, zmienić, co sprawi że będziesz lepszym człowiekiem.

Czasem np. jedna osoba jest alkoholikiem lub prowokatorem, agresorem, a może nie sprząta, a może nie ma cierpliwości... Czasem wydaje się ludziom z zewnątrz lub nawet nam samym, że to przecież nie ma prawa funkcjonować. Ale mimo wszystko funkcjonuje. Jest tak dlatego, że ta część nas, która odbija się w tym człowieku daje nam tolerancje na to, co w nas samych jest jeszcze niekompletnego, dziurawego. Chcemy to oczywiście załatać i to jest zadanie tej relacji. Efektem jest to, że niezależnie jak różni jesteśmy, co nas przyciągnęło ku sobie, pozwala nam to na rozumienie siebie nawzajem, a tym samym na rozumienie siebie.

Jest sens być w związku, w którym teraz jesteś!
Jest sens bycia w tej pozycji.
Jest sens bycia tym kim jesteś!
Tylko i wyłącznie przejście procesu, w którym jesteś, którym jest ta relacja - sprawia, że w przyszłości będziesz zupełnie innym człowiekiem.

Być może gdy uleczysz tę część w sobie, nie będziesz już w stanie się z tym człowiekiem dogadać. Nie będziesz już mieć tej tolerancji, którą teraz masz. Jednak każda następna relacja, którą zawiążesz będzie dokładnie o te lekcje bogatsza, a Ty będziesz o te lekcje mądrzejszy.

Jestem w tej relacji, ponieważ jest mi potrzebna.
Jestem w tym związku, ponieważ dokładnie takiego partnera potrzebuje.
Nawet jeżeli, jest to ‘najgorsza osoba na świecie’.

By zrozumieć głębie swojej potrzeby, niezałatane w sobie dziury, to dlaczego takiej osoby potrzebuje, polecam zajrzeć w głąb siebie, pozwolić przemówić swojemu ciału, pozwolić przemówić swojej intuicji czy świadomości.

Napisz do mnie jeżeli masz w swoim życiu problem z rodzaju tych, o których wspominam. Zobaczymy czy mogę coś dla Ciebie zrobić!

17/10/2019

Moje dotąd głęboko skrywane marzenie właśnie się spełnia...!

15/10/2019

Przedwczoraj każdy z nas miał okazję mieć wpływ na kształt naszej wspólnej rzeczywistości. Wybory do sejmu i senatu to wybór tego jak będzie wyglądał nasz kraj.

Natomiast musimy pamiętać, że każdego dnia dokonujemy wielu wyborów. Nawet jak nie wybieramy to wybieramy. Każdego dnia stoi przed nami mnóstwo decyzji, których możemy dokonać, aby zmienić swoje życie, związek, rodzinę, pracę, dom, czy inne miejsce, prace, miasto, a nawet tak jak w tym przypadku - swój kraj.

To my decydujemy jak będzie wyglądać nasza rzeczywistość i jesteśmy odpowiedzialni za jakość swojego życia i za nasze własne szczęście.

Jeżeli chcesz mieć wpływ na swoją rzeczywistość i na to czy będziesz się ze swoją rodziną w życiu czuć komfortowo, czy będziesz mieć dobrą pracę, czy będziesz spełniać się w swoim hobby, to zacznij wybierać wszystko co pozwala Ci wzrastać, być czymś więcej, widzieć szerzej, doświadczać głębiej.

Jeżeli chcesz by Twoje życie w tym momencie zmieniło swój kierunek, swoją jakość, to stań przed wyborem i dokonaj go.

A jeżeli dalej nie dostrzegasz wyborów w swoim życiu i zrzucasz wszystko na los, to pozwól by Twoje ciało przemówiło za Ciebie i pokazało Ci kim byś był, gdzie byś był i jak by wyglądało Twoje życie, gdybyś zaczął wybierać.

Sesje ACCESS CONSCIOUSNESS(c) pokażą Ci drogę do wyboru i pomogą Ci wybrać Twoją własną, radosną i lekką rzeczywistość. Te manualne terapie oparte są na fizyce kwantowej i poparte szeregiem badań naukowych.

Już jedna sesja, która jest całkowicie bezbolesna i komfortowa, potrafi zmienić całe życie.

10/09/2019

Pobłogosław swoich bliskich uśmiechem - i nigdy się o nich nie martw ...

Mimo tego, że nie zawsze się im dobrze powodzi.
Mimo tego, że nie są dziś najszczęśliwsi.
Mimo tego, że gdy pytasz się ich "jak się czują?", w odpowiedzi dostajesz litanie ich problemów.
Mimo tego, że potrzebują Twojego wsparcia ...

Może potrzebują Twojego dobrego słowa.
Może potrzebują Twojej motywacji.
Może potrzebują Twojej obecności.

I na pewno nie potrzebują twoich zmartwień.

Dlatego nie martw się o nich - obdaruj ich swoim spokojem o ich egzystencję. Przecież wiesz, że wszystko będzie dobrze ...

Moi kochani przyjaciele,
moi kochani uczniowie,
moi wspaniali pacjenci,

Nawet jeżeli dziś wam się nie powodzi ...
Nawet jeżeli dziś łzy płyną wam po policzkach ...
Nawet jeżeli dziś jest wam ciężko ...

Nie martwię się o was, życie daje wam taką lekcję, jaką jesteście w stanie udźwignąć.

Błogosławię was uśmiechem.

* błogosławić - to nie żaden obrzęd kościelny, to słowo znaczy "dobrze życzyć"

19/06/2019

Ekscytujący wyjazd "Wakacje z Jogą" do Miedzygorza czeka na swoich ostatnich uczestników.

W ofercie pobyt w 3 gwiazdkowym hotelu "Dom pod Wodospadem", wegetariańskie wyżywienie pochodzące z ekologicznych farm i oczywiście plan pełen zajęć takich jak: Joga, medytacja, satsang. Nie zabraknie też spacerów po pięknych dumnych Karpatach oraz przeróżnych technik relaksacyjnych czy wykładów na bardzo nurtujące tematy.

Data: 21.06 8:00 - 24.06 17:00
Miejsce: Dom nad wodospadem

https://www.google.com/search?ie=UTF-8&client=ms-android-samsung&source=android-browser&q=dom+pod+wodospadem+miedzugorze =m_t:lcl_akp,rc_f:nav,rc_ludocids:3114167762533268127,rc_q:Dom%2520Nad%2520Wodospadem,ru_q:Dom%2520Nad%2520Wodospadem

Cena: 200euro (z pełnym wyżywieniem)
Pokoje: 2 i 3-osobowe
Miejsca: 3

Jeżeli jestes zainteresowana/ny wyjazdem. Zgłoś się bezpośrednio do prowadzącej: Jowita Rodrigez-Grałek 0172 789 7275

20/01/2019

"NIE ZAPOMNIJ OSTATECZNY TERMIN JEST DZISIAJ!!! Wszystko, staje się publiczne od jutra. Nawet wiadomości, które zostały usunięte lub zdjęcia, które nie zostały zatwierdzone. To nic nie kosztuje za zwykłą kopię i wklej, lepiej niż przepraszam. Kanał 13 news wspomniał o zmianach w polityce ochrony prywatności facebooka. Nie daję dla facebooka ani żadnego podmiotu powiązanego z facebookiem pozwolenie na korzystanie z moich zdjęć, informacji, wiadomości lub postów, zarówno z przeszłości, jak i przyszłych. Z tym oświadczeniem, zauważyłem na facebooku, że jest surowo zabronione do ujawnienia, kopiowania, dystrybucji lub podejmowania wszelkich innych działań przeciwko mnie w zależności od tego profilu i / lub jego treści. Treść tego profilu składa się z prywatnych i poufnych informacji. Naruszenie prywatności może być karane przez prawo (ucc 1-308-1 1 308-103 i status Rzymu). UWAGA: Facebook jest teraz podmiotem publicznym. Wszyscy członkowie muszą opublikować taką notatkę. Jeśli wolisz, możesz skopiować i wkleić tę wersję. Jeśli nie opublikujesz oświadczenia co najmniej raz, będzie on automatycznie upoważniony do korzystania z Twoich zdjęć, jak również informacji zawartych w aktualizacji statusu profilu. Nie dziel się. Kopiuj i wklej"

01/11/2018

Yoga gegen Herbst Blues am 18.11.2018

Herbs ist voll angekommen. Jetzt sind wir dran. Es ist unseren Zeit zu Angekommen sein, zu da sein im Hier und Jetzt.

Deshalb will ich für eine ganz spirituelle Yoga-Unterricht machen, die euch auf Augenblicke sensibilisiert, die in euch Freude reinbringt, die in euch das inneren Feuer erweckt. Da ich will, dass ihr auf Veränderungen bereit sind, dass ihr trotz Regnen glücklich aufsteht, dass euch im Herzen nicht kalt wird.

Komm und sei angekommen 🍁🍂🍁

Jowita Rodrigez: Yogalehrerin und Yogatherapeutin, die ihre Yoga unterrichten mehr als liebt.

Anmeldung zu Yoga gegen Herbstblues ist nötig. Wenn du kommen möchtest und mit uns was besonderes erleben möchtest, nehme unbedingt Kontakt mit uns auf 😉.

Link zu Veranstaltung
https://www.facebook.com/events/1814570298592643/?ti=ia

Adresse

Berlin

Webseite

http://five-breaths.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Five Breaths erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.