Thanh Tâm

Thanh Tâm ĐÀO TẠO NGHỀ - NHƯỢNG QUYỀN SPA QUỐC TẾ - HỖ TRỢ SETUP - VẬN HÀNH TỪ A-Z
Viber/Zalo/Whatsapp : 015237772207

Bạn không già đi sau một đêm.Da bạn cũng không sau một đêm mà nám.Gương mặt bạn cũng không thể chảy xệ chỉ sau một đêm.T...
09/06/2026

Bạn không già đi sau một đêm.
Da bạn cũng không sau một đêm mà nám.
Gương mặt bạn cũng không thể chảy xệ chỉ sau một đêm.

Tất cả là sự tích luỹ - của nhiều đêm thức khuya, những bữa ăn qua quýt, những lần bạn quên mất chính mình trong guồng quay chăm sóc người khác.

Vậy nên cũng đừng mong một phép màu nào đến chỉ sau một đêm…

Một lọ serum đắt tiền không cứu được làn da đã kiệt sức suốt mười năm.
Một liệu trình chăm da không thể trả lại ngay điều mà sự vội vàng đã lấy đi qua năm tháng.

Tất cả đều cần thời gian và tích luỹ…

Hãy yêu thương bản thân. Đối xử dịu dàng với tâm trí và cơ thể. Ngủ đủ một chút, ăn lành một chút, nghĩ nhẹ một chút…

Rồi mọi điều xinh đẹp nhất sẽ tự khắc hiện lên gương mặt bạn.

Hơn 10 năm tư vấn chăm da cho phụ nữ - đó là điều chân thành nhất mình muốn gửi đến bạn hôm nay.​​​​​​​​​​​​​​​​

Còn bạn, điều gì ở bản thân mà bạn đã bỏ quên suốt thời gian qua? Chia sẻ cùng mình nhé ❤️






𝐇𝐨𝐧𝐠 𝐊𝐨𝐧𝐠 – 𝐧𝐨̛𝐢 𝐡𝐨𝐚̀𝐢 𝐧𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚̣𝐢 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐨̂̀𝐧 𝐭𝐚̣𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐠𝐨́𝐜 𝐩𝐡𝐨̂́ 🇭🇰Chăm đi chơi nhưng lười up ảnh,...
03/06/2026

𝐇𝐨𝐧𝐠 𝐊𝐨𝐧𝐠 – 𝐧𝐨̛𝐢 𝐡𝐨𝐚̀𝐢 𝐧𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 đ𝐚̣𝐢 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐨̂̀𝐧 𝐭𝐚̣𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐠𝐨́𝐜 𝐩𝐡𝐨̂́ 🇭🇰

Chăm đi chơi nhưng lười up ảnh, e up chỗ nào có nghĩa là iem khum còn ở đó 🫶



𝗕𝗶́ 𝗺𝗮̣̂𝘁 𝗺𝗮̀ 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗮𝗶 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 𝗹𝗼̣̂ 𝗰𝗵𝗼 𝗯𝗮̣𝗻  VÌ SAO BẠN CHĂM DA RẤT NHIỀU MÀ MẶT VẪN LÃO HÓA?Đây là câu hỏi mình nhận đ...
03/06/2026

𝗕𝗶́ 𝗺𝗮̣̂𝘁 𝗺𝗮̀ 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗮𝗶 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 𝗹𝗼̣̂ 𝗰𝗵𝗼 𝗯𝗮̣𝗻

VÌ SAO BẠN CHĂM DA RẤT NHIỀU MÀ MẶT VẪN LÃO HÓA?

Đây là câu hỏi mình nhận được nhiều nhất từ những người phụ nữ U35+ đã chi 10, 20, có khi 30 triệu mỗi tháng cho da.

Họ đi spa cao cấp. Họ dùng kem ngoại. Họ tiêm filler. Họ uống collagen. Họ đắp mặt nạ vàng…

Vậy mà soi gương vẫn thấy da sạm. Mặt thiếu sức sống. Nếp nhăn khóe miệng sâu. Hai mí mắt nặng trĩu.

Họ hỏi mình: "Em ơi, chị làm sai chỗ nào?"

Mình trả lời: Chị không làm sai chỗ nào cả. Chị chỉ đang chăm sai tầng
Da có 3 tầng. Hầu hết phụ nữ chỉ chăm tầng 1 👇

1️⃣ Tầng 1 là tầng ngoài cùng. Đây là tầng mà kem, serum, mặt nạ tác động vào. Nó cho bạn cảm giác mịn ngay nhưng hiệu quả ngắn. Rửa mặt là hết.

2️⃣ Tầng 2 là tầng cơ và mô. Đây là tầng mà botox, filler, máy RF tác động vào. Nó cho bạn căng ngay nhưng phụ thuộc thuốc. Hết thuốc thì quay lại như cũ.

3️⃣ Tầng 3 là tầng dòng chảy bên dưới. Đây là tầng mà gần như không ai chạm tới. Là hệ bạch huyết, hệ thống thoát rác của cơ thể.

Và đây mới là nguyên nhân thật của lão hóa.

Khoa học nói gì?

Hệ bạch huyết không có máy bơm tự động như tim. Nó chỉ chảy khi cơ thể thả lỏng và vận động đúng cách.

Khi phụ nữ U35+ căng thẳng kéo dài, cortisol tăng, cơ vùng cổ, mặt, quai hàm co cứng, dòng bạch huyết đứng yên.

Rác trong tế bào không thoát được. Tích tụ. Hiện ra ngoài da.

Đó là lý do:

Da bạn xỉn không phải thiếu vitamin. Là tế bào không thải được.

Mặt sưng sáng sớm không phải ăn mặn. Là dịch bạch huyết đứng yên qua đêm.

Nếp nhăn khóe miệng sâu không phải do cười nhiều. Là cơ vùng đó co cứng vì căng thẳng tích lũy.

Mí mắt nặng không phải do tuổi. Là tuần hoàn vùng mắt bị nghẽn.

Bạn càng đắp kem lên cái mặt đang tắc, kem càng không thẩm thấu được. Vì lớp bên dưới đã đầy rác.

Nó giống như bạn lau bụi trên mặt bàn trong khi cái bàn đang ngấm nước từ dưới lên. Lau bao nhiêu cũng vô ích. Phải xử lý cái gốc.

Đôi tay bạn .Dòng bạch huyết của bạn Cơ chế thoát rác tự nhiên của cơ thể bạn

Cái bạn thiếu không phải tiền. Là biết đúng kỹ thuật và làm đều mỗi ngày.

**Sự thật phũ phàng:**

Mỹ phẩm đắt tiền không bao giờ thay thế được 30 phút mỗi sáng bạn tự chạm vào chính mình.

Vì da không phải vật trang trí. Da là cuốn nhật ký của cơ thể. Nó ghi lại tất cả những gì bạn đã không thoát ra được, căng thẳng, mệt mỏi, nuốt nước mắt, mím môi chịu đựng.

Bạn không thể xóa nhật ký bằng serum

Bạn chỉ có thể thay nội dung viết vào nhật ký từ hôm nay.

Mỗi sáng dậy sớm 30 phút, xả rác cũ ra. Mỗi đêm ngủ ngon hơn, không ghi thêm rác mới.

Sau 21 ngày, cuốn nhật ký bắt đầu được làm lại.

**Bạn đã chăm da bao nhiêu năm rồi?**

Nếu vẫn lão hóa thì không phải lỗi của bạn. Là vì chưa ai chỉ cho bạn tầng thứ ba.

Vì da không nói dối. Nó chỉ chờ bạn chạm đúng chỗ 🫶

📍Nếu bạn muốn chăm sóc Hệ Bạch Huyết bằng Y học cổ truyền kết hợp với Công nghệ hiện đại, mời bạn ghé Her S Spa Europe ❤️

📌 Follow Thanh Tâm để theo dõi nhiều video giúp giải phóng cơ mặt, trẻ hoá tự nhiên, lưu thông hệ bạch huyết và nhiều bí kíp làm đẹp khác 💕

28/05/2026
27/05/2026

Làm nghề gì thì hưởng lợi từ nghề nấy 🥰

Rảnh rỗi 2vc lôi nhau ra mần, liệu trình khai thông hệ bạch huyết, cổ vai gáy, body.
Liệu trình đc chắt lọc từ Y học cổ truyền kết hợp với công nghệ hiện đại của chuỗi giúp thư giãn cơ tầng sâu cho khách mà k bị ê người, hay cảm giác đi massage body về thấy còn “rệu rã” hơn 🙈

Và khi trạng thái đó tích tụ, một buổi massage body “làm cho xong” thường không đủ để cơ thể thật sự hồi lại. Vì vấn đề không nằm ở việc bạn có massage hay không, mà là cơ thể có được đưa về trạng thái cân bằng hay chưa?

Nhiều liệu trình massage body hiện tại chỉ tập trung vào cơ: làm rời rạc, lực không phù hợp, hoặc bỏ qua trạng thái mệt tổng thể. Kết quả là bạn thấy dễ chịu ngay lúc đó, nhưng cảm giác đó không giữ được lâu.

Cơ thể chỉ phục hồi khi hệ thần kinh được hạ nhịp. Nếu vẫn còn căng bên trong, mọi tác động bên ngoài chỉ mang tính tạm thời.

Tại Her S Spa Europe , massage body được tiếp cận theo hướng “reset” lại cơ thể.
Nhịp massage chậm để cơ thể dần hạ trạng thái căng, lực được điều chỉnh theo từng vùng để không gây phản ứng ngược, kết hợp phương pháp hỗ trợ cân bằng giúp cơ thể tự phục hồi.

Không phải để tạo cảm giác mạnh hơn. Mà để cơ thể nhẹ đi một cách tự nhiên và giữ được lâu hơn 💆🏻‍♀️

Adresse

Berlin

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Thanh Tâm erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Thanh Tâm senden:

Hervorgehoben

Teilen

Kategorie