Monika Zahn - Ihr Gehirnjoker

Monika Zahn - Ihr Gehirnjoker Mentaltraining +
+ Bewegung + klare Kommunikation + Entspannung + positive Einstellung + LACHEN = Mentale Gesundheit

17/05/2026

Heute mal eine kurze Übung für die Augen.

Nut die Augen bewegen, nicht den Kopf!

Faszination und Leidenschaft.Das sind die beiden Dingen, die mich dazu bewegen, Menschen für das Thema Frequenzen zu beg...
23/04/2026

Faszination und Leidenschaft.
Das sind die beiden Dingen, die mich dazu bewegen, Menschen für das Thema Frequenzen zu begeistern.

Es ist immer wieder erstaunlich, wie groß der Einfluss von Frequenzen auf unser Wohlbefinden sein kann. Ob Gehirnfrequenzen oder Lichtfrequenzen – da gibt es noch viel zu entdecken!

Vielleicht seid ihr auch neugierig auf das Thema?

22/04/2026

Wenn die Welt immer schneller wird – wo findest du deinen Halt?

Ich lade dich ein, einen Schritt raus aus dem Hamsterrad zu machen.

Ich lade dich ein zum Info-Nachmittag mit Theorie und Praxis.
Was dich erwartet:
🔹 Was ist Neuro-Mentaltraining?
🔹 Warum macht Bewegung schlau?
🔹 Wie kann ich meine Stressresilienz stärken?
🔹 Welche Rolle spielen Gehirnfrequenzen?
Und im Praxisteil:
🔸 Einblick in Übungen zur Schaffung neuer synaptischer Verbindungen.

Du wirst nicht nur verstehen, wie dein Gehirn funktioniert –
du wirst erleben, wie du es bewusst für dich nutzen kannst.

Wann: 28. April, 15:45 - 17:15 Uhr oder
05. Mai, 16:15 - 17:45 Uhr
Wo: Präventionsstudio FlowFitness in Berlin Friedenau
Details und Anmeldung (erforderlich): https://lnkd.in/d8axsVxB

✅ Jetzt Platz sichern, um wieder in deine eigene Stärke kommen.

Politik trifft mentale Gesundheit Bekanntlich sollten Körper und Geist für Gesundheit und Wohlergehen eng zusammenarbeit...
17/03/2026

Politik trifft mentale Gesundheit

Bekanntlich sollten Körper und Geist für Gesundheit und Wohlergehen eng zusammenarbeiten.
Dieser Grundgedanke ist auch im Kieser Studio in Rudow präsent.
So hatte ich auch dieses Jahr wieder die Möglichkeit, im Rahmen der dort veranstalteten Gesundheitsmesse das Thema „mentale Gesundheit“ vorzustellen.

Meine Beratung und auch die praktischen Übungen fanden großes Interesse. Die schwingenden Arme und die kreisenden Jonglierbälle waren wie ein Magnet. 😀
So konnte ich auch Franziska Giffey (Berlins Bürgermeisterin, Senatorin für Wirtschaft, Energie und Betriebe sowie für den Wahlkreis Rudow in Neukölln Mitglied des Berliner Abgeordneten­hauses), die von der Studioleitung eingeladen war, begeistern.
Engagiert und ehrgeizig war sie bei diversen Übungen dabei. 👍
Auch sie stimmte mir zu, dass die Stärkung der mentalen Gesundheit in Unternehmen ein wichtiger Bestandteil für die Mitarbeitergesundheit sein sollte.

❇️ Eine wunderbare Möglichkeit sind dabei Kurse oder auch Workshops, die als Teamtag gestaltet werden können.
Gern erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam ein Konzept, welches die Mitarbeitenden und Führungskräfte in ihrer mentalen Leistungsfähigkeit unterstützt.

✅ Eine WIN WIN Situation für alle: die Mitarbeiter und das Unternehmen profitieren!

Adresse

Berlin
13403

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 16:00

Telefon

+491629270292

Webseite

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