Calisthenics Bad Hersfeld

Calisthenics Bad Hersfeld Willkommen bei Calisthenics Bad Hersfeld. Diese Seite repräsentiert die Calisthenics Gemeinschaft in Bad Hersfeld und Umgebung. Während des 20. Anfang des 21. B.

Über uns:
Calisthenics Hersfeld ist eine Gruppe sportbegeisterter Menschen, die sich mit der Sportart Calisthenics beschäftigt. Wir freuen uns über jeden Interessierten, der sich mit Calisthenics auseinandersetzen möchte. Unser gemeinsames Training ist Sonntags (um 14 Uhr) im Jahnpark. Das ganze ist selbstverständlich öffentlich. Kommt vorbei wenn ihr Interesse habt. Facebook-Gruppe:
https://www.f

acebook.com/groups/506333809520078/

Trainings-Locations:
- Jahnpark in Bad Hersfeld
- gelegentlich Sportpark an der Gebrüder-Grimm-Schule in Bebra

Was ist Calisthenics? Calisthenics (griechisch: kalos „schön“ und sthenos „Kraft“), in den Medien häufig unter dem Szene-Begriff Street-Workout bekannt, ist das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Ziel ist es, den Körper möglichst funktional einzusetzen. Dieser Art von Training hat eine lange Vergangenheit und wurde bereits im alten Griechenland ausgeführt. Jahrhunderts ist diese Art des Trainings aufgrund des gezielten Trainings für verschiedenste Wettkampfsportarten in den Hintergrund gerückt. Jahrhunderts wurde diese einfache, aber effiziente Art des Trainings in Sport-Parks in New York wiederentdeckt und mit vielen neuen Elementen aus zeitgenössischen Sportarten wie Breakdance, Parkour, Turnen und vielen mehr angereichert. Die daraus entstandene moderne Version von Calisthenics ist seit dem auf einem Siegeszug rund um den Globus. [Quellen: street-workout-nrw.de & Wikipedia]

Grundübungen sind der Klimmzug/Pull Up, der Liegestütz/Push Up, der Barrenstütz/Dips sowie die Kniebeuge/Squat. Weiterführende "professionelle" Übungen sind z. der MuscleUp, der Front- und Backlever sowie die Human Flag.

22/12/2019

Wie jedes Jahr treffen wir uns am 24. Dezember, um 10:30 im Jahnpark für unser Weihnachtsworkout!
(Solange das Wetter mitspielt)
An alle Heimaturlauber und Interessierten, schaut vorbei.
Dann schmeckt das Festtagsessen gleich viel besser.

Soo das Weihnachtsessen ist vorbei, der Muskelkater heute hoffentlich nicht so groß. Aber das gute Gewissen ist auf jede...
25/12/2018

Soo das Weihnachtsessen ist vorbei, der Muskelkater heute hoffentlich nicht so groß. Aber das gute Gewissen ist auf jeden Fall parat. Wir freuen uns über die, die gestern trotz Ekelwetter sich noch mal an die Stangen gequält haben. War nen sehr cooles workout!

Auch allen anderen an der Stelle schöne Weihnachten 🎄💪🎄💪🎄💪🎄

25/10/2017

Muscle Up training with dead stop to warm up💪🏼💪🏼

Hey Leute ein kleines Like mit großer Wirkung... wäre cool wenn ihr euer gefällt mir unter dieses Bild setzen könntet un...
19/09/2017

Hey Leute ein kleines Like mit großer Wirkung... wäre cool wenn ihr euer gefällt mir unter dieses Bild setzen könntet und unsere Leonie damit unterstützt.

-Stay Strong Together-

Leonie mit einem Straddle Handstand

https://www.youtube.com/watch?v=GwJUNk0QsUoHier die Einweihung des neuen Calisthenics-Parkes Bad Hersfeld, vom 01.07.201...
05/07/2017

https://www.youtube.com/watch?v=GwJUNk0QsUo

Hier die Einweihung des neuen Calisthenics-Parkes Bad Hersfeld, vom 01.07.2017, in bewegten Bildern 💪

An dieser Stelle möchten wir uns nochmals bei Sergej für die Aufnahmen und Bearbeitung des Bild/-Videomaterials bedanken 🤘

Danke an jeden Einzelnen, der an diesem Tag mitgewirkt hat, es war einfach genial !!

Am Samstag, den 01.07.2017, haben wir unseren BarMania Pro Park eingeweiht. Trotz sehr wechselhaftem Wetter und einigen Absagen war es eine mehr als gelungen...

Am Samstag haben wir unseren BarMania Pro Park eingeweiht. Trotz sehr wechselhaftem Wetter und einigen Absagen war es ei...
04/07/2017

Am Samstag haben wir unseren BarMania Pro Park eingeweiht. Trotz sehr wechselhaftem Wetter und einigen Absagen war es eine mehr als gelungene Eröffnung. Für die anstehenden Wettkämpfe haben sich 5 Teams angemeldet: Team Unicorn, 3 Engel für Marcel, Doppel D, Team Ost-Block, welches eine mehr als 300 km weite Reise hinter sich gebracht hat um teilzunehmen, und zu guter letzt die Califanten, die extra aus Essen angereist waren.
Auf dem Programm standen neben zahlreichen Leckereien wie Kuchen, Bratwurt, Putensteaks und Obst vor allem der Sport. Nach spontanen Umplanen der Wettkampf-Abfolge konnten wir direkt in den ersten Team-Wettkampf starten: eine "Sprint-Staffel" bestehend aus doppeltem Schlittenziehen, Umbau auf die Hex Bar für den Farmers Walk und einem finalen Run mit dem Zugschlitten. Nach ausreichender Stärkung sind wir in die zweite Challenge
gestartet: Car-Pulling. Hierbei wurde der gute alte Mercedes-Benz von Florian über eine Strecke von ca. 15 m gezogen.
Nach erneuter Stärkung ging es zur finalen Challenge um sich die letzten Punkte zu sichern: Tauziehen. Bei starkem Regen,
barfuß im Sand und dem Gebrüll der gefühlten 10.000 Zuschauer und Mitstreiter war die Stimmung enorm, sodass sich die Teams trotz beginnender Krämpfe bis zum letzten Punkt duelliert haben.

Nach sorgfältiger Punkteauswertung gab es einen knappen Sieger: Team Doppel D - 9 Punkte
Platz 2 belegte Team Ost-Block - 8 Punkte
Platz 3 ging an Team Unicorn - 7 Punkte
Platz 4 an die 3 Engel für Marcel - 6 Punkte
und zu guter letzt (nicht Platz 6, Ziel erreicht) Platz 5, die Califanten - 5 Punkte (wir konnten euch nicht gewinnen lassen, nach dem ihr den Gurt vom Schlitten zerstört habt, sorry)

Preise gab es natürlich auch: Parallettes, Trainingskugeln, individuelle Turnbeutel (von Sophie Isabeau Reuber) sowie viele Prämien von VIA FORTIS wie z. B. Ringe, Resistance Bänder und Chalk.

Da das Wetter uns immer wieder einen Strich durch die Rechnung machte und die Zeit sehr verstrichen war, haben wir den Wettkampf mit den klassischen Elementen einfach gelassen und uns stattdessen weiter über das ausgiebige Essen hergemacht.
Anschließend wurden für ein bisschen Fachsimpeln, Ausprobieren und "Zeigen-was-man-kann" natürlich noch die Bars erobert.

Zusammenfassend können wir nur sagen, dass es uns riesig Spaß gemacht hat und wir freuen uns, dass die Auswahl der
Team-Challenges so gut ankamen. Wir haben uns über jeden Besucher, Teilnehmer und Unterstützer sehr gefreut.
Hierbei auch noch mal einen besonderen Dank an unsere Freunde aus Essen und die Kirmesburschen Rotensee für das Grillen vor Ort. Wir haben schon gehört, dass wir eine geballte Ladung Magnum bereitstellen müssen, sofern die Califanten erneut zu uns kommen wollen.

Wir bedanken uns bei allen Unterstützern und möchten diese hier noch mal erwähnen. Wir danken:
- natürlich der Stadt Bad Hersfeld und der Sparkasse Bad Hersfeld-Rotenburg für die Finanzierung und den Bau des Parks
- LED Werbung Bad Hersfeld für die Werbung
- VIA FORTIS für die Prämien und das Starter-Paket
- Sophie Isabeau Reuber für die selbstgenähten Turnbeutel
- http://www.dorfschreiner-otto.de/ für die Parallettes
- CR Catering Bad Hersfeld für 60 Flaschen Wasser
- BenH-Music für die Lautsprecher
- Signal Iduna Bezirksdirektion Jürgen Stephan für das Obst
- Easyfitness Bad-Hersfeld für die Hex Bar
- den vielen weiteren Helfern, die uns in Form von Kuchen, Salaten oder auch Sonnen-(eher Regen-)Schirmen unterstützt haben

Parkeröffnung Calisthenics Park Bad Hersfeld
03/07/2017

Parkeröffnung Calisthenics Park Bad Hersfeld

Sonntag sagten viele von uns bei dieser Hitze nein zum Schwimmbad und ja zum Training.Die Stimmung war der Hammer und wi...
15/06/2017

Sonntag sagten viele von uns bei dieser Hitze nein zum Schwimmbad und ja zum Training.
Die Stimmung war der Hammer und wir haben uns gegenseitig gepusht und sind trotz der Hitze an unsere Grenzen gegangen.
So muss das sein !

"Wir gaben dir unseren Schweiß und rieben uns an dir die Hände auf aber trotzdem sind wir Sonntag wieder da! Geliebte Barbara bis dahin."
-Stay strong-

P.s. Um 14 Uhr

Hey, Hier das Bild vom geliebtem Workout am Sonntag. Es war wieder sehr warm, was aber keinen davon abgehalten hat sein ...
31/05/2017

Hey,
Hier das Bild vom geliebtem Workout am Sonntag. Es war wieder sehr warm, was aber keinen davon abgehalten hat sein bestes zu geben. Mit viel Blut, Schweiß und Wasser habt ihr stark gekämpft und euch den fitteren, besseren und härteren Körper verdient. Mit stolz könnt ihr in die neue Woche starten und euch auf den nächsten Sonntag vorbereiten.
Gern auch unter der Woche hier im Park. (Dienstags und Samstags wurden gegen Abend vermehrt Krieger der Klimmzugstange gesehen, also schaut vorbei!)
Bis dahin:
-Stay Strong-

Hey Leute, diesen schönen Sonntag haben wir wieder genutzt um fleißig unseren Körper auf neue Stufen zu bringen. Dabei s...
22/05/2017

Hey Leute,
diesen schönen Sonntag haben wir wieder genutzt um fleißig unseren Körper auf neue Stufen zu bringen. Dabei sind wieder unzählige Kniebeugen, Klimmzüge und Liegestütz gemacht worden. Sowohl neue Gesichter, wie alte Bekannte kamen dabei voll auf ihre Kosten. Wir wünschen einen gelungenen Start in die Woche gehabt zu haben( trotz Muskelkater) und freuen in über jeden, der Sonntag wieder am Start ist.
Bis dahin:
-Stay Strong-

Hallo Leute, am letzten Sonntag haben wir uns nicht von dem schönen Gartenwetter irritieren lassen und haben mit einer k...
19/05/2017

Hallo Leute, am letzten Sonntag haben wir uns nicht von dem schönen Gartenwetter irritieren lassen und haben mit einer kleinen Gruppe unser gemeinsames sonntags Training durchgezogen.Und nicht nur uns müssen wir auf die Schulter klopfen. Sondern unserem Nachwuchs, der Amelie. Sie hat eigenständig die Führung von den Anfängern übernommen. Großen Lob an dich und wir wünschen uns noch mehr von deiner Sorte.

-Stay strong-

Und bis diese Woche Sonntag, ab 14 Uhr.

06/05/2017

Hey Leute unsere Trainingsleitung ist am Sonntag in Gießen zur Parkeröffnung um ein paar Freunde zu treffen und Connections zu schließen. Sicher werden sich ein paar Leute trotzdem zum Training finden, also viel Spaß ihr Sportbegeisterten
-Stay Strong-

Adresse

Am Schwimmbad 4
Bad Hersfeld
36251

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