Re-Fit

24/03/2026

24/7 - Bereit, wenn Du es bist 😉💪🏻🤗🏋🏼‍♀️

18/03/2026

Fitness ohne Limit 💪🏻

10/02/2026

05/05/2025

Trainiere jeden Muskel, bzw. jede Muskelgruppe, 2-3x pro Woche. Pro Trainingseinheit absolvierst du für eine Muskelgruppe 4-6 (max. 8!) Sätze mit jeweils ca. 6-12 Wiederholungen. Führe deine Bewegungen dabei sauber und kontrolliert aus. Mache zwischen den Sätzen eine Pause von ca. 60-180 Sekunden – je nach Intensität. #

29/12/2024

06/10/2024

Dieses Training ist ein Funktionelles Allround Training, welches nicht nur Muskeln aufbaut, Kalorien- und Fett verbrennt sondern auch die Schnellkraft, Maximalkraft, Koordination, Kraftausdauer, die Beweglichkeit und Flexibilität verbessert. Gerne erstellen wir dir deinen persönlichen Trainingsplan in den du uns kontaktierst.

24/01/2024

03/01/2023

Ein gesundes neues Jahr wünschen wir allen

27/07/2022

22/07/2022

Neu bei uns im Studio!!!!
💪🏻

11/06/2022

Skatstadtmarathon wir sind dabei, kommt vorbei und lasst Euch beraten!
Wir freuen uns auf Euch

09/05/2022

Oder komm zu uns