Yokimo

23/05/2024

Lautes Geschrei, Chaos und immer viel los - so sieht es in den meisten Kitas und Schulen aus. Hier bleibt selten Zeit zum Durchatmen - für klein und für groß. 🧘‍♂️
Was wäre, wenn es einen weg gäbe, um auch in kurzer zeit mehr Entspannung in den Alltag mit Kindern zu bringen?
Hier kommt deine Chance! 💪🏻
Hast du Lust die Welt des Kinderyoga zu entdecken und dabei zu lernen, wie du mit einfachen Übungen und nur wenig Zeitaufwand am Tag den Stress der Kinder reduzieren und ihre Konzentration verbessern kannst?
Dann ist mein kostenloses Kinderyoga Kickstarter Training genau das Richtige für dich!
📅 Wann? 26. Mai 2024
🕒 Uhrzeit: 11 Uhr
📍 Wo? Online via Zoom
Was dich erwartet?
✨ Einfache Yoga- und Achtsamkeitsübungen, die Spaß machen
✨ Techniken zur Stressreduktion bei Kindern, die wirklich wirken
✨ Tipps, wie du Yoga ganz easy in deinen Alltag integrierst
✨ Praxisnahe Beispiele und sofort umsetzbare Methoden
Dieser Workshop ist der perfekte Startschuss zu meiner Online Kinderyoga Ausbildung – wir schnuppern gemeinsam in die Kinderyogawelt und du bekommst exklusive Einblicke und praktische Tipps, die du direkt anwenden kannst.
Verpass nicht diese Gelegenheit! Kommentiere mit 'Kickstarter' oder klick auf den Link in meiner Bio, um dich kostenlos anzumelden.
Melde dich einfach an unter: https://yokimo.de/kinderyoga-kickstarter-training/
Ich freue mich riesig auf dich! 🚀💖
Deine Ulrike

28/04/2024

Neue Yokimo-Yoga Kurse in Ahrensburg!🎉

Nach den Osterferien geht es schnell auf den Kita- und Schuljahresendspurt hin!

Biete deinem Kind einen wertvollen Ausgleich zum stressigen Alltag. 🧘‍♂️Eine Möglichkeit, bei der es seine Energie aufladen, Stress ablassen und sich frei entfalten kann.

➡️Wie das geht? Ganz einfach: Kommt zum Yoga für Grundschulkids: Wir bewegen uns, spielen ausgiebig und entspannen gemeinsam. Jedes Kind genau so, wie es das gerade braucht und immer ohne Bewertung von Außen.

🌷Dein Kind braucht ,mehr' als fantasievolle Geschichten? Es ist gerade an der Schwelle zum Teenie? Dann ist Tween-Yoga genau das Richtige. In einer vertrauten Mädelsrunde schaffen wir Bewusstsein für unseren Körper, bewegen uns, entspannen und haben dabei viel Spaß!

Du möchtest dein Kind anmelden oder schnuppern? Ab Mittwoch 8. Mai starten meine neuen Kurse in Ahrensburg!

🦊 Kinderyoga für Grundschüler 6-10 Jahre Mittwochs (Start: 8. Mai. 24, 16-16.45 Uhr, 10 Termine)

🚀 Tween-Yoga 10-14 Jahre Mittwochs (Start: 8. Mai 24, 17-18.15 Uhr, 10 Termine)

👩‍👦Familienyoga Sonntags am 9. Juni 24 von 15-16.15 Uhr

Der Einstieg in meine Kurse ist jederzeit möglich.

Kurse & Anmeldung unter www.yokimo.de oder schick mir einfach eine Nachricht und wir schauen, welcher Kuirs zu deinem Kind passt💌

Ich freue mich, dir und deinem Kind auf der Matte zu begegnen! 🧡 Und natürlich von Herzen, wenn du mein Angebot an Interessierte weiterleitest.

Deine Ulrike

01/03/2024

🌷 Der Frühling erwacht
Die ersten Narzissen und Krokusse haben schon ihre kleinen Köpfe heraus gesteckt und Strahlen jetzt mit der Sonne um die Wette 🌞

💐 In meinem Shop findest du passend dazu mein Frühblüher Set zum downloaden.
Macht doch mal eine Exkursion durch euren Garten oder einen naheliegenden Park.
Welche Blumen, von den Asana Yoga Karten im Set, könnt ihr jetzt schon entdecken?

✏️ Kleiner Tipp zu den Mandalas: Wenn ihr sie nach dem ausmalen ausschneidet und vorsichtig mit Sonnenblumenöl bestreicht, könnt ihr daraus wunderschöne Fensterbilder machen, die in der Sonne besonders kräftig leuchten

Sende mir gerne eine 🌷 und ich schicke dir den passenden Link zum Shop 🌞

Liebe Grüße

Ulrike

21/09/2023

Nutze deine Chance - werde jetzt Kinderyoga-LehrerIn!🌈✨🧘‍♂️🧘‍♀️ Du hast eine Leidenschaft für Yoga und liebst es, mit Kindern zu toben, zu spielen und zu entspannen? Du möchtest die in ihrer Entwicklung unterstützen und stärken?🤸‍♀️👦👧 Dann komm zu meiner Kinderyogalehrer Ausbildung in Hamburg dieses Wochenende! 🌿🕉 Es sind nur noch wenige Plätze frei – also sei schnell und schnapp dir deinen Platz! 🏃‍♂️💨 Du wirst eine Menge Spaß haben, Gleichgesinnte finden und lernen, wie du die Freude am Yoga mit den Kleinen teilen kannst! 🌱😇

Für mehr Infos, schau einfach auf meiner Website https://yokimo.de/course/ausbildung-zur-kinderyogalehrerin-in-hamburg/ vorbei! Oder schreib mich direkt an🖥👀

Ich freue mich riesig auf dich! 🎉

Deine Ulrike

27/06/2023

02/08/2022

☀️Neue Yoga Kurse nach den Sommerferien!

Unterstütze dein Kind und biete ihm einen wertvollen Ausgleich zum bald beginnenden Schulalltag. Eine Möglichkeit, bei der dein Kind seine Energie aufladen, Stress ablassen und sich frei entfalten kann.

👉🏼Wie das geht? Ganz einfach: Kommt zum Kinder- und Tweenyoga: Wir bewegen uns, spielen ausgiebig und entspannen gemeinsam. Jedes Kind genau so, wie es das gerade braucht und immer ohne Bewertung von Außen.

Du möchtest dein Kind anmelden oder schnuppern? Ab Mitte August starten meine neuen Kurse in Ahrensburg!

🦊 Kinderyoga für Grundschüler 6-10 Jahre Mittwochs (Start: 17.8. 16-16.45 Uhr, 8 Termine)

🦊 Tween-Yoga 10-14 Jahre Mittwochs (Start: 17.8. 17-18.15 Uhr, 8 Termine)

🎉 Der Einstieg in meine Kurse ist jederzeit möglich.

📧 Kurse & Anmeldung unter www.yokimo.de

Ich freue mich, deinem Kind auf der Matte zu begegnen! Und natürlich von Herzen, wenn du mein Angebot an Interessierte weiterleitest.

Deine Ulrike

27/08/2021

Wohooo - ich durfte der lieben Katrin Die Trauminsel - Entspannungsgeschichten für Klein und Groß ein paar Fragen für ihr neues kostenloses Trauminsel-Magazin beantworten.

Es ist wirklich lesenswert und voller toller Ideen!

DOWNLOAD LINK IN DEN KOMMENTAREN: Heute ist der 25. und ich freue mich sehr, euch die zweite Ausgabe von meinem Trauminsel Magazin zu präsentieren 🥰 und euch wieder mit vielfältigen Ideen, Geschichten und Impulsen rund um die Themen Entspannung, Stressbewältigung, Konflikttraining, Achtsamkeit und Resilienz zu versorgen.
Du willst z.B. wissen, wie du dich auf ein Schwieriges Gespräch vorbereiten kannst? Ich habe 3 hilfreiche Tipps für dich. Außerdem konnte ich die liebe Ulrike Knuth von Yokimo für ein kleines Interview gewinnen, in dem es rund um das Thema Kinderyoga und die Vor- und Nachteile von Online Kursen geht. Viel Freude beim Lesen 🌴👇☀

01/08/2021

Schulstart 🏫- Bist du noch in den Ferien oder geht der Alltag bereits wieder los?

👉🏻Morgen startet die Schule in Schleswig-Holstein wieder und einige Kinder und auch Eltern gehen mit gemischten Gefühlen🧡wieder los.

⁉️Was erwartet uns mich neuen Schuljahr? Wie reagieren meine Klassenkameraden nach 6 Wochen Ferien🏝auf mich? Wo und mit wem sitze ich im Klassenzimmer? 📚Wie sind meine neuen Lehrer? Diese und noch viele Unsicherheiten mehr, gehen vielen Kindern durch den Kopf.

🎉Umso wichtiger ist es, deinem Kind den Start in den Schulalltag zu erleichtern. Wie das klappen kann? Versucht es doch mal mit ein paar kleinen positiven Affirmationen💭zum Tagesstart. Vielleicht gemeinsam vor dem Spiegel 🪞gesprochen. Oder im Dialog, Hand in Hand🤚, bevor ihr morgens das Haus verlasst… Oder bist du vielleicht selbst Lehrer? Dann versucht mal gemeinsam als Klasse mit einer laut und gemeinsam gesprochenen Affirmation in den Schultag zu starten.

😎Verrate mir - welches ist deine liebste Affirmation für dein Kind?

Deine Ulrike

22/07/2021

Strand-Yoga 🏖- Auf die Plätze, fertig, Strand! Auch wenn wir nicht alle dieses Jahr in den Genuss von Sand & Meer kommen, dank unserer Fantasie können wir uns einfach an den Strand ,träumen’.

👉🏻Als kleine Unterstützung für deine Yoga-Strand-Reise habe ich dir ein kleines Paket ,geschnürt’,

⭐️20 Yoga-Karten mit den Haltungen und dem entsprechenden Sommersymbol. Dazu eine Blanko-Karte für eigene Ideen

⭐️ein Stundenbild mit einer kompletten Yoga-Bewegungsgeschichte

⭐️eine Massagegeschichte zum Entspannen

⭐️Vorlage für eine Seestern- und eine Kugelfisch-Atemübung

⭐️und zwei verschiedene Sommer/Strand-Mandalas zum Ausmalen

🦊Das Ganze findest du wie immer .de unter der Material-ID:
392446.

🏄Los gehts: Breite im Garten oder auch im Wohnzimmer eine große Picknickdecke oder ein schönes buntes Handtuch aus. Wenn du magst, kannst du auch ein wenig Sonnencreme auf deinen Armen verteilen, denn durch diesen bekannten Urlaubs-Duft bekommt dein Gehirn einen Erinnerungskick.

🏝 Puh, so ein Tag am Strand kann ganz schön anstrengend sein! Was erlebst du noch so am Meer?

Deine Ulrike