Jóga Zásmuky

03/09/2026

01/09/2026

HUSKY JÓGA 🐺💥

První lekce – likvidační komando.
Vlasy, zápěstí, záda… když došli lidi, šly na řadu zdi a trubky. 😂

Chvíli spánek, dobít baterky… 🔋
A druhá lekce? NABITO. A pustili se rovnou do mě. 🤦‍♀️😂

Jóga? Těžko říct.
Husky survival? Rozhodně. 🔥🐺

01/09/2026

🌿 TAI-CHI ČCHI-KUNG – 18 FOREM | UŽ TUTO SOBOTU! 🌿

Máme skvělou zprávu! Podařilo se zajistit větší prostor, takže se workshopu mohou zúčastnit i přihlášení náhradníci. A navíc nám ještě pár míst zbývá! 🙌

📅 Sobota 5. 9. 2026
⏰ 10:00–12:00
💰 550 Kč
📍 Sokolovna Zásmuky, Sokolská 305

Workshop povede Ing. Bc. Renata Procházková, lektorka Tai-chi čchi-kung.

Čekají nás dvě hodiny jemného pohybu, dechu, uvolnění a sestava Tai-chi čchi-kung – 18 forem. 🌿

👉 Pokud jste byli mezi náhradníky – již byl zaslán email s informacemi
👉 Pokud jste se ještě nepřihlásili – stále máte možnost, pár volných míst máme.

S sebou pohodlné oblečení, pití a ideálně vlastní podložku. 🧘

Tak kdo si dá v sobotu dopoledne trochu klidu místo klasického víkendového chaosu? 😄🌿

28/08/2026

DĚTSKÁ JÓGA NA FARMĚ VALIŠTĚ 🐴🔥

Myslela jsem, že jedu učit jógu.
HAHA. NE. 😂

🌳 Strom – ještě dobrý.
🐟 Leklá ryba, která se mrská – tady se to začalo lámat.
🤸 Jógový detektiv, balanc, dvojice a vlastní naprosto neidentifikovatelné ásany – tady už jsme byli ztraceni úplně.

A samozřejmě… SIX SEVEN. 6️⃣7️⃣ 🤦‍♀️
Protože před tím už evidentně není v bezpečí ani jóga.

Výsledek?
Pohyb, spolupráce, fantazie a organizovaný chaos. 😂

Jóga nemusí být vážná. A s touhle bandou rozhodně nebyla. ❤️🔥

Farma Valiště – díky, tohle byla jízda! 🐴🤘

26/08/2026

🐶💗 Pro velký zájem o Havanského psíka jsme nedělní lekce rozdělili do dvou skupin!

🩷 1. skupina od 10:00
Speciální dětská lekce 🧒🐶 – VYPRODÁNO!

💙 2. skupina od 11:30
Klasická lekce pro všechny 🧘‍♀️🐶 – zbývá 8 volných míst!

Obě lekce nás čekají s nádhernými štěňátky Havanského psíka a lektorkou Janou Žákovou. 🥰

Těšíme se na vás! 🐾😊

Rezervace: https://dougyoga.reservio.com/events/61a476e9-8064-47cb-b13b-53fa1b90c9ca

26/08/2026

Stále probíhá - srpen se nám blíží ke konci. Těším se na příspěvky. Jste skvělí 🥰

📸🔥 SRPNOVÁ FOTO VÝZVA JE TADY! 🔥📸

🧘 KDE VŠUDE MŮŽE BÝT JÓGA?

Tak mě překvapte! 😎

🏖️ Na dovolené?
🏄 Na paddleboardu?
🌲 V lese?
⛰️ Na horách?
🌻 Na zahradě?
🐴 U poníků?
🐶 Se psem?
🏰 Na hradě?
🚜 Na traktoru?
☕ S ranní kávou?
💼 V práci o pauze?
😄 Nebo na místě, které by nikoho ani nenapadlo?

🎯 Čím originálnější nápad, tím větší šance, že zaujme ostatní!

Jak se zapojit?

📸 Vyfoť se v jakékoli jógové pozici.
💬 Přidej fotku do komentáře pod tento příspěvek.
👤 Jedna osoba = jedna fotografie.
❤️ Sdílej příspěvek, pozvi kamarády a sbírej reakce!

🏆 Fotografie s největším počtem reakcí k 31. 8. 2026 ve 20:00 vyhrává:

🎁 Poukaz na lekci nebo workshop Jóga Zásmuky v hodnotě 500 Kč.
🎁 A malé překvapení navíc.

💚 Nehledám nejdokonalejší ásanu.
Hledám radost.
Kreativitu.
Úsměv.
A odvahu udělat si z jógy malé dobrodružství.

Tak schválně...

🌍 Kam až letos doputuje jóga?

🤘 Více punk. Méně výmluv. Jdeme na to!

26/08/2026

🐾 PŘIDÁVÁME DALŠÍ TERMÍN! 🐾

Sibiřští husky se u nás těší obrovskému zájmu, a tak jsme přidali ještě jeden termín! 🐺🩷

✨ 1. TERMÍN – 1. 9.
• 18:00 – poslední 1 volné místo
• 19:15 – vyprodáno
Lektorka: Jana Žáková

🔥 2. TERMÍN – 15. 9.
• 18:00 – 10 volných míst
• 19:15 – 10 volných míst
Lektorka: Lucie Jónová

Čeká vás pořádná dávka chlupaté energie, mazlení, smíchu a psí radosti. 🐶🧘‍♀️💕

Kdo chce zažít jógu trochu jinak, tenhle termín si rozhodně nenechte utéct! 🐾

Rezervace:
https://dougyoga.reservio.com/