Michal Frantík - sport a pohybová gramotnost

Michal Frantík - sport a pohybová gramotnost Pohybová gramotnost pro všechny a wellbeing podporují fyzickou i psychickou odolnost dětí a nás všech. Pohyb znamená - zdravá společnost. www.michalfrantik.cz

Když pohyb dává smysl – víkend mezi sportovišti a lidmiVíkend plný sportu měl své pokračování. V rámci svých kardio vych...
14/06/2026

Když pohyb dává smysl – víkend mezi sportovišti a lidmi
Víkend plný sportu měl své pokračování. V rámci svých kardio vycházek jsem si řekl, že tentokrát navštívím dvě sportoviště a budu pasivním fanouškem – a i to mi dávalo velký smysl. Pozdravit se se známými, kamarády a přáteli, uvědomit si, jak důležitý je pohyb v životě a jak posiluje člověka po všech stránkách.

Pohyb v životě hraje důležitou roli a posiluje člověka po všech stránkách. Ne pro každého je ale samozřejmostí – jsou i tací, kterým v tom život někdy klade různé překážky. O to víc dává smysl hledat cesty, jak si k pohybu najít vlastní vztah a jak si v rámci svých možností nastavit co nejzdravější životní styl.

Začal jsem cyklistikou 🚲, konkrétně kolovou. Rychlý, dynamický, napínavý a technicky náročný sport, ve kterém padají góly – prostě ideální pro fanoušky. Největší popularitu zaznamenal za éry bratří Pospíšilů a osobně si myslím, že je to opravdu skvělý sport pro všechny kategorie. Myslím, že by děti bavil i v hodinách tělocviku.

„Pohyb není jen výkon. Je to způsob, jak být součástí života.“

Moravia Sport Expo 2026 – krátké zastavení u klubů a spolků, které podporují děti, ale i u štafety vozíčkářů. Krátkou pr...
13/06/2026

Moravia Sport Expo 2026 – krátké zastavení u klubů a spolků, které podporují děti, ale i u štafety vozíčkářů. Krátkou procházku jsem zakončil obdivem k dívkám a ženám, které předváděly své akrobatické dovednosti ve vzduchu.

Důležité je, když kluby pracující s dětmi umí věnovat čas jejich rozvoji a dát jim správný prostor i směr. Je podstatné ...
11/06/2026

Důležité je, když kluby pracující s dětmi umí věnovat čas jejich rozvoji a dát jim správný prostor i směr. Je podstatné vnímat kluby napříč celým spektrem – od těch nejmenších až po prvoligové.

FK Nemilany míří na MORAVIA SPORT EXPO 2026
Přijďte poznat klub, který dává prostor dětem, sportu i rodinám
Fotbal není jen o výsledcích na hřišti. Je především o radosti z pohybu, přátelství, týmové spolupráci a vytváření prostředí, kde mohou děti sportovně i osobnostně růst. Právě s touto filozofií se představí FK Nemilany na MORAVIA SPORT EXPO 2026, jedné z nejvýznamnějších sportovních akcí v regionu.
👉 https://fknemilany.cz/fk-nemilany-miri-na-moravia-sport-expo-2026/

Pohyb má svůj smysl v každém věku a v každé životní situaci. V rámci své terapie mám pohyb jako nedílnou součást léčby. ...
11/06/2026

Pohyb má svůj smysl v každém věku a v každé životní situaci. V rámci své terapie mám pohyb jako nedílnou součást léčby. Pohyb není jen fyzická aktivita – je to přirozená součást života, která udržuje tělo v kondici, rozhýbává svaly i klouby, podporuje správné fungování organismu a celkovou vitalitu. Zároveň má velký vliv i na psychiku – pomáhá uvolnit hlavu, zlepšuje náladu a přináší větší vnitřní klid. Když se člověk hýbe pravidelně, tělo i mysl spolu lépe fungují. Snižuje se stres, zlepšuje se spánek, roste energie a celkově se člověk cítí vyrovnanější. A přesně proto je pro mě pohyb přirozenou součástí života – nejen jako nutnost, ale i jako radost.

Když se k tomu přidá možnost se během pohybu zastavit, vnímat okolí, fotografovat, natáčet a sdílet zajímavá místa a trasy, stává se celkový zážitek ještě hodnotnějším.

Tentokrát jsem se vydal na cyklojízdu podél řeky Moravy do Dubu nad Moravou na zmrzlinu. Zvolil jsem klidnější trasu v přírodě, která působí velmi uklidňujícím dojmem. Škoda jen, že není oficiálně značená – o to více ale nabízí pocit dobrodružství.

Vydejte se tedy se mnou.

🚴🏻‍♂️ Cyklojízda podél Moravy: nenápadná trasa plná klidu a zážitků
👉 https://olomoucky.denik.cz/ctenar-reporter/cyklistika-morava-olomouc-kozusan-tazaly-dub-nad-moravou.html

Ať už jde o jakoukoli soutěž nebo úroveň, vždy jde především o sport, pohyb, zábavu a komunitu.
10/06/2026

Ať už jde o jakoukoli soutěž nebo úroveň, vždy jde především o sport, pohyb, zábavu a komunitu.

10/06/2026

Sport není jen o sportování a pohybu, ale i o komunitě, společném setkávání a fandění.

Adresa

Celechovice Na Hane

Telefon

+420773010577

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Michal Frantík - sport a pohybová gramotnost zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Michal Frantík - sport a pohybová gramotnost:

Sdílet