My Place Gym

Home
My Place Gym

MY PLACE je soukromý gym, kde klademe důraz na individuální přístup a kvalitu pohybu.

Nabízíme skupinové kurzy i individuální tréninky, které respektují vaše potřeby a cíle. Vzdělání:

- probíhající Magisterské studium Trenérství a Management Sportu (UPOL)
- Bc. Sport Business Management (University of Worcester)
- Gym Instructor (Trainer Maker, UK)
- Personal Trainer (Trainer Maker, UK)
- Instruktor funkčního fitness dětí a mládeže - akreditováno MŠMT (3DFA)
- DNS sportovní kurz č

ást I
- Trénink se závěsnými systémy I. (Fitness Institut)
- Kettlebells (3D Fitness Academy)
- Trenér sportovní gymnastiky 3. třídy (Česká gymnastická federace)
- Women´s Artistic Gymnastics Level 1 coach (British Gymnastics)
- Konference Pohyb a silový trénink (Fitness Institut)
- Kurz poradce pro výživu zakončený standardní zkouškou (Nutri Academy)
- Celodenní kurz moderní výživy (Institut Moderní Výživy)

01/02/2026

🔥Od února rozjíždíme nové kurzy! 🔥
Chyť si své místo ještě teď 💪

Chceš se cítit líp, zpevnit postavu, procvičit celé tělo a aktivně bojovat proti osteoporóze? Pak jsi tu správně ✨

👇 Na co se můžeš těšit?

💪 Silový trénink Komplexní posílení celého těla, budování svalů a lepší kondice.

🔥 Funkční trénink Trénink celého těla s větším zapojením kardia – protože i srdce je sval ❤️

🧘‍♀️ Pilates Zaměření na střed těla, správné držení těla, flexibilitu a propojení dechu s pohybem.

🧍‍♀️ Zdravá záda Pomalejší tempo, důraz na techniku a individuální přístup. Lekce je přizpůsobena i při pohybových omezeních.

📍 Kde? MY PLACE GYM, Údolní 36, Brno

🗓 Kdy? Kurzy probíhají od 2. 2. 2026 do 28. 6. 2026

🙋‍♀️ Volná místa:
Silový trénink • Pondělí 15:00 – 2 místa • Čtvrtek 16:00 – 1 místo 
Funkční trénink • Pondělí 19:00 – 3 místa • Čtvrtek 17:00 – 3 místa

Pilates • Pondělí 17:00 – 1 místo

Zdravá záda • Středa 15:00 – 3 místa

📩 Máš dotazy? Napiš nám do DM 🔗 Odkazy na přihlášení najdeš ve výběru pod bio, nebo nám napiš a pošleme ti link.
✨ Těšíme se na tebe! ✨

12/01/2026

🔥 Od února rozjíždíme nové kurzy! 🔥
Chyť si své místo ještě teď 💪

Chceš se cítit líp, zpevnit postavu, procvičit celé tělo a aktivně bojovat proti osteoporóze?
Pak jsi tu správně ✨

👇 Na co se můžeš těšit?

💪 Silový trénink
Komplexní posílení celého těla, budování svalů a lepší kondice.

🔥 Funkční trénink
Trénink celého těla s větším zapojením kardia – protože i srdce je sval ❤️

🧘‍♀️ Pilates
Zaměření na střed těla, správné držení těla, flexibilitu a propojení dechu s pohybem.

🧍‍♀️ Zdravá záda
Pomalejší tempo, důraz na techniku a individuální přístup. Lekce je přizpůsobena i při pohybových omezeních.

⸻

📍 Kde?
MY PLACE GYM, Údolní 36, Brno

🗓 Kdy?
Kurzy probíhají od 2. 2. 2026 do 28. 6. 2026

⸻

🙋‍♀️ Volná místa:

Silový trénink
• Pondělí 15:00 – 2 místa
• Úterý 18:00 – 3 místa
• Úterý 19:00 – 1místo
• Čtvrtek 16:00 – 3 místa

Funkční trénink
• Pondělí 16:00 – 2 místa
• Pondělí 19:00 – 2 místa
• Čtvrtek 17:00 – 3 místa

Pilates
• Pondělí 17:00 – 1 místo

Zdravá záda
• Středa 15:00 – 4 místa

⸻

📩 Máš dotazy? Napiš nám do DM
🔗 Odkazy na přihlášení najdeš ve výběru pod bio, nebo nám napiš a pošleme ti link.

✨ Těšíme se na tebe! ✨

24/12/2025

Krásné Vánoce přejeme z My Place Gym 🎄💪
Děkujeme, že se s námi potíte, lovíte endorfiny a dáváte do toho maximum. Vážíme si každého tréninku, který s námi odmakáte.
Užijte si svátky, načerpejte energii a brzy zpátky na značkách! 🔥

01/11/2025

Halloween 🎃

Holky to vzaly poctivě 💪

29/09/2025

✨ Už 8. 10. startují nové kurzy ve spolupráci s IC Klinikou!

🔹Funkční trénink - středa 17.00
🔹Pilates - středa 18.00

📍 Místo konání: Nové Sady 4 – přímo na IC klinice.

Na pilates máme ještě poslední 4 volná místa, tak neváhej a přihlas se 👉 myplace.cz

Těšíme se na tebe! 💙

19/09/2025

🔥 Kurzy běží, ale pár míst je ještě volných! 🔥

👉 Pondělí: Silový trénink 15:00, Funkční trénink 19:00
👉 Úterý: Silový trénink 18:00 a 19:00
👉 Středa: Zdravě do kondice 16:00
👉 Čtvrtek: Funkční trénink 17:00

Ceny kurzů jsou v e-shopu snížené o proběhlé lekce ✅

Míst je už jen pár – tak jestli váháš, teď je ta chvíle se přihlásit!

A pokud si nejsi jistý/á, který kurz je pro tebe, napiš nám zprávu a rádi poradíme.

Více info a přihlášky: myplace.cz/kurzy 💪

23/08/2025

Metabolismus je klíčem k tomu, jak naše tělo hubne, přibírá nebo udržuje váhu. 🔑

👉 Pokud chceš hubnout, musíš vytvořit kalorický deficit – tedy přijímat méně energie, než spálíš.
👉 Pokud chceš nabírat svaly, naopak potřebuješ energetický nadbytek – tělu musíš dodat více energie i živin, aby mohlo opravovat a růst.

K tomu je důležité znát svůj TDEE (celkový denní výdej energie), podle kterého si nastavíš kalorický příjem. Díky tomu už víš, jestli máš ubrat nebo přidat.

Pamatuj ale – není to jen o číslech. Výsledky ovlivňuje i spánek, stres, kvalita jídla, regenerace a dlouhodobá konzistence. 💯

Postupuj trpělivě, nastav si reálné cíle a sleduj, jak se tělo postupně mění. ✨

18/08/2025

💪 Od září opět rozjíždíme naše oblíbené KURZY!

🔝 Dostaneš se do kondice, posílíš celé tělo a budeš se cítit lépe – to vše v přátelské atmosféře našeho MY PLACE GYM.

📅 Termín: 1. 9. 2025 – 25. 1. 2026
✨ V rámci kurzů jsou možné i náhrady.
➡️ Omezená kapacita - maximálně 4-5 lidí.

👉 Na co se můžeš těšit?
• Funkční trénink
• Silový trénink
• Pilates
• Zdravě do kondice

📍 Údolní 36, Brno
🌐 myplace.cz

13/08/2025

Naše tělo je dokonale propracovaná mašina, která, aby fungovala na 100 %, potřebuje několik zásadních faktorů – kvalitní spánek, vyváženou stravu, dostatek pohybu, hydrataci a regeneraci. ⚡️

Jedním z klíčových procesů, který nás udržuje při životě a pomáhá nám žít naplno, je metabolismus. Ten zajišťuje přeměnu potravy na energii, obnovu buněk a udržení správného chodu všech orgánů. 🫀💪

Pečuj o svůj metabolismus – on se ti odmění energií, vitalitou a lepší kondicí. 🚀

💡 Sleduj Ep. 2, kde se podíváme na metabolismus z pohledu hubnutí a nabírání svalů, a ukážeme si, jak ho využít ve svůj prospěch. 🔥

03/07/2025

🦴 Osteoporóza je tichý zloděj kostí – porucha, která dlouho nebolí, ale může mít vážné následky.

Silový trénink je jedním z nejlepších způsobů, jak předcházet řídnutí kostí a snižovat riziko zlomenin.
💪 Pomáhá zpevnit kosti, zlepšit rovnováhu a udržet funkčnost v běžném životě.

Aktuálně nabízíme i kurz zaměřený čistě na silový trénink, ale prvky silového tréninku najdete ve všech našich lekcích – takže si u nás vybere každý.

➡️ Přihlásit se můžeš už dnes – odkaz v bio.

Address

Telephone

+420739110638

Website

https://myplace.cz/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Place Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to My Place Gym:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Country:

City: