fitness2YOU

fitness2YOU www.fitness2you.cz Náš team je tvořen osobními trenéry, maséry, fyzioterapeuty a výživovými poradci, kteří jsou zde jen a pouze pro Vás! Potřebujete zhubnout?

(for english scroll below)

Společnost Fitness2YOU vznikla v roce 2012 vytvořením teamu profesionálů v oblasti fitness, kteří předávají své mnohaleté zkušenosti a znalosti Vám, našim klientům. Nechte nás pomoci splnit Vaše cíle a sny… Minimálně 5-ti leté zkušenosti každého ze členů našeho teamu Vám dávají záruku kvality, 5-ti hvězdičkového servisu a osobního přístupu. Náš team poskytuje komplexní

služby v oblasti tělesné péče. Nebo jen vyrýsovat svaly? Chodíte rádi cvičit do fitcentra, ale neradi čekáte v obsazené posilovně na stroje, nebo se prostě jen necítíte mezi tolika lidmi? Vyzkoušejte některého z našich osobních trenérů, který za Vámi přijede až do domu, a poznáte, že v tomto prostředí se dá cvičit stejně kvalitně jako ve fitcentru. Trendy ve fitness se totiž pomalu přesunují od cvičebních strojů k alternativnějším pomůckám, které vedou člověka k přirozenějším, efektivnějším a zdravějším druhům pohybové aktivity. Používáme nejmodernější vybavení, jako jsou BOSU, Fitbally, TRX, Flowin, expandery atd. Zkrátka jsme schopni u Vás doma zajistit plnohodnotný tréninkový proces a současně šetříme čas, který trávíte dojížděním do fitcenter a peníze, které platíte za členství v těchto klubech. Pokud si to budete přát, budou v letních měsících probíhat Vaše tréninky ve venkovním prostředí. Máte svou oblíbenou posilovnu a chtěli byste s naším trenérem cvičit právě tam? Pokud to majitel fitcentra umožní, přijedeme za Vámi kam si budete přát. Naše společnost se nezaměřuje pouze na fitness. Jsme schopni vest Váš tréninkový proces v různých sportech. Chcete, aby se také Vaše děti zdokonalily v určitém sportu nebo jen chcete zajistit, aby prošly zdravým a optimálním všestranným vývojem? Svěřte je nám! Dosažení Vašich cílů a splnění Vašich přání je naše priorita a proto k osobnímu tréninku doporučujeme využít služeb našeho výživového specialisty. Cítíte se unaveni nebo si chcete jen tak zpříjemnit den? Využijte další z našich služeb – masérské služby k Vám domů! V našem teamu je i fyzioterapeut, který poradí s obtížemi pohybového aparátu. Ať už máte nebo nemáte zkušenost s podobnými službami, je tu pro Vás k dispozici úvodní hodina ZDARMA! Zaregistrujte se ZDE a uvidíte, že nebudete litovat. Náš team je k dispozici v Praze a blízkém okolí. Splňte si své cíle a sny…fitness2YOU Vám ukáže cestu! Fitness2YOU has been founded as a team of professionals in fitness industry who would like to share and pass on their experience with you, our customers. Our team consists of personal trainers, masseurs, physiotherepists and nutritionists. Let us help you make your dreams come true. Our experienced team is a guarantees a highest quality care and five-star service. We provide full scale of service in body care, fitness and wellness. Get rid of fat? Or just shape muscles? Tired of busy gyms or simply just not feeling comfortable among all those people? We have an answer for you. Try one of our personal trainers who comes all the way to your house or apartment with the training of the same quality like in the gym. Trends in modern fitness tend to move from typical gym’ s workout machines to more alternative tools and ways that lead you to more natural, effective and healthier ways of physical activity. We use the latest equipment like BOSU, Gymnastic balls, TRX suspension system, Flowin, Kettlebells and different kinds of free weights. We can arrange the full fitness training in your house, office or in your apartment. We save your valuable time because simply you do not have to travel anywhere and we save your money because you do not have to pay for the expensive gym memberships anymore. Your personal training can also take place outside – in your garden, in your favorite park. Even if you have your public gym that you go to, we can exercise there if the owner let us do so. We bring our care wherever you wish. We are not only focused on fitness. We can provide the training process in any sport of your choice. Would you like your kids to improve in some sport or you just want to make sure that their growth is healthy and goes the right way? We will take good care of them. Reaching your goals is our priority and that is why we strongly recommend you to set up an appointment with our nutritionist. A well balanced nutrition is a key to your success. Do you feel tired after an exhausting day at work or after a training? Or you just want to have a good time for a while? Our massage therapist is ready to come wherever you want him to and provide you with a professional massage of your choice. We also have physiotherapist available for your convenience. Whether you have an experience with such a service or not we offer you a free sample training session which you can sign up for here. Try it and you will not regret it. Our service is available in Prague and surrounding areas. Make your dreams come true…fitness2YOU will show you the way.

24/11/2020

Vilik working on his christmas sixpack 😅 what about you??🤔

Nás nedostanou!🦠 houpačka+skluzavka 3 série po dvaceti:)
22/10/2020

Nás nedostanou!🦠 houpačka+skluzavka 3 série po dvaceti:)

..konečně jsme se potkali na jednom tréninku🙏😊
16/09/2020

..konečně jsme se potkali na jednom tréninku🙏😊

02/07/2020

takhle mokrej jsem z tréninku ještě nešel😅

https://youtu.be/r-c5vYQ9LJkJsme asi poslední na planetě, kdo nepostoval cvičení v karanténě:) Tak tady je můj workout.....
05/04/2020

https://youtu.be/r-c5vYQ9LJk

Jsme asi poslední na planetě, kdo nepostoval cvičení v karanténě:) Tak tady je můj workout..není to sice home workout, ale hotel room workout..ale to je celkem jedno..třeba to bude někoho inspirovat:) Majitel hotelu by mě za některý cviky teda nepochválil😅 Je to interval training, 30 sec work-15 sec rest, celkem 3 kola (na videu je jedno celé kolo) Je tam dost nohou a skoků z důvodu udržení vysokého bpm. Intervaly lze samozřejmě měnit podle potřeby, stejně tak upravit cviky, třeba místo skákání zvolit statickou variantu.. Také je samozřejmě možné odjet celou sérii na počty opakování podle potřeby.

1. Angličáky
2. Podpor na předloktí-přechody na natažené ruce a zpět
3. Vzpor ležmo(výchozí poloha pánského kliku)-kolena šikmo dovnitř a ven
4. Výskoky na schod, stůl, bednu..nebo jen dřepy s výskokem
5. Zkracovačky+spodní břicho
6. Kris kross
7. Přeskoky ve výpadu
8. Kliky
9. Záda-stahování loktů k hrudníku
10. Výstupy
11. Triceps kliky
12. Ramena-mezilopatkové svaly-kroužení nataženýma pažema

https://youtu.be/r-c5vYQ9LJk

Miluju hotelový fitka, hlavně brzo ráno...vzbudíš se, obuješ tenisky a za minutu cvičíš. A pak na snídani a celý den pře...
31/10/2019

Miluju hotelový fitka, hlavně brzo ráno...vzbudíš se, obuješ tenisky a za minutu cvičíš. A pak na snídani a celý den před sebou. A většinou jsou i dobře vybavený. Před večeří ještě běh po pláži a máte splněno:) Máte to podobně?

outdoor gym
21/06/2019

outdoor gym

it always takes at least two people to have some fun :)
17/05/2019

it always takes at least two people to have some fun :)

iMove workout session with Anglo-American University students
03/10/2018

iMove workout session with Anglo-American University students

Adresa

Prague

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když fitness2YOU zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu fitness2YOU:

Sdílet