Utíkej, mámo, utíkej

Utíkej, mámo, utíkej Pojď si užít ten pocit víry v sebe sama, když překonáš svoje první kilometry a pojď běhat s námi. Jednou z cest, jak toho dosáhnout, může být právě běh.

Jsem mámou dvou kluků, instruktorkou Pilates a především běžkyní. Ráda bych vás navedla na cestu, na které pro vás bude běhání něčím úžasným a nenahraditelným. Mnoho žen má z běhu obavy, myslí si, že tento sport pro ně není. Přitom by si přály být hezčí, štíhlejší, spokojenější a zdravější. Každá z nás si jistě přeje být šťastnou maminkou, takovou, která se cítí krásná, která má ráda své tělo a je

během mateřské naplněna, neboť jen taková maminka rozdává lásku a září pro své děti. Ráda bych vám ukázala, že právě běh může být tím, co vás naplní a díky čemu budete nejen štíhlejší a spokojenější, ale také vzorem pro své děti.

Od září hledám ranní ptáče na lekci v úterý v 7:00 a ve čtvrtek v 8:00. Cvičíme kombinaci pilates, jógy a DNS v malé sku...
28/08/2024

Od září hledám ranní ptáče na lekci v úterý v 7:00 a ve čtvrtek v 8:00. Cvičíme kombinaci pilates, jógy a DNS v malé skupině v soukromé tělocvičně v centru Otrokovic. Vhodné i pro začátečníky. Kdo se přidá? V případě zájmu pište do komentářů. (Večerní lekce jsou momentálně obsazené.)

Budicek v 5:30, par kopecku a hura na kaficko a snidani.
24/08/2019

Budicek v 5:30, par kopecku a hura na kaficko a snidani.

Dnes nova trasa po mistnich mini kopeccich.
17/08/2019

Dnes nova trasa po mistnich mini kopeccich.

A zase misto behu.
13/08/2019

A zase misto behu.

vymenen po dlouhe dobe za a nohy citim jako bych dala stovku. O jinych castech tela ani nemluve 😊.
11/08/2019

vymenen po dlouhe dobe za a nohy citim jako bych dala stovku. O jinych castech tela ani nemluve 😊.

Dnes misto H8 pohodova desitka.
10/08/2019

Dnes misto H8 pohodova desitka.

Dalsich par rannich kilometru.
08/08/2019

Dalsich par rannich kilometru.

04/08/2019

30/07/2019

PROSÍME O POMOC - NEVIDĚLI JSTE JI? Policisté žádají o pomoc při pátrání po čtyřiatřicetileté Mirce Stokláskové z Olomoucka. Manžel viděl, jak v úterý ráno ještě v pyžamu sedla do auta a odjela pryč. Kam, to nikdo neví. Mirka se od té doby nevrátila domů a ani se nikomu neozvala. DĚKUJEME ZA SDÍLENÍ!

Dnes trosku delsi ranni probehnuti.
30/07/2019

Dnes trosku delsi ranni probehnuti.

Adresa

Otrokovice-Kvítkovice

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Utíkej, mámo, utíkej zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet