Atleťáci z Orlové

Atleťáci z Orlové ✨ Atletíme s radostí
👟 Běháme, skáčeme, házíme
🏃 Tréninky pro děti 5–9 let
🕓 Pondělí a středa 16:00-17:00

Ne všichni zůstávají u sportu.Většina dětí do cca 10–11 let sportuje.S přibývajícím věkem ale účast klesá –zhruba 4 z 10...
19/01/2026

Ne všichni zůstávají u sportu.

Většina dětí do cca 10–11 let sportuje.
S přibývajícím věkem ale účast klesá –
zhruba 4 z 10 dospívajících už v organizovaném sportu nejsou tak aktivní jako dřív.

Proč?

Protože:
– ne každé dítě miluje závody
– ne každé chce být porovnáváno
– ne každé chce být „nejlepší“

Tyto děti nepotřebují tlak na výkon, aby se hýbaly.
Potřebují prostředí, kde si pohyb mohou zamilovat.

A pak tu máme druhou skupinu dětí.
Ty, které závody milují, chtějí se zlepšovat, být první a posouvat své hranice.

👉 U mě mají prostor obě skupiny.

Ke každému dítěti přistupuji individuálně –
tak, aby se v pohybu cítilo dobře a mohlo růst svým tempem.

A přesně o tom jsou Atleťáci z Orlové v DDM Orlová 💛

Ještě máme pár volných míst, přihlaste se na 2. pololetí online přes DDM Orlová.
Ukázkový trénink na 2. pololetí máme:
👉26. 1. 2026 od 15:30-16:30 na ZŠ Školní.
👉Pro děti od 6 let

S sebou:
👉pití
👉obuv vhodnou do tělocvičny, která nedělá šmouhy
👉sportovní oblečení
👉švihadlo

Přihlaste se online přes DDM Orlová:
https://bit.ly/Prihlaska-Atletaci

Každý malý úspěch u dítěte je důležitý. Například, když zvládne přeskok přes překážku, nový žebřík, slalom, člunkový běh...
01/12/2025

Každý malý úspěch u dítěte je důležitý. Například, když zvládne přeskok přes překážku, nový žebřík, slalom, člunkový běh, přeskoky přes švihadlo, házet nebo správně zaběhnout opičí dráhu apod., získává sebevědomí a má radost. 🍀

👉Výzkumy ukazují, že pravidelný pohyb u dětí podporuje nejen fyzickou kondici, ale i zdraví a má pozitivní dopady na psy...
27/11/2025

👉Výzkumy ukazují, že pravidelný pohyb u dětí podporuje nejen fyzickou kondici, ale i zdraví a má pozitivní dopady na psychiku a kognitivní vývoj.
👉World Health Organization (WHO): děti a mladiství 5–17 let by měli denně mít alespoň 60 minut středně až intenzivně aktivního pohybu.
👉Jak jsou na tom vaše děti? Hlasujte pomocí emotikonů u příspěvku.

19/11/2025

👉 Co zvládnou Atleťáci z Orlové z DDM Orlová za 2 měsíce?

Za dva měsíce děti dokážou:

👉zvládnout atletickou abecedu

👉proběhnout několik variant žebříku

👉sladit nohy a ruce (zní to jednoduše… ale pro děti to tak lehké není )

👉držet rytmus a měnit tempo, zrychlit

👉posílit střed těla

👉zaběhnout štafetu

👉skákat přes překážky

👉skákat přes švihadlo

A hlavně – všechno hrou, žádný drill.
Každý trénink je jedna mise. Dnes třeba „Záchranáři“. Příště? To si děti vyberou samy.

U nás atletíme s radostí. A to je důvod, proč se k nám děti těší.


Adresa

Masarykova Třída 958
Orlová
73514

Otevírací doba

Pondělí 16:00 - 17:30
Středa 16:00 - 17:30

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Atleťáci z Orlové zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet