Bc. Adam Sajfrt - Strength training

Bc. Adam Sajfrt - Strength training Cvič s trenérem v soukromých prostorech!!! �
----------------------
�� Osobní tréninky v plně vybavených soukromých prostorech - PRAHA VÝCHOD �

14/04/2026

Hledáte soukromí při tréninku? 🫅

🕵️ Vadí vám cizí pohledy v přeplněných posilovnách?

🙍 Stydíte se před ostatními?

👑 Nebo prostě máte rádi svůj klid a soukromí?

🔐 Osobní tréninky v soukromých prostorech jsou přesně to, co potřebujete!

👶🏼 Nemáte hlídání pro svoji ratolest? Vemte ji s sebou.

Pokud chcete vědět víc, ozvěte se mi 📩.

Rád Vám pomohu dosáhnout vašich fitness cílů!

Pojďme na to společně! 🏆

27/02/2026

Tréninky profesionálních sportovců 🛼

🚀 Zaměřeno na zlepšení výkonnosti a snížení rizika zranění!

🏃‍♂️ Rychlost

💪 Síla

🔥 Kondice

💊 Snížení rizika zranění

🏫 Praha - Východ, kousek od Úval.

Pokud chcete vědět víc, ozvěte se mi 📩. Rád vám pomohu dosáhnout vašich fitness cílů!

Pojďme na to společně! 🏆

13/12/2025

Trénink reflexů a nabourání stereotypu 🎯

/

Proč soukromé prostory? 🔐

Zajímá vás, proč jsem zvolil soukromé prostory? Tady jsou hlavní důvody:

Soukromí: 

Příjemnější prostředí pro klienty 🛋️

Klid a pohodlí:

   - Vždy vše vybavení volné 🌟

   - Žádné kompromisy ✔️

   - Vaše vlastní hudba 🎶

   - Možnost si vzít s sebou potomka 👶🏼

Přijatelnější cena:

   - Žádné placení vstupu ❌

   - Žádné permanentky ❌

   - Cena jen za trénink samotný 💰

🏫 Praha - Východ, kousek od Úval.

Pokud chcete vědět víc, ozvěte se mi 📩. Rád vám pomohu dosáhnout vašich fitness cílů!

Pojďme na to společně! 🏆

11/12/2025

💥 Vhodné pro každého, bez ohledu na věk a zkušenosti! 🕺

Od dětí po profesionální sportovce.

S více než 7000+ hodinami zkušeností jsem tu pro tebe, bez ohledu na věk nebo úroveň! 💪🏼✨

Začnete změnu ještě dnes! 💥

🏫 Praha - Východ, kousek od Úval.

Pokud máte zájem o další informace, neváhejte mě kontaktovat 📩

Pojďme společně dosáhnout vašich fitness cílů!

06/10/2025

“Jak často cvičíš?”🔸”Tebe cvičení baví?”

Někdy mě cvičení baví, někdy zase ne. Ale vím, že z hlediska zdraví, dlouhověkosti je potřebné. Chci mít sílu, abych zvládl v běžném životě různé úkony (práce na zahradě, nošení věcí atd.). Chci jít také příkladem svým klientům a samozřejmě i já se cítím líp, když nějak vypadám. Beru to zkrátka jako povinnost, kterou si někdy užívám, ale někdy se mi vážně nechce.

Cvičím 3-5x týdně, záleží na množství práce, ročním období, s kterým jsou spojené různé koníčky. Někdy mám tréninky dlouhé 30 minut, někdy klidně hodinu a půl, vždy záleží na situaci.

Někdy cvičím hodně silově, jindy zase více do svalové vytrvalosti nebo i do svalové hypertrofie. Podle nálady a potřeby.

Je to koníček, práce a nástroj pro utužení zdraví.

OSOBNÍ TRÉNINKY V SOUKROMÝCH PRIVÁTNÍCH PROSTORECH 🔐🏋️Získejte maximální výsledky s osobními tréninky od Adama v jeho so...
30/07/2025

OSOBNÍ TRÉNINKY V SOUKROMÝCH PRIVÁTNÍCH PROSTORECH 🔐🏋️

Získejte maximální výsledky s osobními tréninky od Adama v jeho soukromé posilovně!

Nabízím možnost osobních tréninků v plně vybavených soukromých prostorech. Tréninky jsou vhodné pro všechny věkové skupiny a úrovně fyzické zdatnosti.

👤 Pro každého: Od dětí až po profesionální sportovce. Více než 8000+ odtrénovanými hodinami. Zkušenosti s různými potřebami a cíli.

👫 Pro 1 až 2 osoby: Ideální pro páry nebo přátele.

Výhody:

🩵 Soukromí Trénujte v klidu bez rušení, bez nežádoucích pohledů.

💛 Osobní přístup: Individuální plánování a podpora.

💚 Bez permanentek:  Žádné jednorázové vstupné.

🛁 Sprcha a zázemí: K dispozici.

❄️ Plně klimatizované prostory.

📱 Zasílání tréninků do aplikace: Pro ty, kteří chtějí během týdne trénovat jinde.

Specializace:

🏋️‍♂️ Hubnutí, zesílení, tvarování postavy, sportovní výkon 

Nevýhody:

💜 Nechcete se vracet do veřejných posiloven.

Kde:

🏫 Praha - Východ, kousek od Úval.

Pokud máte zájem o další informace, neváhejte mě kontaktovat 📩

Pojďme společně dosáhnout vašich fitness cílů!

k

Adresa

Jirny

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Bc. Adam Sajfrt - Strength training zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Bc. Adam Sajfrt - Strength training:

Odkazy

Sdílet

Kategorie