https://www.facebook.com/284825054709101/

Kateřina Puflerová - Profesionální fitness trenérka

Domů
česko
Moravska Trebova
Kateřina Puflerová - Profesionální fitness trenérka

Pomůžu ti se dostat do kondice, zredukovat hmotnost a nabrat sílu! 💪🏼
12 let zkušeností 🌟
Desítky spokojených klientů✅
Napiš mi 📩

30/05/2026

💝

29/05/2026

Mám úžasné lidi kolem sebe a svět je s nimi mnohem hezčí ✨♥️ děkuju za Vás 🫶🏽

26/05/2026

Páteční lehká vyjížďka před náročným víkendem 🫶🏽

1. Další moje padesátka 😁 kde jsem se v lese trošku ztratila 😆
2. Záchrana Netopýra 🦇
3. Výhled z Hřebče 🫶🏽
4. Veeeelmi dlouhý úsek do Křenova 🥵
5. Večerní šichta na následující závody 🐕

23/05/2026

Být trenérem je obrovská zodpovědnost. Ukazujete svěřencům správnou cestu pro ně, ne pro sebe.
Učíte je: jak se stravovat, jak regenerovat.
Jste jim kamarádem, vrbou ale i člověkem, který je na cestě podporuje k lepšímu já.
Jste člověkem, kterého si vybrali, tak jim ten den dělejte hezčí ✌🏽

04/05/2026

Samozřejmě to berme s nadsázkou 😄 je to jen vtip.
Tyto společné tréninky jsou nejvíc 🫶🏽 parta skvělých lidi, která se vzájemně podpoří a pomůže si!

I ty se můžeš stát součástí týmu 💪🏽 stačí mi napsat.

03/05/2026

Měsíc jsem byla přeborník na sezení 🪑 a učení se 😁tak jsem to sezení ještě zúročila na kole 😄🫣
Moje 1. Jízda tento rok na kole

1. 50 km • s výhledem +510m výstup
2. Převážně lesem 🌲 🫶🏽
3. Návštěva labutí rodinky 🦢
4. Nejlepší točena 🍦 v celé Moravské 👏🏽
5. Vydechnout a dáchnout 😁

19/04/2026

⚠️V praxi se stále setkávám s tím, že sportovci, ať už začátečníci nebo pokročilí, podceňují význam správné přípravy na trénink a následné regenerace. Přitom právě tyto dvě složky zásadně ovlivňují nejen výkon, ale i dlouhodobé zdraví pohybového aparátu.

Proto každého svého klienta systematicky učím pracovat se základními pomůckami, které mají v tomto směru zásadní přínos. Mezi ně patří masážní roller a odporové gumy.

Foto: Ivana Kopecká - Fotograf

01/04/2026

Neběhám sice 4:00/km, ale proč si nejít zaběhnout jen tak a třeba si zaběhnout i osobáček? 😁
Startovní číslo mega v TOPu!! 🔥

1. 1111
2. 11:11 a Armány všude se mnou 🤗
3. Necelý 5. Km v parku
4. 10K • Moje PR 5:21/km 🥳
5. Medaile za účast 🥳

13/03/2026

Jedna z nejhezčích cyklostezek co znám!
10,5 kilometrový okruh v lese s krásnou přírodou a s hladkým asfaltem! Jo, je to Hradecká cyklostezka 🫠

Pokud radši běháš, určitě se ti tu bude taky líbit, v lese je spoustu stezek, které tě mohou zavést na opravdu krásná místa!

V lese jsou altánky pro grilovačku a odpočinek, super místo pro rodinu nebo i partu kamarádů.
Tomuto místu nechybí ani divočáci nebo jeleni, kteří jsou v oplocených výbězích.

Adresa

Moravska Trebova
57101

Telefon

+420792298691

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kateřina Puflerová - Profesionální fitness trenérka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.