28/08/2024
Ahoj,
jsem Ilona (Íčko) a vedu tréninky každé pondělí od 18hod.
Mou hlavní pracovní náplní jsou rozpočty ve stavební firmě, ale každý den po skončení pracovní doby se věnuji pohybu, bez kterého si život nedokážu představit.
Tréninky Spartan vedu od roku 2019, po dokončení kurzu, od roku 2018 jsem si zaběhla minimálně 20 závodů SPARTAN RACE v rámci CEU, běžecké závody jako Běhej lesy, runLABErun, dálkové pochody se vzdáleností zhruba 70 km a úspěšně dokončila extrémní závod B7 se zdoláním 9 vrcholů v Beskydech na vzdálenosti 105 km.
Někdy se také objevím na bazéně, kde učím plavat děti.
Momentálně jsem si i já zvolila další sportovní cíl, kterého chci dosáhnout, SR Ultra.. učí mě disciplíny a udržuje správnou motivaci..
Jaký cíl máš Ty..?
Věřím, že pohyb pomáhá dosáhnout pohodového života, posiluje tělo i mysl.
Těším se, až se uvidíme na tréninku.
