17/12/2022
Jestli začínáš v prosinci nebo lednu, začni s pomocí trenéra.✅
Mluvím z vlastní zkušenosti. První návštěvy jsem absolvovala pod dozorem a dodnes toho nelituju.💪🏻
Před 7 lety byly ve fitku na 20 chlapů / 2 ženské 😂..ale to mě nezastavilo a díky trenérovi jsem se brzy v posilovně cítila jako ryba ve vodě.🏋🏻♀️💧
Naučila jsem se základy a byla jsem schopná udržet pravidelnost cvičení, se kterou jsme začínali.✅✅
Od té doby se změnilo hodně.…😇…a teď tu chci být já pro druhé.🙏🏻…protože ve dvou se to lépe táhne. 🙌🏻
