Lucie Zahradníkova - Návrat ke klidu

Lucie Zahradníkova - Návrat ke klidu Klid v těle i mysli 🪷
Jóga • Dech • TČM
Individuální přístup

Naslouchejme. Jaké myšlenky se vám nejčastěji honí hlavou?Jaká slova používáte sami k sobě i k ostatním? Jak reagujeme n...
12/06/2026

Naslouchejme.

Jaké myšlenky se vám nejčastěji honí hlavou?

Jaká slova používáte sami k sobě i k ostatním?

Jak reagujeme na život, který k nám přichází?

To, co nosíme uvnitř, se odráží navenek.

Pečujme o svůj vnitřní svět.
Záleží na tom. 💛

Jak se vám (to) dneska daří?

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.

Od svobody nás dělí prdObčas se mě na lekci někdo odváží zeptat, jestli se stává, že si někdo na józe prdne. Vždycky mě ...
08/06/2026

Od svobody nás dělí prd

Občas se mě na lekci někdo odváží zeptat, jestli se stává, že si někdo na józe prdne. Vždycky mě to potěší a inspiruje mne taková otevřenost.

Pokud je mi známo, tak všichni živí lidé prdí. A jen živí lidé mohou “provozovat” jógovou praxi.

Jóga a praxe pro mne neznamená jen to, co provádím na podložce. Jóga je život samotný a vše, co do něj patří. A to tedy zahrnuje vše, co do něj přichází.

Pokud vnímáme jógu jako něco vznešeného, nadlidského a odděleného od “obyčejného” žití, pak vidíme jen část Celku.

V Patanjaliho Jógasūtře se píše, že pokud neprodléváme ve stavu Jednoty (Jóga), pak se ztotožňujeme s proměnami mysli.

Jóga totiž znamená celistvost.

Zde příběh z mého života k tomuto tématu.

Můj muž mě vídal jako vílu. Skoro každá žena by asi chtěla být viděna jako víla. Přitom si neuvědomujeme jak velký je to závazek! Přijmout jakoukoliv sebe-definici nás vede k omezení se na určitý prostor ve spektru dualitního světa.

Nevím jestli existuje definice víly. Já ji neznám, ale tak nějak asi tušíme, co je pro takové stvoření přijatelné a co ne, aby víla byla vílou. Když si např. představím bradavici na nose, vybavíme si spíš čarodějnici. Věneček z květin na rozpuštěných vlasech se zase pojí s představou víly.

Když se cítíte jako víla vedle milujícího muže, jako byste tančila na obláčku – radostná a uvolněná. Jako v pohádce.

Ale…
. zbytek povídání najdete na https://www.luciezahradnikova.cz/o-prdeni-na-joze/

Dnes startuje již 11.ročník Joga&Dance spring festivalu 💫💚Jarní Ostravská akce, která je vždy výjimečná svou rozmanitost...
23/04/2026

Dnes startuje již 11.ročník Joga&Dance spring festivalu 💫
💚Jarní Ostravská akce, která je vždy výjimečná svou rozmanitostí a skvělými hosty z celého světa.

Spolu se tam můžeme potkat v neděli 13:00-14:30 na lekci Návrat do klidu, kde si budeme nejen povídat na téma, jak pečovat o svůj vnitřní klid, ale naučíme se taky jednoduché a praktické cvičení a techniky pro okamžité zklidnění.

Těším se na vás 🌱

Adresa

Podsedliště 173/7
Koblov
71100

Otevírací doba

Pondělí 17:00 - 19:30
Úterý 16:45 - 19:30
Středa 16:00 - 17:00
Čtvrtek 09:00 - 10:00
Pátek 18:00 - 19:00

Telefon

+420774319609

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Lucie Zahradníkova - Návrat ke klidu zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Lucie Zahradníkova - Návrat ke klidu:

Sdílet