Pořádáme venkovní tréninky, které jsou určené pro každého z Vás. Pracujeme jak s profesionálními, tak i s rekreačními sportovci. Naší hlavní myšlenkou jsou právě tréninky ve venkovním prostředí, kde jsme schopni zcela plně vytvořit ideální podmínky pro cvičení. Náš tým se skládá z profesionálů ve svém oboru. Jsme zastánci toho, že vzdělání a zároveň praktických zkušeností není nikdy dost, a proto
jsou v našem týmu pouze profesionální sportovci a licencovaní trenéři v oboru fitness, crossfit, kondiční trénink apod. Co můžete čekat od našich lekcí? Jsou pro vás přichystány komplexní tréninkové programy, které budou upraveny dle Vašeho vlastního přání. Volíme individuální přístup, aby pro každého z Vás byly vytvořeny co nejlepší tréninkové podmínky. Osobní tréninky a skupinové tréninky
V nabídce máme osobní tréninky, během kterých se trenér bude věnovat po celý čas pouze jen Vám. Další možností jsou tréninky ve skupině. Tyto tréninky probíhají ve vetším počtu lidí, kdy Vás opět po celý čas mentoruje kvalifikovaný trenér. Cvičení ve skupině je velmi motivující a zábavné. Místa outdoor tréninků
- v městských parcích
- na volně dostupných hřištích
- u vody a dokonce i na Vaší zahradě
Vybavení pro outdoor tréninky
Pro venkovní cvičení nepotřebujete žádné vlastní pomůcky či nářadí. Po domluvě s trenérem bude na základě Vašich požadavků připraveno tréninkové náčiní, jako jsou kettlebells, činky, medicinbaly, trx, kruhy, lana atd.
-------------------------------------------------------------------------------------------
We organize outdoor trainings for each of you. We focus not just on professional athletes but also recreational sportsmen. The main idea is training outdoors. There we are capable of creating ideal conditions for working out. Our team consists of professionals in their field. We think, that education and practical experience at the same time is never enough, and that is why we have only professional sportsmen and licenced trainers in the field of fitness, crossfit, etc. What can you expect from our lessons ? We have prepared complex training programs, that will be adjusted according to your wishes. We prefer individual approach, so there will be the best training conditions for each of you. Personal and group trainings
We offer personal trainings, during which the coach will be there only for you. Group training is the other possibility. These are for more people and also with qualified coach. Training in group is motivational and fun. Places for training
- city parks
- open playgrounds
- near lakes, dams, rivers or even at your garden
Equipment
You do not need any special equipment. After contacting your trainer, depending on your request, we will prepare the equipment you need like kettlebells, dumbbells, medballs, TRX, rings, ropes, etc.
