Lucie Plachá - knihy a jóga

Lucie Plachá - knihy a jóga Vše, co dělám, ať už je to práce s knihami, nebo lekce jógy, vychází z touhy propojit lidi s příběhy, které jim přinesou pochopení, inspiraci a spokojenost.

Protože mezi řádky se často skrývá to nejdůležitější. po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45

Brno hlásí slunko, pozitivní energii, chuť radovat se, hýbat, tančit. 😊✨️Čas na jógu v intenzivnějším moodu, než se všic...
24/05/2026

Brno hlásí slunko, pozitivní energii, chuť radovat se, hýbat, tančit. 😊✨️

Čas na jógu v intenzivnějším moodu, než se všichni rozprchneme do víru letních radovánek.
💃🍹🏖

Do června jedeme podle rozvrhu, pak se uvidí. 🙃

Teď si ale ještě máknem, protáhneme, posílíme, ať nás při tom prázdninovém výletování nic nepřekvapí. 😎💪☀️

Co vy a cvičení v létě? Já bych vás ráda viděla i v létě. 😄🤍☀️

Lucie
___________________
jóga mezi řádky

Brno - Žabovřesky
po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45
individuální lekce po dohodě

Mrkněte do rezervačního systému a rezervujte si svoje místo. 🙂 Link v komentáři.

📚 Knižní doporučení 📚Betty a její životní cesta. Kolik se toho dá prožít za 100 let?Sto let s Betty je výjimečný, silný ...
13/05/2026

📚 Knižní doporučení 📚
Betty a její životní cesta. Kolik se toho dá prožít za 100 let?

Sto let s Betty je výjimečný, silný román o ženě, která se nebála žít naplno ani ve světě, který jí často házel klacky pod nohy. Betty nás provede bouřlivým stoletím plným změn, boje za ženská práva, lásky, ztrát i odvahy zůstat sama sebou.

Je to příběh o síle ženy, mateřství, svobodě a životě, který i přes všechny těžkosti dokáže být velkolepý.

Betty se narodila do chudé rodiny v předválečném Londýně. Po všech prožitých hrůzách se rozhodla začít nový život jinde a emigrovala do Austrálie. Na palubě zaoceánské lodi se spřátelila se třemi lidmi, kteří zásadně ovlivnili její život.

Pearl, dobrosrdečnou dívkou do nepohody; Athénou, Řekyní plnou ideálů; a Leem, německým Židem, který kvůli válce přišel o celou rodinu.

V průběhu století plného společenských otřesů nás Betty zavede na australské předměstí 50. let, do předních linií protiválečných protestů a hnutí za svobodná práva žen v 70. letech, doprostřed krize AIDS v 80. letech, do Londýna, Sydney i Mexika.

Všichni toužíme po dlouhém a naplněném životě. A Betty jej uměla skutečně prožít.

Doporučuju.

Debra Oswaldová
📔 Sto let s Betty
408 stran
vyšlo v Nakladatelství Jota

Největší knižní svátek už příští týden.Svět knihy Praha 2026 📚🥳Poslední dny jen mailuju a organizuju. A po večerech jógu...
08/05/2026

Největší knižní svátek už příští týden.
Svět knihy Praha 2026 📚🥳

Poslední dny jen mailuju a organizuju. A po večerech jóguju. 🙌😁

Kolem očí vrásky (prej od smíchu), to už nevyžehlím. 😅 Unavená, ale spoko.🤍

Takže plán na víkend je: dobít baterky, jíst, číst, vyspat se. Taky odpovědět na zbytek mailů (odepíšu všem, slibuju 🙏🙃). Pustit si nějaký film a ještě si pořádně zaběhat. Příští týden budu běhat maximálně po Výstavišti v Holešovicích. 😅

K*k na program Nakladatelství Jota
Máme to opět velmi pestré. 😊✨️📚 Moje velký těšení je nejen na autory, ale taky na dva naše letošní kmotry. Štěpánek a Kendy, básníci v plné kráse. Já totiž odmítám přijít jak o básníky, tak o iluze. 😉✨️📖😅

Chystáte se do Prahy? Tip na knihu, kterou si tam určitě chcete koupit? Na jaké besedy jdete a s kým se potkám?

Těším se moc!
Lucie 🙂📖📚

📖 Právě čtu 📖🌺 Představte si, že vám někdo ublížil, nebo že jste ztratili někoho blízkého. Ta bolest je nesnesitelná. A ...
07/05/2026

📖 Právě čtu 📖🌺
Představte si, že vám někdo ublížil, nebo že jste ztratili někoho blízkého. Ta bolest je nesnesitelná. A tak navštívíte kliniku Maková pole, kde si měsíc pospíte a je vám zase dobře. Protože na toho člověka zapomenete.

Ale je to dobré řešení? Vyspat se a jít dál, a to za cenu vymazání citů?

Kniha řeší podobné téma jako můj oblíbený film Věčný svit neposkvrněné mysli, kde se to nakonec taky pěkně podělá. Předpokládám totiž, že klinika Maková pole mi nabídne víc, než jen měsíční spánek v červeném pyžamku a happyend.

Ale než to dočtu, ptám se, kdybyste měli takovou možnost, vyspat se z bolesti, ale zároveň na daného člověka úplně zapomenout, šli byste do toho? 🙃

Nikki Erlick
📕 Maková pole
344 stran
vychází v Naše nakladatelství

Šavásana. 🖤Na první pohled „jen“ leh na podložce. Ve skutečnosti jedna z nejdůležitějších částí celé lekce.✨Tělo se po p...
06/05/2026

Šavásana. 🖤
Na první pohled „jen“ leh na podložce. Ve skutečnosti jedna z nejdůležitějších částí celé lekce.✨
Tělo se po praxi nezastaví jen proto, že přestanete cvičit. Právě tehdy začíná ukládat. Zpracovávat. Integrovat.

Všechen pohyb, síla, dech i energie dostávají prostor skutečně se propsat tam, kde mají být.✨

Po výkonu potřebujeme vědomý odpočinek. Bez něj se tělo zahlcuje a hlava zůstává v napětí. Nervový systém nemá prostor přepnout.

A právě šavásana, odpočinek v závěru lekce, aktivuje parasympatikus. Režim klidu, regenerace a obnovy.
Místo, kde se stres rozpouští a tělo přijímá benefity celé praxe.

Stejně je to i v životě. Nestačí jen pořád něco dělat. Tlačit. Podávat výkon. Běžet dál. To se ten rádoby nesmrtelný motor nakonec zadře.

Růst nepřichází jen v pohybu. Přichází i v zastavení. Když si dovolíme zpomalit, jsme stabilnější, kreativnější, psychicky pevnější.

Protože někdy právě v tichu vzniká ta největší síla. 🤍

Lucie ✨
___________________
jóga mezi řádky

Brno
po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45
individuální lekce po dohodě

Rezervace přes link v bio, nebo pište zprávu.

📚 Knižní doporučení 📚 Vona. Vona je prokletí. Prokletí mužů jednoho rodu. Následky si tu ale už po desetiletí nesou ženy...
05/05/2026

📚 Knižní doporučení 📚

Vona.
Vona je prokletí.
Prokletí mužů jednoho rodu.
Následky si tu ale už po desetiletí nesou ženy.

Petra Klabouchová opět bravurně vypráví příběh, ze kterého mrazí doslova na každé stránce. Dvě dějové linky. O citlivé, statečné Brétě, manželce Francka. Ženě, která měla obrovské srdce, cit pro přírodu a svůj život jednou událostí navždy spojila s vlky.

Druhá linka je vyprávěna ze součastnosti, hlasem muže, kterému v těle koluje krev tohoto prokletého rodu. Je jasné, že se příběhy protnou, abychom snad aspoň trochu pochopili. Ale nenávist, zloba a krutost se chápou špatně, i když milujeme sebevíc.

Je to silný a krutý příběh. Tragédie na Cimrukách (dnes Malé Kozí hřbety) je horor, který se skutečně stal. Chalupy zasněžené nad střechy. Z domovů se na několik dlouhých měsíců staly ledové hroby. A do toho začala chalupy obcházet nemoc.

Většina obyvatel osady to nepřežila. A kdo přežil, v hlavě neměl úplně v pořádku.

Drsné čtení. A Petra Klabouchová se s tím nepáře, protože co kdyby čtenář neměl dostatek fantazie? Petra vám to popíše tak, že nezapomenete.

Za mě nejlepší kniha, kterou Petra Klabouchová napsala. Doporučuju přečíst.

Petra Klabouchová
📙 Vona
304 stran
vyšlo v Hostu

💬 Četli jste něco od Petry Klabouchové? A? 🙂

Možná cítíš únavu, tvým dnům chybí šťáva a energie. Možná se celé dny hrbíš u počítače nebo nad telefonem, vnímáš napětí...
23/04/2026

Možná cítíš únavu, tvým dnům chybí šťáva a energie. Možná se celé dny hrbíš u počítače nebo nad telefonem, vnímáš napětí v zádech a necítíš se dost.
Pokud se chceš cítit ve svém těle dobře, nečekej na „až někdy“.
Jmenuji se Lucie a moje lekce jógy jsou o osobním přístupu a příjemné atmosféře.
🧘‍♀️ jóga uvolní, protáhne tělo a hlavě dá klid
🌅 ranní jóga nastartuje úspěšný den
🔥 power jóga nabije pozitivní energií
Tak poslechni svoje tělo a přijď. 🤍✨
___________________
jóga mezi řádky

Brno – Žabovřesky
po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45
individuální lekce po dohodě

Další info a rezervace: https://www.knizniterapie.cz/knizni-joga-v-brne/

V neděli proběhlo letos už třetí setkání Knižního klubu s jógou mezi řádky.Jógovali jsme a pak si povídali nad knihou 📘 ...
22/04/2026

V neděli proběhlo letos už třetí setkání Knižního klubu s jógou mezi řádky.
Jógovali jsme a pak si povídali nad knihou 📘 Ignis fatuus od Petry Klabouchové.

Bylo to skvělé odpoledne, které začalo pořádnou, a hlavně nečekanou, doslova šumavskou průtrží mračen. 😅

Děkuju všem, kdo dorazili a naladili se na tuhle tajuplnou vlnu se mnou.✨️

Lekce jógy byla hodně o stabilitě.🧘🏼‍♀️ Pevný střed, klid v hlavě, méně roztříštěnosti. Přesně ten kontrast, který známe i z knihy. Neklid venku, hledání pevného bodu uvnitř. A na podložce jsme si ho každý po svém našli. My ano. Hrdinové z knihy Ignis fatuus takové štěstí neměli. 🫣

Povídání pak bylo živé. Plné emocí a dojmů. Taky lehce mrazivé. Shodli jsme se, že od chvíle, co čteme Petřiny knihy, už Šumava nikdy nebude jen „hezký výlet“. Je to místo, které nás láká a zároveň zneklidňuje. Tedy, určitá místa a za tmy. 🫣🤭✨️

Nechyběla ani oblíbená knižní pavlač. Sdílení knižních tipů, akcí a těšení se na květnový Svět knihy.📚
A já se těším zase příště.

21. června, Brno, Knihovna Jiřího Mahena (Kr.Pole).
Mezi regály. A taky mezi řádky. Na podložce.

Čteme 📖Zpívat břízy od Veroniky Opatřilové.
Chcete se přidat? Napište mi zprávu.

Lucie
___________________
jóga mezi řádky
Brno
po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45
individuální lekce po dohodě
Rezervace přes link v bio, nebo pište zprávu.

Ranní jóga. ✨ Každou středu v 7 hodin. Minule jsme si dali trochu víc do těla… 😉 Tuhle středu naopak skutečně zpomalíme ...
14/04/2026

Ranní jóga. ✨ Každou středu v 7 hodin.
Minule jsme si dali trochu víc do těla… 😉 Tuhle středu naopak skutečně zpomalíme a zjemníme. Protáhneme tělo dechem a naladíme pozitivní myšlenkou. ☺️🌿
Těším se,
Lucie ✨
___________________
jóga mezi řádky

Brno (Horova 38, Studio Life)
po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45
individuální lekce po dohodě

Odkaz na rezervační systém v komentáři. 👇

Někdy to, co nám nejvíc dává, nás zároveň nejvíc zkouší.Lektorování jógy pro mě nebyl jen nový krok. Byl to obrovský výs...
30/03/2026

Někdy to, co nám nejvíc dává, nás zároveň nejvíc zkouší.

Lektorování jógy pro mě nebyl jen nový krok. Byl to obrovský výstup z komfortní zóny. Stoupnout si před vás, vést vás, nést tu energii… a přitom zůstat sama sebou.

A víte co? Miluju to. 🖤

Abych mohla dávat, musím i přijímat. Aby moje lekce měly hloubku, musím si ji nejdřív dovolit sama prožít.

Dnes proběhla poslední lekce před Velikonocemi.
A další bude až 8. dubna.

Ten čas mezi tím si beru pro sebe.
Chci se ztratit v přírodě, vypnout hlavu, nadechnout se jinak.
Nasbírat ticho, klid a nové myšlenky. Pár věcí si srovnat.
A pak se vrátit. Silnější. Klidnější.

Děkuju, že mi svěřujete svůj čas.
Slibuju, že s ním nikdy nebudu plýtvat. 🤍

Odpočiňte si.
Těším se v dubnu.

Lucie 🖤
___________________
jóga mezi řádky

Brno
po 16:00 | st 7:00 | čt 18:45
individuální lekce po dohodě

Rezervace přes link v komentáři, nebo pište zprávu.

Adresa

Brno

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Lucie Plachá - knihy a jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie