Jóga a cvičení pro seniory Brno

26/06/2025

V srpnu se bude konat tábor pro seniory s názvem SENIORKY A SENIOŘI V LETU. A v úterý 26.8. si tam spolu zacvičíme na zdravá záda. Přidejte se 🌼🧘‍♀️.

Více informací:

Zajímá vás místní architektura, táhne vás to do přírody, rádi posedíte a zazpíváte si s ostatními z plných plic? Nebo zkusíte keramiku, macrame a zacvičíte si pro zdravá záda? A nebo se naučíte připravit parádní letní osvěžení?

Přihlásit se můžete do konce července na celý kemp, nebo na jednotlivé dny.

Cena za den: 300 Kč
Cena za celý kemp: 1200 Kč

Kontakt pro přihlášení: Bára Straková, [email protected], 734 774 490

Zajímá vás místní architektura, táhne vás to do přírody, rádi posedíte a zazpíváte si s ostatními z plných plic? Nebo zkusíte keramiku, macrame a zacvičíte si pro zdravá záda? A nebo se naučíte připravit parádní letní osvěžení? Přihlásit se můžete na celý kemp, nebo...

26/06/2025

🕉 Už je z toho téměř tradice, že každé 🌼léto se nám na Botance po józe stýská, a tak v červenci a srpnu pořádám 🧘‍♀️jógu pro seniory.

⏳️ středa v 16 a 17 hod
📍Botanická 13, Brno
🧘‍♀️ Přihlašování Whatsapp skupina 777 591 689
💰 50 Kč lekce

07/07/2024

🧘‍♀️Chvíli mi to trvalo, ale konečně mám webovku https://www.jaina.cz/

07/07/2024

🧘‍♀️V létě vedu jógu pro seniory na Botance.

📅 Každou středu v 16 a v 17 hod
📍 Volnočasové centrum Botanka, Botanická 13.
💸 Cena 50 Kč.

✍️Přihlašování přes Whatsappovou skupinu:
📱777 591 689

22/07/2023

😴🧘‍♀️ Zkusili jste někdy jóga nidru neboli jógový spánek? K této relaxaci vám stačí jen podložka a 10 min času. Budete se cítit odpočatě a svěže. Můžete praktikovat každý den.

Zkuste si pravidelně najít čas na krátkou relaxaci v podobě jóga nidry.

22/07/2023

🧘 Přijďte si se mnou zadarmo zacvičit v neděli 20.srpna 2023 do Lužánek na akci pro seniory 👵Babí léto, dědský den 👴.

PROGRAM (20. srpna) Rádi bychom Vás pozvali na čtvrtý ročník mezigeneračního festivalu Babí léto a dědský den. Festival se bude konat v neděli 20. srpna 2023 v parku Lužánky (v prostoru u Café Ponava). Akce je určena především seniorům, ale také jejich příbuzným, rodinám a ...

22/04/2023

🤸‍♀️ Stále cvičím na Botance jako každý rok.
🧘‍♀️ Lekce jsou v pondělí 13:00, 14:00 a 15:00

➡️Více informací a rezervace zde:
https://botanka.cz/kurzy/cviceni-pro-seniory/

02/09/2022

🤸‍♀️ Od 12.září cvičíme na Botance jako každý rok.

🧘‍♀️ Lekce budou opět v pondělí 14:15 a 15:15 hod. Vzhledem k tomu, že není dost místa pro všechny, budeme přidávat lekci ve 13:15hod.
➡️Více informací a rezervace zde:
https://botanka.cz/kurzy/cviceni-pro-seniory/

16/09/2021

Příští týden cvičíme na Charitě 💛

📅 20. a 21. 9. od 10:00 do 11:00 - Učebna ve 2. patře, DCHB, tř. Kpt. Jaroše 9
‼️ Vstup zdarma, registrace na [email protected]

Zveme vás na akce v rámci Brněnských dnů pro seniory, které pořádá BRNOmycity.

Doma je doma - jak pečovat o svého blízkého
➡️ Beseda, kde se dozvíte vše, co vám pomůže při péči o blízkého člověka. Připravené jsou i praktické ukázky.
📅 13. 9. v 10:00 - Multifunkční sál, DCHB, tř. Kpt. Jaroše 9
‼️ Vstup zdarma, registrace není nutná.

Cvičení pro seniory s Charitou
➡️ Cvičení s lektorkou senior fitness - prevence bolesti zad a kloubů, zlepšení flexibility a stability.
📅 20. a 21. 9. od 10:00 do 11:00 - Učebna ve 2. patře, DCHB, tř. Kpt. Jaroše 9
‼️ Vstup zdarma, registrace na [email protected]

Těšíme se na vás!

19/05/2021

🤸‍♀️ V létě budeme cvičit v novém centru Botanky na Vojtové 7.‍ Přijďte se po covidu protáhnout. 🌞
🧘‍♀️ Lekce budou ve středu v 13:30 a 14:30 hod.
➡️Více informací a rezervace zde:
https://botanka.cz/kurzy/cviceni-pro-seniory/