TJ Zdraví Štěpánov

31/03/2026

Naše milé, kdybyste náhodou chtěly v pondělí přijít, což by nás moc potěšilo, tak jen připomínáme, že je Velikonoční pondělí a necvičíme. Užívejte jarních svátků k odpočinku.
Přejeme vám veselé Velikonoce 😇

30/01/2026

Naše milé cvičenky, jen malé připomenutí: Příští týden (2.2. - 6.2.) jsou jarní prázdniny a škola zavřená. Necvičíme, využijte toho k odpočinku ať již aktivnímu nebo lenošivému ;) My se na vás všechny budeme těšit zase od pondělí 9.2. v obvyklých časech.

20/01/2026

Naše milé cvičenky,
níže bodově pár důležitých informací, podrobněji na našich stránkách :)
1) členské příspěvky na rok 2026 prosím posílejte na účet do konce února 2026
2) Bozeňov - termín 17.-19.4.2026, prosím zájemkyně, přihlaste se do konce ledna !!!
3) pozvánka na Pohodovou sobotu a to 28.2. - viz. letáček v emailu nebo na stránkách ;)

Vítejte na našich stránkách, kde se dovíte základní informace o naší činnosti.

05/01/2026

Naše milé cvičenky, svátky máme za sebou a my se na vás moc těšíme už dnes na značkách v obvyklých časech :)

09/12/2025

Milé cvičenky,
končí nám rok 2025. Naposledy si zacvičíme v pondělí 15.12.
Budeme moc rády, když se 17.12.2025 od 17.00 hod. setkáme už ne v tělocvičně ale u Nováků - Dolní 68/92 Štěpánov.

S láskou Jana, Katka a Katka:-)
Co vás čeká a nemine si můžete přečíst na našich stránkách :)

01/12/2025

Naše milé ženy,
jen malá připomínka, že dnes 1.12. není cvičení s Janou 18,30 - 19,30, cvičení s Katkou (19,30 - 20,30) zůstává beze změn :)

16/11/2025

Naše milé, raději (kdybyste některá z vás bez nás nemohla být 🙃) připomínáme, že zítra na státní svátek (17.11.) necvičíme. Uvidíme se ve středu ;) Tak si svátek užijte

22/10/2025

Krásný den milé cvičenky,
z důvodu podzimních prázdnin a uzavření školy odpadá cvičení v pondělí 27.10.2025 i ve středu 29.10.2025.
Budeme se na vás všechny těšit od pondělí 3.11.2025 v obvyklých časech.
Mějte krásné podzimní dny ;)

18/09/2025

!!! INFO !!! v pondělí 22.9. odpadají obě lekce cvičení - tj. od 18,30 s Janou i od 19,30 s Katkou.
Moc děkujeme za pochopení a budeme se těšit příště.

27/08/2025

Prázdniny končí a my se těšíme do tělocvičny v ZŠ Štěpánov :) přijdete za námi?

Začínáme 8.9. a to podle následujícího rozvrhu:

Pondělí
* 18,30 - 19,30 - relaxační, dechové a meditační cvičení a Janou
* 19,30 - 20,30 - funkční cvičení a posilování s Katkou

Středa
* 18,30 - 19,30 - zdravotní a lehce posilovací cvičení s Janou
* 19,30 - 20,30 - posilování s Katkou

Těšíme se na všechny stávající o nové cvičenky :)

Více info na

Vítejte na našich stránkách, kde se dovíte základní informace o naší činnosti.

16/06/2025

Krásný den milé cvičenky, je to neskutečné ale další cvičební rok končí. Poslední cvičení proběhne dnes (pondělí 16.6.). Ve středu se pak rozloučíme (od 18 hodin) u Nováků. Přijďte všichni, i když vám to se cvičením tento rok nevyšlo. Kromě dobré nálady přineste k něco malého k zakousnutí 😉 kafíčko a voda bude k dispozici.
Jako každý rok i letos bude uspořádána finanční sbírka pro útulek Kaira Štěpánov, každý finanční obnos je vítán a předem za něj díky 🤗
Těšíme se na vás, Jana a Katka a Katka 😄

25/05/2025

Naše milé,
na vědomost dáváme, že
* v pondělí 26.5. odpadá hodina meditace a relaxace s Janou (18,30 - 19,30)
* ve středu bude bude zdravotní cvičení s Katkou T. Ostatní hodiny beze změn :)