TJ Sokol Úpice

TJ Sokol Úpice Informace o dění v úpickém Sokole!

CVIČIT ZAČÍNÁME 7. ZÁŘÍ!⭐️⭐️Škola sice začíná zítra, my se ale sejdeme až příští týden.Všem přejeme úspěšný začátek škol...
31/08/2026

CVIČIT ZAČÍNÁME 7. ZÁŘÍ!⭐️⭐️

Škola sice začíná zítra, my se ale sejdeme až příští týden.
Všem přejeme úspěšný začátek školního roku a těšíme se na vás v tělocvičně!🤩

Soustředění, den 6.Poslední den soustředění jsme si opravdu náramně užili! Přišli se na nás totiž podívat naši nejbližší...
22/08/2026

Soustředění, den 6.

Poslední den soustředění jsme si opravdu náramně užili! Přišli se na nás totiž podívat naši nejbližší!🤩 Nejdříve jsme jim ukázali, jak probíhají naše cvičební hodiny, potom přišla zábava. Všichni cvičenci si totiž došli pro svoje rodiče, aby si i oni mohli vyzkoušet cviky na různých nářadích!🤩 A že jim to šlo!⭐️ Tento den byl opravdu krásným zakončení týdne plného pohybu!🤪 Velké holky si navíc dali na dnešní den v tělocvičně i přespávačku.🤭

Soustředění, den 5.Dnešní den jsme strávili v tělocvičně, abychom se mohli věnovat všem gymnastickým nářadím! Odpoledne ...
21/08/2026

Soustředění, den 5.

Dnešní den jsme strávili v tělocvičně, abychom se mohli věnovat všem gymnastickým nářadím! Odpoledne jsme navíc měli vzácnou návštěvu z náchodské jednoty, paní Vejrkovou, která hlavně velkým holkám dala cenné rady a také je pochválila za to, jak hezky cvičí!⭐️ I menší děti se věnovaly hlavně gymnastice.
Zítra už se těšíme na všechny rodiče i další z Vás, do se na nás přijdete podívat!🤠

Soustředění, den 4. Nový den jsme hned ráno odstartovali pořádnou makačkou v bazénu. Potom jsme si dali zaslouženou sváč...
20/08/2026

Soustředění, den 4.

Nový den jsme hned ráno odstartovali pořádnou makačkou v bazénu. Potom jsme si dali zaslouženou sváču v SVČ, a tam se naše cesty na chvíli rozdělily.
Menší děti si užily dopoledne v areálu SVČ, kde si zaskákaly na trampolínách a užily si všemožné prolézačky. Starší děti se vydaly na trutnovské náměstí, kde si daly lekci spinningu. Lektorku nám dělala naše Léňa a šlo ji to fakt na výbornou, je vidět, že má spoustu zkušeností!🤪
Odpoledne jsme se zase a znovu věnovali gymnastice!⭐️

Soustředění, den 3.Dnešní dopoledne jsme strávili na atletickém stadionu, kde jsme si vyzkoušeli všemožné atletické disc...
19/08/2026

Soustředění, den 3.

Dnešní dopoledne jsme strávili na atletickém stadionu, kde jsme si vyzkoušeli všemožné atletické disciplíny!🏃
Na oběd jsme se vrátili do tělocvičny a znovu se věnovali gymnastice, protože té není nikdy dost!🤪

Soustředění, den 2.Dnes jsme vyrazili na koupaliště, ale do bazénu jsme skákali už v 7:30 a v 16 stupních 🥶, abychom si ...
18/08/2026

Soustředění, den 2.

Dnes jsme vyrazili na koupaliště, ale do bazénu jsme skákali už v 7:30 a v 16 stupních 🥶, abychom si dali plavecký trénink! 🏊🏼 Potom, co se nám podařilo neumrznout, jsme se přesunuli na SVČ Trutnov, kde jsme si všichni vyzkoušeli lezení po steně. Lézt si vyzkoušeli úplně všichni a z některých z nás se div nestaly opice.🐒
Do Úpice jsme se vrátili na oběd a po odpočinku jsme se vrátili ke gymnastice. Holky trénovali na kladině a hrazdě a kluci na kruzích.💪🏼

Soustředění, den 1.🌟Dnešní den byl ve znamení posilování a gymnastiky! Nejdříve jsme si připravili všechno nářadí, o kte...
17/08/2026

Soustředění, den 1.🌟

Dnešní den byl ve znamení posilování a gymnastiky! Nejdříve jsme si připravili všechno nářadí, o kterém by se Vám jen mohlo zdát, dali jsme si krátkou dynamickou rozcvičku, trochu si zašplhali, pracovali na zpevnění těla a pak už přišla na řadu gymnastika.🤸🏼‍♀️🤸🏼
A vzali jsme to ve velkém! Nejmenší děti cvičily na hrazdě nebo na trampolíně. Ty starší se dopoledne věnovaly akrobacii.
Po výborném obědě 😋 jsme si dali zasloužený polední klid, po kterém jsme se ale rychle vrátili do zápřahu! Tentokrát čekala akrobacie na nejmenší holčičky, zatímco ty starší se věnovaly hrazdě a kladině.🤩 Kluci se mezitím v malé tělocvičně poprvé seznamovali s bradly!😮‍💨
Celý den jsme zakončili společným posilováním.💪🏼
Byl to den jako korálek!⭐️

Voda. Kolo. Běh. Tohle je triatlon a s ním i stříbro pro Úpici! 🥈🦅Plavali jsme o život 🏊, šlapali do plných pedálů 🚴‍♀️a...
15/08/2026

Voda. Kolo. Běh. Tohle je triatlon a s ním i stříbro pro Úpici! 🥈🦅
Plavali jsme o život 🏊, šlapali do plných pedálů 🚴‍♀️a finišovali s větrem o závod🏃. Premiérová štafeta ve složení Áďa, Mirunka a Šimon dnes vybojovala skvělé druhé místo na jubilejním, prvním triatlonu v Jaroměři.

Dneska jsme společně ukončili tento cvičební rok a na posledním cvičení jsme vyrazili na Velbabu opéct si špekáčky.🌭 Zho...
22/06/2026

Dneska jsme společně ukončili tento cvičební rok a na posledním cvičení jsme vyrazili na Velbabu opéct si špekáčky.🌭 Zhodnotili jsme si letošní úspěšný rok a dokonce jsme si i oprášili nějaké znalosti! ☀️ Teď už si všichni budeme užívat letních dní a znovu se s některými sejdeme na soustředění, s dalšími už druhý týden v září!💪🏼 Krásné prázdniny!🌸 a nezapomeňte se pořádně hýbat!🏃🏊‍♀️💪🏼☀️

VELKÉ ÚSPĚCHY V PRAZE!💓 O víkendu se v Praze konal přebor České obce sokolské ve všestrannosti a naše holky přivezly nej...
07/06/2026

VELKÉ ÚSPĚCHY V PRAZE!💓 O víkendu se v Praze konal přebor České obce sokolské ve všestrannosti a naše holky přivezly nejednu medaili! Mirunka Krtilová obsadila 2. místo v plavání a neztratila se ani v dalších disciplínách, v gymnastice obsadila 10. místo a v atletice 12., a domů si veze úžasné 7. místo ve všestrannosti (z celkem 39 dorostenek)!🥰 Eliška Machová zaplavala nejrychleji ze všech žen a spolu se skvělými výsledky v gymnastice - 5. místo a v atletice - 6. místo. Celkově si domů veze 1. místo a titul přebornice České obce sokolské (z celkem 24 žen).🥰 Oběma holkám moc gratulujeme a přejeme ještě spoustu takto podařených závodních let!💓

Adresa

Pod Městem 624
Úpice
54232

Internetová stránka

,

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když TJ Sokol Úpice zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie