Zumba with Cansu

Zumba with Cansu Zumba
Zumba Kids (7-11 yaş)
Zumba Kids Jr. (4-6 yaş)

STRONG NATION nedir;👊🏻HIIT yani yüksek yoğunluklu interval antrenman çeşidini müzik ile harmanlar. 👊🏻İçeriğinde squat, b...
13/02/2024

STRONG NATION nedir;
👊🏻HIIT yani yüksek yoğunluklu interval antrenman çeşidini müzik ile harmanlar.
👊🏻İçeriğinde squat, burpee, şınav, jumping jack gibi temel fitness hareketleri ile yumruk, tekme gibi dövüş sanatlarının kullandığı hareketler vardır.
👊🏻Bu programda dans yoktur. ❗️❗️
💪🏻Siz de limitlerinizi zorlamak istiyorsanız STRONG NATION dersini deneyin 💪🏻

10/02/2024

İskele de Strong nation dersleri başladı 💪🏻
Detaylı bilgi için DM

Daha sağlıklı bir bedene eğlenerek ulaşmak istiyorsanız ZUMBA denemelisiniz 💃🏻🪩Zumbanın faydaları;- Enerji verir- Kalori...
06/11/2023

Daha sağlıklı bir bedene eğlenerek ulaşmak istiyorsanız ZUMBA denemelisiniz 💃🏻
🪩Zumbanın faydaları;

- Enerji verir
- Kalori yaktırır
- Bedeninizi Sıkılaştırır
- Kan dolaşımınız artar
- Kondisyonunuzu geliştirir
- Özgüveniniz artar
- Stresten uzaklaştırır
Zumba ders bilgi ve kayıt için DM

My ZUMBA KIDS girls ❤️Zumba kids dersleri çocuklarınızın hem spor yaparak daha sağlıklı bir bedene ulaşacakları hem de d...
25/05/2023

My ZUMBA KIDS girls ❤️

Zumba kids dersleri çocuklarınızın hem spor yaparak daha sağlıklı bir bedene ulaşacakları hem de dans ederek eğlenecekleri spordur. Zumba kids ile çocuklarınız işbirliği yapmayı öğrenecek, koreografi içinde sorumluluk duygusu gelişecek, iletişim becerileri kuvvetlenecek!
Bilgi ve kayıt için DM🌸

06/05/2023

Zumba da kendini kaybedenler 🙌🏻💃🏻😄bueno 🫶🏻
🫶🏻

👉🏻 3 Mayıs çarşamba İskele’de ZUMBA KIDS (7-11 Yaş) başlıyor 😍💃Zumba fitness sınıfları çocukların yaşına ve sevebilecekl...
25/04/2023

👉🏻 3 Mayıs çarşamba İskele’de ZUMBA KIDS (7-11 Yaş) başlıyor 😍💃

Zumba fitness sınıfları çocukların yaşına ve sevebilecekleri müziklere göre orjinal zumba figürleriyle desteklenen özel koreografilerden oluşuyor. Peki çocuklar için özel zumba nasıl yapılıyor? Adımlar azaltılır, yani basitleştirilir, farklı oyun ve aktiviteler eklenir, bir de kültürel dans elementleri de yerleştirilerek zumba derslerine uygun hale getirilir. Böylece çocukların ilgisini çekebilecek dans ve müziklerle dersler bir parti havasında geçer.

Peki Zumba Kids & Zumba Kids Jr. cocuklar icin yararlari nelerdir ?

İlk akla geleni elbetteki sağlık alanındadır. Çocukların vücut gelişimi için çok faydalıdır. Erken yaşlarda çocuklara fitness eğitimi alışkanlığı kazandırır. Ve sporu çocuklar için eğlenceli hale getirir. Ayrıca onların erken yaşlarda sosyalleşebilmesine, özgüven kazanmasına yardımcı olur. Böylece liderlik, takım çalışması, saygı, hafıza, yaratıcılık, uyum ve kültürel farkındalık kazanmalarına bir yol açılmış olur.

19/04/2023

Life is happier when you ZUMBA 💃

My ZUMBA girls 💃❤️🧿🧿
03/04/2023

My ZUMBA girls 💃❤️🧿🧿

Address

Iskele
Iskele

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zumba with Cansu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category