ΠΑΛΕ ΝΤΕ ΣΠΟΡ Δευτερας

13/09/2026

Αριστερά είναι μιά συνηθισμένη καρδιά καί δεξιά είναι καρδιά ενός κολυμβητή!!Του κολυμβητή είναι μεγάλη, γεμάτη όμορφα όνειρα καί δύναμη, ψυχική καί σωματική!
Η ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΕΊΝΑΙ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

07/09/2026

Σας ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ πολλά προγράμματα άσκησης στο νερό!Μαθήματα κολύμβησης γιά όλες τις ηλικίες,σε μικρά τμήματα καί private_Υδρογυμναστική (aqua aerobic _άσκηση στην ενόργανη πισίνα μας-Υδροθεραπεία γιά όλες τις παθήσεις)
Ελεύθερο κολύμπι σε πολλές ώρες. Σε συνδυασμό με γυμναστήριο. Οι γυμναστές μας είναι άρτια καταρτησμένοι στην Κολύμβηση καί στην άσκηση στο Γυμναστήριο. Δύο πισίνες στην διάθεση σας,Σάουνα, σύντομα επαναλειτουργή το Υδρομασάζ. Άνετα λειτουργικά αποδυτήρια, όμορφοι χώροι αναψυχής καί ξεκούρασης!!!
ΘΈΛΟΥΜΕ ΤΟ ΚΑΛΎΤΕΡΟ ΓΙΆ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ!!
ΚΑΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ-Έχουμε τα μέσα καί την πείρα!!

07/09/2026

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΣΚΗΣΗ
ΑΠΑΡΑΊΤΗΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΆΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΏΝ

29/08/2026

ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ!!!SOS SOS.ΜΗΝ ΡΙΣΚΑΡΕΤΕ

19/08/2026

Κλείστε τώρα θέση στά νέα τμήματα,μέχρι 5 άτομα, Υδροθεραπεία,ανάλογα με το πρόβλημα.
1. ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΉ ΣΤΉΛΗ
Δισκοκοίλες-Στένωση-Μετατοπίσεις σπονδύλων-Σκολιώσεις-Κυφώσεις-Αυχένας-Αδυναμία μυών-Πόνοι στην μέση καί πλάτη.
2. ΓΟΝΑΤΑ
Οστεοαρθροίτιδα-Αλλαγή Γονάτου-Μηνίσκος-Ενδυνάμωση-Συνδέσμοι γονάτου
3. ΙΣΧΙΑ
Τροχαντηρίτιδα-Οστεοαρθρίτιδα-Αλλαγή ισχίου-Ενδυνάμωση περιοχής λεκάνης
4. ΩΜΟΙ -ΧΕΡΙΑ
Τένοντες-Ενδυνάμωση-Αποκατάσταση μετά από εγχειρήσεις
5. ΠΟΔΟΚΝΗΜΙΚΗ
Σπασίματα-Διαστρέμματα-Αχίλλειος τένοντας-Οστεοαρθροίτιδα-Ενδυνάμωση
6. ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΜΕΤΆ ΑΠΟ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ
7. ΠΡΟΩΡΑ ΒΡΕΦΗ(Μαζί με συνοδο)

Ενδυνάμωση μυών καί Καρδιοαναπνευστικού -Ασκήσεις ισορροπίας -Εξικοίωση με το νερό μάθημα κολύμβησης-Εξειδικευμένα παιχνίδια.
Σε όλα τα τμήματα γίνονται ασκήσεις ενδυνάμωσης όλου του σώματος, πού είναι πολύ σημαντικό γιά ολοκληρωμένη αποκατάσταση. -
ΤΜΗΜΑΤΑ Πρωινά-Μεσημέρι-Απόγευμα-Βράδυ.
ΔΙΔΑΣΚΟΥΝ επίλεκτοι καθηγητές Υδροθεραπείας,με μεγάλη εμπειρία καί γνώσεις.
Διεύθυνση και επιμέλεια προγράμματος Μέρσια Λύρα
Πληροφορίες τηλέφωνο 99 680 364

17/08/2026

Διαβάστε τι λέει και τι σκέφτεται ο Έλληνας πρωταθλητής μας Απόστολος Χρίστου!!Ο αθλητισμός φτιάχνει χαρακτήρες καί δημιουργεί πρότυπα γιά τα παιδιά μας!Είμαστε περήφανοι που είμαστε ένα κομματάκι αυτής της σπουδαίας οικογένειας,του ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

🗣Ανοίγοντας τα μάτια μου το πρωί, νιώθω χαρούμενος για αυτό που είμαι και για αυτό που κάνω.

💪Βέβαια, κάποιες μέρες είναι δύσκολα, αλλά μετά σκέφτομαι γιατί κάνω ό,τι κάνω, τι έχω πετύχει, τι μπορώ να πετύχω ακόμη, οπότε συνεχίζω.

🏊‍♂️Δεν ένιωσα ποτέ ότι έκανα κάποια θυσία, τα ενδιαφέροντά μου δεν ήταν τέτοια που να έρθουν σε σύγκρουση με κάτι που έπρεπε να “θυσιαστεί”, η ζωή μου ήταν από μόνη της πειθαρχημένη, οπότε δεν ένιωσα ότι στερήθηκα κάτι πολύ σημαντικό, να το θυμάμαι δηλαδή και να λέω «κρίμα που δεν το έκανα».

✅Σαν να ήταν έμφυτη η πειθαρχία μου, θυμάμαι ότι από μικρός ήμουν τυπικός, γενικά πειθαρχημένος, δεν έκανα πράγματα που με αποσυντόνιζαν, απλώς “το είχα”, είμαι και ήρεμος και εσωστρεφής, οπότε όλα αυτά μαζί συνδέονται [...].

💯Το μόνο που θέλω, σε ό,τι κάνω στη ζωή μου, όχι μόνο δηλαδή στην κολύμβηση αλλά στα πάντα, είναι να ξέρω, όταν ένα κεφάλαιο κλείνει, ότι έχω δώσει το 100% που μπορούσα, ότι έκανα ό,τι περνούσε από το χέρι μου, δεν θέλω να έχω αφήσει κάτι πίσω, να μην έχω διεκδικήσει αυτό το κάτι παραπάνω.

Ο Απόστολος Χρήστου στο AthleteStories [Ιανουάριος 2024]

12/08/2026

Καλές διακοπές, όμορφα να περάσετε!!Μην ξεχνάτε έχετε την πανέμορφη θάλασσα της Κύπρου μας παντού...κολυμπήστε,δεν είναι απλά άθλημα,είναι θεραπεία όχι μόνο γιά το σώμα, είναι ζωή είναι διέξοδος!!Εμείς επιστρέφουμε Δευτέρα 24 του Αυγούστου!Καλή Παναγιά Καλό Πάσχα ❤️

24/07/2026

Ακόμα μιά υπέροχη εβδομάδα τελείωσε,με χαρές, γέλια,γνώσεις πολλή διασκέδαση καί πολλή αγάπη!!Ήταν η 5η εβδομάδα..ακόμα μία καί πάμε γι'άλλα πολλά!!
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΌ ΣΧΟΛΕΊΟ 2026