25/03/2026
SUPER! Baš smo svi na instagramu zgodni, lepi, lepo obučeni, mišićavi i spremni. I onda naravno da se ljudima povraća i od treninga i od teretane, pogotovo ženama.
Jer dosta žena tada pomisli: “Kako ću ovako debela”, “Kako ću na trening kada nemam Nike trenerku”, “Kako ću u teretanu kada ne znam ni jednu cool vežbu”… A mi smo i dalje samo slatki i namećemo da svi treba da budu mišićavi, zgodni i da podižu XY kilograma.
Povraća se sada meni od svih tih stereotipa.
U teretani nisu svi lepi i zgodni, neki čak i smrde da ne možeš stajati pored njih, neki dođu naparfemisani da ti prosto bude poklon nosu, neki uzdišu, pište, šište, neki se šunjaju okolo jer ne znaju gde će, neki znaju šta rade i peglaju svoj trening bez obraćanja pažnje na druge.
Ono što treba da znaš je da ti ne treba posebna oprema, predznanje i lepe patike da bi došla u teretanu i 90% onoga što se vidi na instagramu nije uvek tako.
Naravno da ću izabrati najlepšu garderobu da se u njoj slikam jer sam tada najlepša ali ja nisam uvek u tome i trudim se da se svako oseća isto važno bez obzira koliko poznaje teretanu ili ima ne znam kakvu odeću. To je NEBITNO!.
Brini o sebi, pokreni se danas, spakuj bilo koju majicu i trenerku i dodji a neko će ti već pokazati 2-3 vežbe koje možeš da uradiš i bićeš mnogo bolje. ❤️🫶
Love & peace ☮️🫶
