FFT - Femme Fatale Training

FFT - Femme Fatale Training Bojana Matic BoBadu je profesionalni igrac, klasično školovana balerina koja se bavi umetnošću pokreta tela proteklih dvadeset godina.

Femme Fatale Training is unique exercise system created by Bojana Matic BoBadu,professional ballerina, inspired by the needs of today’s women & SpaS guided movement session helping people expand awareness & prevent their body from possible injuries.🌿 Balet predstavlja najbolji način za oblikovanje tela. Isto tako zahteva maksimalnu pažnju pri izvodjenju vežbi i pravilno disanje. Kroz svakodnevno p

rimenjivanje ovih pokreta, telo vežba motoriku, kvalitet pokreta, fizičku i menatlnu koncentraciju. Kroz svoju dugogodišnju karijeru, Bojana se obrazovala i u drugim vrstama plesa kao i savremenom pokretu. To ju je podstaklo na dublje razmisljanje o važnosti zdravog tela i duha koje se temelji na baletskom treningu. Bojana je kreirala novi sistem vezbi, inspirisana plesom, koje doprinose izgradnji samopouzdanja i svesti da izgledamo najbolje u svakoj prilici. Te vezbe uče telo gracioznim pokretima, pravilnom drzanju, elegantnom hodu, posebno u visokim potpeticama i zenstvenom izgledu. Ostati dosledan sebi, nositi svoje telo i znati sta se sa njim dešava u svakom trenutku je prednost koju zasluzuju svi, ne samo profesionalni sportisti i plesači. Bojanina misija je da ovim, specialno kreiranim programom vežbi, pomogne svim zenama da postanu najbolja i najzdravija verzija sebe.

Hvala za objavu na vašoj platformi 💚Spa•S je naziv retreata jer ima ulogu spa na holistickom nivou. Nedelja 24.05. reze...
19/05/2026

Hvala za objavu na vašoj platformi 💚

Spa•S je naziv retreata jer ima ulogu spa na holistickom nivou.
Nedelja 24.05. rezervisana je za vas preporod u najlepsem prirodnom okruženju i otvorenom prostoru, na cistom vazduhu fruske gore.

Tokom Spa•S radionica neki su iscelili svoje stare povrede, neki su pustili svoje terete, neki su osvestili svoje drzanje tela, osvestili su pokret koji donosi uzivanje, shvatili kako da savladaju zivotne prepreke, neki su se isplesali kao nikada do sada, neki su otkrili strast koja je bila skrivena u telu, neki su pronasli ljubav u pokretu koja je od samog rodjenja prisutna i preko potrebna da bismo ziveli svesno zdrav zivot sa zadovoljstvom i ljubavlju prvenstveno prema sebi i prema drugima i okolini.

Ovo su neka od iskustava koje sam dobijala kao povratne informacije od ljudi koji su posecivali radionice • SpaS •

Ukoliko volite da plešete, voleli biste a ne mozete da se oslobodite, zelite da pronadjete svoj sopsveni groove, odstranite viškove i otvorite kanal sreće u sebi i svom životu - na ovoj radionici dobijate alate i znanje koji vam pomažu u tome i ako ovo rezonuje sa vama - SpaS je tu za Vas!!! ❣️

Program Spa•S retreat u Plemenu 12-18h

* okupljanje i upoznavanje
* Spa•S holisticko istraivanje pokreta
* vreme za ručak (vege)
* čas istezanja (opciono) za one koji žele da nauče pravilno i udobno da se istežu
* sumiranje procesa kroz deljenje

Prijave do subote u inbox 💌
18/05/2026

Prijave do subote u inbox 💌

„Spa•S retreat“ у недељу, 24. маја на Фрушкој гори

22/04/2026

Poenta Femme Fatale treninga je uzivanje u radu na svom telu, bez mentalnih predrasuda i prepreka, i ravnoteža izmedju fizickog i duhovnog. Jos ako može sve u isto vreme, a može ...

Novi način izvodje ja Lazy Assby FFT vežbe ☝🏽

Kome se dopada ovaj način vežbanja?

18/03/2026

Femme Fatale Training — a workout for women who want strength, grace, and deep body awareness.
No reps, no limits—just movement, music, and connection.
Build posture, power, and body–mind intelligence.
DM to book your class. ✨

18/03/2026

Femme Fatale Training — a workout designed for women who want balance in their life; strength, grace, flexibility and deep body awareness.
No reps, no limits—just smart working out, music, and benefits.
Build posture, power, and body–mind intelligence.
Your coach,

DM to book your class. ✨

12/03/2026

Address

Novi Sad

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FFT - Femme Fatale Training posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to FFT - Femme Fatale Training:

Shortcuts

Share

Category