Luka Training

Luka Training I help girls get the fashion model look they desire�

25/05/2025

Sta mozes da ocekujes kad promenis pristup treningu, kad imas bolji odnos sa hranom, kad biras bolje namirnice i smanjis porcije

Postajes skroz druga osoba, imas bolje navike, drugaciji karakter, drugacije telo

Samo je pitanje je l imas dovoljno volje i zelje da radis drugacije stvari koje ce da te dovedu do promene🫡

24/05/2025

Trening kao izbor, ne kao kazna💃🪩🏋️‍♀️

Trening kao alat da izgradis karakter, da budes bolja osoba sebi i drugima, da imas vise snage i energije da radis ono sto volis🙌

16/05/2025

Trčanje je fantastična aktivnost, samo pre nego što kreneš sa trčanjem, dobro je da imaš već spremno, snažno i funkcionalno telo🏃💨

13/03/2021

Vikendom mozda ne rade teretane, ali radnim danima je ovako💪🏽💥

Skinny fat osobe jesu mršave, ali opet nemaju toliko energije, nemaju brz metabolizam i nisu 'zategnute'. Nije cilj da t...
13/03/2021

Skinny fat osobe jesu mršave, ali opet nemaju toliko energije, nemaju brz metabolizam i nisu 'zategnute'. Nije cilj da težiš tom slabom i nezdravom mršavom izgledu. Postoje modeli koji izgledaju mršavo, ali u isto vreme snažno, oblikovano i uhranjeno, zato se fokusiraj na progres na treningu, imaj dovoljno hrane, spavaj dovoljno i održaćeš to na duže staze

Više osobe će imati i duže kosti i duže mišiće, dok će niže osobe imati kraće kosti i mišiće. Izvuci najbolje iz svoje g...
20/02/2021

Više osobe će imati i duže kosti i duže mišiće, dok će niže osobe imati kraće kosti i mišiće. Izvuci najbolje iz svoje genetike. Na treninzima uživo i u ebook-u se kombinuju vežbe za snagu i oblikovanje sa vežbama iz pilatesa, joge i kondicioniranja

Od sledeće nedelje se treninzi uživo nastavljaju😀 Mesta su skoro popunjena i ukoliko zeliš da rezervises mesto, slobodno...
20/02/2021

Od sledeće nedelje se treninzi uživo nastavljaju😀 Mesta su skoro popunjena i ukoliko zeliš da rezervises mesto, slobodno piši💪🏽

Ne mora da znači da ako je neka poznata ličnost vegan, da je to idealno za tebe😀 Znamo dosta vegana koji izgledaju odlic...
20/02/2021

Ne mora da znači da ako je neka poznata ličnost vegan, da je to idealno za tebe😀 Znamo dosta vegana koji izgledaju odlicno, ali isto tako dosta njih koji nisu vegani, a takođe su zdravi i izgledaju lepo🙂 Izbor je tvoj uvek😀

Neko se slika kada izgleda bolje(posle treninga ili ujutru npr. na prazan stomak).Neko se priprema za slikanje par nedel...
20/02/2021

Neko se slika kada izgleda bolje(posle treninga ili ujutru npr. na prazan stomak).
Neko se priprema za slikanje par
nedelja ili meseci recimo, pa eto još razloga da se ne upoređuješ sa drugima, nego sa sobom od juče😀

Genetika je najbitniji faktor, ali ništa neće doneti bez napornog rada(ishrane i treninga).Isto tako neko može imati taj...
31/12/2020

Genetika je najbitniji faktor, ali ništa neće doneti bez napornog rada(ishrane i treninga).

Isto tako neko može imati taj naporan rad, ali može imati lošu genetiku. Jedno i drugo daju najbolji rezultat.

San i stres menadzment su takodje bitni, dok su suplementi najmanje bitni.

Uz ovo jako je važno imati pravi majndset, znati svoje ciljeve i prioritete i fokusirati se na ono što želiš da postaneš😀

Evo prilike za osobe kojima lokacija ili termini u studiju ne odgovaraju😀
31/12/2020

Evo prilike za osobe kojima lokacija ili termini u studiju ne odgovaraju😀

There is no quick fix😀 Gradi svoje telo postepeno i uzivaj u procesu
31/12/2020

There is no quick fix😀 Gradi svoje telo postepeno i uzivaj u procesu

Address

Belgrade
11000

Opening Hours

Tuesday 17:00 - 22:30
Thursday 17:00 - 22:30
Saturday 10:30 - 14:00

Telephone

+381693372034

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Luka Training posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Luka Training:

Shortcuts

Share