13/08/2026
¿Sabías que cómo respirás puede cambiar tu práctica de Pilates? 🫁
La respiración estabiliza tu columna, activa el Powerhouse y le da control a cada movimiento.
Guarda este carrusel y probá el ejercicio de las costillas en tu próximo mat 🤍
👉🏻¿Ya conocías esta técnica?
📍Plaza Cedros, San Rafael de Coronado
✨Pilates con base clínica