Eleva Training

12/09/2025

El fondo del fin de semana es la salida más esperada de la semana 🙌
Pero si cometes estos errores, tu progreso se estanca:

❌ Salir demasiado rápido
❌ Olvidar hidratarte y comer
❌ No recuperar después

✅ En Eleva Training te ayudamos a que cada fondo tenga un objetivo claro y que tu progreso sea real.

👉 ¿Listo para tu salida de sábado o domingo?
Cuéntanos en los comentarios a dónde ruedas este finde 👇

08/09/2025

🚴‍♂️ Muchos ciclistas no mejoran no por falta de esfuerzo, sino por pequeños errores que se repiten todos los días.

❌ Entrenar siempre al mismo ritmo
❌ No respetar descansos
❌ No medir cargas de entrenamiento

✅ Con un plan estructurado avanzas de forma segura y constante.

🔥 ¿Quieres dejar de perder tiempo en entrenos sin rumbo?

Escríbenos y empieza a entrenar con ciencia.🚵🏼‍♂️💪🏼

25/07/2025

Excelente muchachos seguimos trabajando 💪🏻🚵🔥

12/07/2025

🔺¡Buenas noticias... 🎉Ahora puedes pagar tus entrenamientos en con tarjeta de crédito o débito 💳
🔝 Asegura tú lugar en nuestro sistema de entrenamiento y comienza a mejorar tú rendimiento desde hoy ‼️

📈 eleva tú nivel🤜🏻🤛🏻

26/06/2025

Excelente equipo 🏆

29/05/2025

Excelente 🤩

16/05/2025

🥉 ¡Felicidades a por ese 3er lugar en la categoría Sub-23 en la Sarapiquí este domingo!

El trabajo constante, la disciplina y el respaldo de nuestro sistema de entrenamiento están dando frutos. 💥🚴‍♂️

¡Vamos por más! 💪🏼

04/04/2025

♦️Grandes noticias para la comunidad ciclista!

Eleva Training se ha unido a 🫱🏻‍🫲🏽 para llevar tu rendimiento y bienestar al siguiente nivel ... Bajo la supervicion de Armando Fonseca Castro especialista y nuestro sistema de entrenamiento haremos que desarrolles tú potencial al máximo 🚵💥💥💥

🚨 Prepárense para respirar mejor y pedalear más fuerte. ¡Más detalles pronto!"

🔝 ... Eleva tú nivel 📈

12/03/2025

🚨 Gánate una inscripción a elegir entre…Copa Endurance o Copa El Reto🚨

Para participar es muy fácil:

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2️⃣ Dale like a esta publicación

3️⃣ Etiqueta a un amigo ciclista que no se querrían perder esta oportunidad

4️⃣ Comparte este post para confirmar tu participación

📅 El sorteo se realizará el Viernes 14 de Marzo

¡Mucha suerte a todos! 🍀

¡ELEVA TÚ NIVEL ⬆️ 📈
Certificate approved by: American College of Sports Medicine �