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Pilates Studio Vpar

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Pilates Studio Vpar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Pilates Studio Vpar, Entrenamiento gimnástico en grupo, Valledupar.

21/10/2023

Día 1: Certificación de Pilates Reformer.

Seguimos preparándonos para brindarles un servicio de calidad y seguro.

Nuestros usuarios merecen lo mejor!

Gracias . Los mejores sin duda♥️

14/10/2023

Se ha observado que el método Pilates Reformer, mejora significativamente el dolor en los pacientes de fibromialgia.

el método Pilates no sólo es un sistema de entrenamiento seguro para los pacientes con fibromialgia, sino que puede ofrecer muy buenos resultados mejorando la calidad de vida de los pacientes.

08/09/2023

Una de las grandes razones por la que una empresa tiene éxito, es por la calidad de sus colaboradores.

Yo tengo los mejores! Gracias por ese sentido de pertenencia, por darla toda y un poco más. Los llevo siempre en mi corazón!

28/07/2023

¡Descubre una nueva forma de entrenar! 🫶

En Pilates Reformer podrás fortalecer el cuerpo fomentando el poder y control de la mente.

¡No te quedes fuera, atrévete a probarlo y descubre todos sus beneficios por ti mismo! 💪🏼

10/07/2023

Pilates Reformer es un ejercicio perfecto para todos💪✨

El Pilates Reformer proporciona un ejercicio de bajo impacto que ayuda a fortalecer los músculos centrales, mejorar la postura y promover la flexibilidad.

Esto puede ser especialmente beneficioso durante el embarazo, ya que tu cuerpo experimenta cambios constantes.

Contáctanos y descubre cómo el Pilates Reformer puede beneficiarte durante esta etapa especial de tu vida. 💫💕

20/06/2023

¿Estás buscando una nueva forma de entrenar y trabajar todo tu cuerpo?🤔

☝🏼¡Pilates es la respuesta! Con este método podrás fortalecer tus oblicuos, lumbares, glúteos y mucho más.

Además, pilates no solo te ayudará a tonificar tu cuerpo, también te permitirá mejorar tu postura y aumentar tu flexibilidad.

¡Anímate a probarlo! 💪

09/02/2023

🚨Atención🚨 Ya tenemos disponible nuestro servicio personalizado para tratar diferentes condiciones médicas, guiados de una profesional en Fisioterapia con especialidad en Pilates Reformer.

Para consultas, citas o preguntas, escribirnos al 3216990442.

Seguimos trabajando para prestarles el mejor servicio.

25/09/2022

Un poco de historia…

Joseph Pilates fue un niño enfermizo, lo que le llevó a estudiar el cuerpo humano y la manera de fortalecerlo mediante el ejercicio.

De esta manera, con el tiempo llegó a ser un gran atleta. Fue en Inglaterra donde comenzaría a desarrollar su método al ser internado durante la Primera Guerra Mundial, debido a su nacionalidad alemana, en un campo de concentración.

Trabajando como enfermero, desarrolló una metodología para mejorar el estado de salud de otros internos mediante el ejercicio.

Para los más débiles y enfermos montó sobre las camas un sistema de poleas y cuerdas para ejercitar los músculos, lo cual fue el origen de algunas de las posteriores máquinas por él ideadas (reformer, trapecio, silla y barril).

Con el tiempo desarrollaría un gran número de ejercicios para ser realizados en ellas, así como otros para ser practicados simplemente en el suelo, sobre una colchoneta.

23/09/2022

Información Importante! Pilates Reformer, un entrenamiento completo y eficaz!!!

19/09/2022

Practicar Pilates Reformer durante el embarazo puede ser muy beneficioso para la mujer, ya que incrementa la fuerza (lo cual le será muy útil durante el parto) y le ayudará a recuperarse una vez el bebé haya nacido.

Uno de los “complementos” más populares de Pilates es el Reformer, máquina diseñada por el mismo creador del Método (Joseph Hubertus Pilates), que cuenta con un carro de deslizamiento que permite un rango de movimiento completo y muy controlado de quien se ejercita en él, manteniendo siempre los brazos / piernas sobre la máquina para que el entrenamiento sea más seguro y eficaz.

Pilates Reformer es una práctica especialmente conveniente para las mujeres embarazadas o que ya han dado a luz, ya que ayuda a fortalecer los músculos abdominales profundos y el suelo pélvico en toda su gama de ejercicios, favoreciendo así la estabilidad del “Core”.

Continuar con la práctica de Pilates Reformer después del parto ayuda a perder el peso ganado durante el embarazo y a tonificar el cuerpo, además de disminuir las fugas de o***a en mujeres con incontinencia urinaria en la etapa post-parto.

08/09/2022

Comprueba la vitalidad y energía que aporta el hecho de realizar estiramientos y entrenamiento de fuerza controlada gracias al pilates reformer. 🔥🔥🔥

10/08/2022

Este 1 de septiembre abriremos nuestras instalaciones para brindarte el mejor servicio.

Estos serán nuestros horarios así que agendate ya al 3186438182.

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