Yoga.albor

12/03/2026

Uno cree que el yoga avanzado es hacer posturas dificiles o paros de cabeza pero lo avanzado no es hacer más. Es necesitar menos.
🧘🏽‍♀️Sentarte.
🫁 Respirar.
🫀 Estar.

En nuestras clases enseñamos ambas cosas:
el movimiento y la quietud, porque una siempre termina llevándote a la otra. 🤎

¿Nos vemos en clase?

07/03/2026

¿Cuándo fue la última vez que te elegiste?

Nadie tiene la vida perfecta para empezar.
Hoy Clau nos recordó eso.🤎

09/01/2026

15/12/2025

¿CERRAMOS EL AÑO JUNTXS?
108 no es magia: es presencia.
1 = tú.
0 = lo que sueltas.
8 = lo que quieres que siga creciendo.

108 saludos al sol: para soltar, limpiar la mente y cerrar el año con el corazón abierto.

En este ritual vamos a:
💨 Sahumar para limpiar la energía.
🧘🏻‍♀️ Hacer una centración para bajar revoluciones.
☀️ Practicar los 108 saludos al sol (en la versión que se nos acomode mejor).
🌀 Ritual con el kit para cerrar ciclo.
🎵 Soundhealing y relajación profunda.
🌮 Alimentación consciente para volver.
🔥Fogata para compartir.
👥 Circulo de palabra para terminar suave.
Y sorpresas de marcas aliadas , .col ,

Un espacio para dejar ir lo pesado y empezar el nuevo año más livianx, más tranquilx y más conectadx contigo.

📍
🔗 Inscríbete en el link de la bio.
¡Nos quedan los últimos cupos!

08/12/2025

¿CERRAMOS EL AÑO JUNTXS?
108 no es magia: es presencia.
1 = tú.
0 = lo que sueltas.
8 = lo que quieres que siga creciendo.

Hacer 108 saludos al sol no es por aguantar:
es para soltar, limpiar la mente y cerrar el año con el corazón abierto.

En este ritual vamos a:
💨 Sahumar para limpiar la energía.
🧘🏻‍♀️ Hacer una centración para bajar revoluciones.
☀️ Practicar los 108 saludos al sol (cada quien en su versión).
🌀 Ritual con el kit para cerrar ciclo.
🎵 Soundhealing y relajación profunda.
🌮 Alimentación consciente para volver.
🔥Fogata para compartir.
👥 Circulo de palabra para terminar suave.
Y sorpresas de marcas aliadas , .col ,

Un espacio para dejar ir lo pesado y empezar el nuevo año más livianx, más tranquilx y más conectadx contigo.

📍
🔗 Inscríbete en el link de la bio.
Los cupos ya se están llenando.

05/12/2025

Cerramos el año como merece: con el cuerpo, con el corazón y con intención. 🤎

El 20 de diciembre haremos un cierre real, de esos que alivian por dentro y abren espacio a lo que viene.

Este encuentro incluye:

• 108 Saludos al Sol
• Ritual de cierre con kit especial de intención
• Soundhealing
• Alimentación consciente
• Círculo final
Y un par de sorpresas🥹

Un espacio para agradecer lo que este año te dio, soltar lo que ya cumplió su ciclo y entrar a enero más livianx, más clarx y más tú.

🗓️20 de Diciembre
⌛ 4:00pm
📍

Cupos limitados.
Inscripciones por DM.
🤎✨

24/11/2025

El yoga no siempre se ve como la foto… pero siempre se siente real. 🤎

Doblarse, sostenerse, rendirse, abrazarse: cada postura te devuelve a ti. 🧘🏽‍♀️

Gracias a .col por vestirnos suave y libres. 🌀