FIT 69

23/12/2025

Libertad, liderazgo y valentía!! 🇨🇴

11/05/2024

Si Dejas Salir Tus Miedos,Tendrás Más Espacios Para Vivir Tus Sueños… Lucha por ti✨✨

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18/03/2024

Es tan simple!! permitirse vivir.
Permitirle a tu mente. Que sueñe, que se recargue y que se haga fuerte.

Te necesitas para vivir tranquilo

03/11/2023

Aún recuerdo tenía que obligarte a hacer ejercicios jejeje tenías casi 10 años y llorabas por que no podías hacer una sentadilla. Tu padre siempre inspirador fuerte y resistente para entrenar, yo era muy floja hasta que comprendí que ser fuerte físicamente también te hace fuerte mentalmente y saber que puedes te da seguridad Jejeje …sólo es tener actitud y compromiso con uno mismo.
Estas vacaciones fueron maravillosas a pesar de que faltaron más de mi amores mis chiquísimo y mi otra princesa …. Pronto juntos

19/07/2020

https://www.youtube.com/watch?v=vn9h8glOtpc unete al reto,, suscribete a mi canal y a quemar grasa.

EN ESTE RETO DE 100 BURPEES POR 30 días vamos a quemar la grasa de una manera super sensacional, es nuestro primer día y la verdad pensé que estaría por enci...

16/07/2020

https://www.youtube.com/watch?v=VLUutUg4dIQ

20/05/2020

https://www.youtube.com/watch?v=aOGga72bxdY&t=112s

28/04/2020

Quieres entrenar desde tu casa conmigo vía on line en vivo, dirijo todo tu entrenamiento. Recuerda que para quemar la grasa, perder peso y tonificar no necesitas dietas exhaustas, lo que necesitas es la asesoría correcta que te ayude a analizar porque no bajas de peso ni entrenando todos los días del año. Te has preguntado esto: "por qué no bajó de peso si hago dieta y hago ejercicio?, es el interrogante que siempre me dicen la gran mayoría de personas que asesoro, se debe a varios factores como tu metabolismo, la insulina, el glucógeno. Conmigo entenderás todo esto y veras los resultados. Escríbeme al whatsapp 3229040719 - 3202206002

28/04/2020

Entrenar es lo mejor que puedes hacer todos los días, no dejes que la cuarentena te impida hacerlo, entrena conmigo on line y en vivo,, Vamoss animate, más info al whatsapp 3229040719 - 3202206002

10/04/2020

https://youtu.be/hxhbru1V_JI les comparto el link para mañana el entrenamiento en vivo por youtube, no se les olvide suscribirse al canal y entrenar conmigo durante esta cuarentena. 👉👉👉

Rutina de Entrenamiento en Casa para afrontar la cuarentena!! Les mando un beso enorme y mucho ánimo!! !!tu actitud...

30/03/2020

https://www.youtube.com/watch?v=0K7b10znKbY&t=16s

EN ESTE RETO DE 100 BURPEES POR 30 días vamos a quemar la grasa de una manera super sensacional, es nuestro CUARTO día y sera difícil, pero queremos demostra...