25/05/2026
Hoy les presentamos a Sammy, patinadora del club NBS que decidió salir de su zona de confort para empezar uno de los procesos más importantes en el ciclismo: la fundamentación. 🚴🏻♀️✨
Todo comenzó desde cero. Primero trabajamos en tenis, aprendiendo algo que muchos pasan por alto: el control y la estabilidad sobre la bicicleta. Montarse, bajarse, perder el miedo, entender cómo llevar la cadera hacia adelante, sacar primero la pierna y controlar el cuerpo antes incluso de pensar en la velocidad.
Después pasamos al siguiente nivel: usar una sola zapatilla (choclo). Allí trabajamos técnica de pedaleo, entrada y salida del pedal, equilibrio y confianza. Todo el tiempo acompañándola y asistiendo cada movimiento para que pudiera concentrarse únicamente en aprender y sentirse segura.
Luego llegó el reto más grande: usar ambas zapatillas. Poco a poco fuimos soltándola, dejándola confiar más en ella misma, hasta que finalmente logró hacerlo de manera autónoma. Y no en un terreno fácil… sino en un terreno destapado, lleno de piedra, barro e irregularidades.
¿Sabías que entrenar en terrenos difíciles desde pequeños desarrolla una confianza que muchos ciclistas adultos nunca llegan a tener?
Muchos le temen al terreno irregular simplemente porque nunca aprendieron a convivir con él.
Sammy hoy entendió algo clave: la confianza no aparece sola… se construye entrenando.
Y ahí es donde nacen los grandes deportistas: en los pequeños detalles, en la paciencia, en el aprendizaje y en la valentía de intentarlo una y otra vez hasta lograrlo.
