03/08/2026
🇬🇧In internal martial arts, there is a
concept known as "sinking power (Chen Jin)".
Sinking power is not simply pressing downwards
-This habit leads to the flaw of "chasing hands".
Rather, it is a multi-vector composite force that acts vertically as well as forward,backward and sideways.
-Through full-body coordination and integration, the
power is driven from the lower stance and the dantian into the opponent's shoulders. -This destabilises and breaks their root structure,
rendering their base hollow and collapsed. -Their centre of gravity is lost, resulting in that bouncing-on-the-spot effect seen in the video.
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🇩🇪In den inneren Kampfkünsten gibt es das Konzept der „sinkenden Kraft (Chen Jin)“. Sinkende Kraft bedeutet nicht einfach nur nach unten drücken
– diese Angewohnheit führt zum Fehler des „Handjagens“. Vielmehr handelt es sich um eine mehrdimensionale, zusammengesetzte Kraft, die vertikal sowie nach vorn, hinten und zur Seite wirkt.
-Durch die Koordination und Integration des gesamten Körpers wird die Kraft aus der unteren Stellung und dem Dantian in die Schultern des Gegners geleitet. Dies destabilisiert und bricht seine Bodenstruktur, wodurch seine Basis hohl und zusammengebrochen wird. Sein Schwerpunkt geht verloren, was zu dem im Video gezeigten, auf der Stelle federnden Effekt führt.
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