Lunes 07:00 - 23:00 Martes 07:00 - 23:00 Miércoles 07:00 - 23:00 Jueves 07:00 - 23:00 Viernes 07:00 - 23:00 Sábado 10:00 - 21:00 Domingo 11:00 - 14:30

Gimnasio Stilt House Gym

Casa
Chile
Castro
Gimnasio Stilt House Gym

Av. Pedro Montt 737

28/04/2026

Estás usando bien la máquina de extensión de cadera? 👀🍑
Hoy nos enseñó el posicionamiento y la técnica correcta para activar de verdad el glúteo mayor 🔥
Recuerda: no es solo mover el peso, es controlar el movimiento y mantener una buena postura 💪

¡Entrena con intención y nota la diferencia!

Te esperamos en Stilt House Gym ⛩️”

10/04/2026

Una de las Nuevas máquina en Stilt House Gym 🔥

Hoy nos muestra la nueva máquina de glúteos que llegó al gym 🍑💪
Una excelente opción para trabajar el glúteo medio y potenciar tus resultados

En este reel aprenderás a☝🏻🤓
✨ Regular la máquina correctamente
✨ Posicionarte de forma adecuada
✨ Ejecutar el movimiento con buena técnica

¡Te dejamos invitadas a venir a probarla y sacarle el máximo provecho a tu entrenamiento! 🚀

30/03/2026

Hoy volvemos con todo 💪🏻 junto a 🔥 y ✨, mostrándote cómo sacarle el máximo provecho a la GluteBuilder

Porque no se trata solo de entrenar… se trata de hacerlo bien, de sentir el trabajo y de llevar tu cuerpo al siguiente nivel 🙌🏻🍑

Activa tu glúteo mayor, desafía tus límites y construye resultados reales 🚀

Este es tu momento…
Ven a vivir la experiencia en Stilt House Gym 🔥
¡Te esperamos! 💥(cámaras y edición 🎥)

01/01/2026

Queridos Usuarios,

Al terminar este año queremos agradecerles por confiar en nosotros y por ser parte de nuestra comunidad. Cada entrenamiento, cada avance y cada esfuerzo que realizan nos inspira a seguir creciendo y a trabajar con más dedicación día a día 🎆🎇

Gracias por su constancia, compromiso y buena energía, que dan vida a nuestro gimnasio y lo convierten en un espacio de apoyo, motivación y encuentro.💪🏼

Les deseamos un nuevo año lleno de salud, bienestar, metas cumplidas y momentos felices junto a sus familias. Seguiremos acompañándolos en cada paso de su camino.🍃

✨ ¡Gracias por ser parte de nuestro gimnasio y por compartir este año con nosotros!

27/10/2025

¿Sabías que en Stilt House Gym contamos con una máquina que te asiste en la ejecución de dominadas? 🙌
Esta máquina te ayuda a realizar el movimiento de forma correcta y controlada, ideal para quienes están comenzando o quieren mejorar su técnica.

Hoy, te mostrará cómo usarla correctamente y te enseñará tips esenciales para sacarle el máximo provecho. 🔥
Así que ya sabes… ¡ven y prueba este excelente ejercicio para fortalecer tu espalda en tu próxima rutina! 🏋️‍♀️cámaras y Edición 🎥

13/10/2025

💯Stilt House: Entrenamiento Eficiente y Energía Positiva.

❤️Marce nos contó cómo el Stilt House le ofrece múltiples máquinas por grupo muscular, permitiéndole optimizar su propio tiempo de entrenamiento, especialmente para dedicarse más a su familia.

🔥Destacó la importancia de un ambiente motivador y la posibilidad de entrenar sin interrupciones.

02/10/2025

¿Sabías que en esta máquina S-Force Performance Traines no solo puedes hacer tu cardio con una vista increíble? 😍
También cuenta con otras funciones que hoy te mostrará y explicará paso a paso.

Así que no lo pienses más y ven a entrenar al mejor gimnasio 💪🔥
¡Te esperamos en Stilt House Gym!

📸 Cámara y edición:

22/09/2025

✨ Hoy junto a te mostramos una de nuestras máquinas de hombros 💪.
Con ella no solo trabajas esta zona, sino también otros grupos musculares.
🔥 Es fácil de regular y usar, y con los siguientes tips podrás mejorar tu técnica y potenciar tu entrenamiento.

Estas y muchas máquinas más podrás encontrar aquí en Stilt House Gym ⛩️(cámara y edición 🎥)

19/09/2025

¿Qué es una clase de GAP? 🍑

El GAP trabaja de forma específica Glúteos, Abdominales y Piernas🔥 con ejercicios dirigidos a tonificar, fortalecer y mejorar la resistencia muscular 😎

Te esperamos en Stilt House Gym ⛩️
📍Av. Pedro montt #737, Castro

Dirección

Pedro Montt 1 #737
Castro
5700000

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 23:00
Martes	07:00 - 23:00
Miércoles	07:00 - 23:00
Jueves	07:00 - 23:00
Viernes	07:00 - 23:00
Sábado	10:00 - 21:00
Domingo	11:00 - 14:30

Teléfono

988040803

Página web

https://stilthousegym.cl/

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