Marcheurs BLANC

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LES MARCHEURS BLANC dรฉsigne une association sportive de jeunes gens ordinaires qui ont choisis de perdre du poids par la marche sportive et un programme alimentaire.

31/08/2026

๐Ÿšจ VOUS รŠTES IVOIRIEN ? ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ฎ

๐’๐ข ๐จ๐ฎ๐ข ... ๐ฅ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ ๐Ÿ‹โ€โ™‚๏ธ ๐ช๐ฎ๐ž ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ช๐ฎ๐ž๐ณ ๐ฌ๐š๐ง๐ฌ ๐ฌ๐ฎ๐ข๐ฏ๐ข dโ€™un cardiologue ๐ฉ๐ž๐ฎ๐ญ ๐ฆ๐š๐ฅ๐ก๐ž๐ฎ๐ซ๐ž๐ฎ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐œ๐จ๐ฎฬ‚๐ญ๐ž๐ซ ๐ฅ๐š ๐ฏ๐ข๐ž... ๐Ÿ›‘๐Ÿšจ๐Ÿšซ๐Ÿšซ๐Ÿšซ

๐Ÿ’” Brutalement ( ๐€๐•๐‚ ) ou ร  petit feu, ( ๐€๐‘๐˜๐“๐‡๐Œ๐ˆ๐„ )certaines anomalies cardiaques รฉvoluent en silence jusqu'au drame.

๐Ÿ“Œ ร€ retenir : Vous n'avez pas besoin d'รชtre malade pour consulter un cardiologue.

๐Ÿ‘‰๐Ÿฝ รŠtre Ivoirien et avoir entre 35 ; 40 ans ou plus, c'est une raison suffisante pour faire un bilan cardiovasculaire rรฉgulier.

๐ŸŽฅ Regardez cette vidรฉo. ๐Ÿ“ฒ Partagez-la autour de vous. โค๏ธ Ensemble, sauvons des vies.

MARCHEURS BLANC

๐Ÿ—ณ๏ธ ๐•๐Ž๐“๐Ž๐๐’ ๐Œ๐€๐’๐’๐ˆ๐•๐„๐Œ๐„๐๐“ ๐๐Ž๐”๐‘ ๐‘๐„๐’๐๐Ž ๐‚๐Ž๐Œ๐ˆ๐’๐’๐ˆ๐Ž๐ ๐’๐€๐๐“๐„ฬ MARCHEURS BLANC LIEN DE VOTE ๐Ÿ‘‰ : urlr.me/S3F9pn๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ Dr , Porquet-Ma...
18/06/2026

๐Ÿ—ณ๏ธ ๐•๐Ž๐“๐Ž๐๐’ ๐Œ๐€๐’๐’๐ˆ๐•๐„๐Œ๐„๐๐“ ๐๐Ž๐”๐‘ ๐‘๐„๐’๐๐Ž ๐‚๐Ž๐Œ๐ˆ๐’๐’๐ˆ๐Ž๐ ๐’๐€๐๐“๐„ฬ MARCHEURS BLANC

LIEN DE VOTE ๐Ÿ‘‰ : urlr.me/S3F9pn

๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ Dr , Porquet-Mabanza Lindsay Olga est un ๐ฉ๐ฌ๐ฒ๐œ๐ก๐ข๐š๐ญ๐ซ๐ž aguerrie et ๐ƒ๐ข๐ซ๐ž๐œ๐ญ๐ซ๐ข๐œ๐ž ๐๐ž ๐ฅโ€™๐ก๐จฬ‚๐ฉ๐ข๐ญ๐š๐ฅ ๐ฉ๐ฌ๐ฒ๐œ๐ก๐ข๐š๐ญ๐ซ๐ข๐ช๐ฎ๐ž de Bingerville, elle est aussi ๐ฅโ€™๐€๐๐ฆ๐ข๐ง de KOUMASSI mais surtout la ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐š๐›๐ฅ๐ž ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐ฌ๐š๐ง๐ญ๐žฬ de MARCHEURS BLANC

Accessible, ร  lโ€™รฉcoute de sa communautรฉ, Lindsay a accompagnรฉ et aidรฉ de nombreuses personnes en dehors de son cadre professionnel

Grรขce ร  son influence dans le milieu de la santรฉ, Marcheurs Blanc bรฉnรฉficie de nombreux avantages :

โœ… ๐ƒ๐žฬ๐ฉ๐ข๐ฌ๐ญ๐š๐ ๐ž ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ

โœ… ๐’๐ฎ๐ข๐ฏ๐ข ๐ฆ๐žฬ๐๐ข๐œ๐š๐ฅ ๐ฉ๐ž๐ง๐๐š๐ง๐ญ ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐žฬ๐ฏ๐žฬ๐ง๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ฌ

โœ… ๐๐ซ๐žฬ๐ฌ๐ž๐ง๐œ๐ž ๐๐ž ๐ฆ๐žฬ๐๐ข๐œ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ฌ, ๐ฆ๐žฬ๐๐ž๐œ๐ข๐ง๐ฌ ๐ž๐ญ ๐š๐ฆ๐›๐ฎ๐ฅ๐š๐ง๐œ๐ž ๐ฅ๐จ๐ซ๐ฌ ๐๐ž๐ฌ ๐ซ๐š๐ง๐๐จ๐ง๐ง๐žฬ๐ž๐ฌ

๐Ÿ™ Montrons-lui notre reconnaissance en votant massivement pour quโ€™elle obtienne la distinction quโ€™elle mรฉrite, en rรฉcompense de son engagement et de son influence dans le domaine de la santรฉ.

27/05/2026

Hello family,

Bonne fรชte de Tabaski ร  toute la communautรฉ musulmane des MARCHEURS BLANC โœจ

COMPLEMENT ALIMENTAIRE POUR SPORTIF EN COTE D'IVOIRE (๐žฬ‚๐ญ๐ž๐ฌ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐žฬ๐ฅ๐ข๐ ๐ข๐›๐ฅ๐ž ? ) Les produits comme la ๐œ๐ซ๐žฬ๐š๐ญ๐ข๐ง๐ž ๐ฆ๐จ๐ง๐จ๐ก๐ฒ๐๐ซ๐š...
24/05/2026

COMPLEMENT ALIMENTAIRE POUR SPORTIF
EN COTE D'IVOIRE (๐žฬ‚๐ญ๐ž๐ฌ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐žฬ๐ฅ๐ข๐ ๐ข๐›๐ฅ๐ž ? )

Les produits comme la ๐œ๐ซ๐žฬ๐š๐ญ๐ข๐ง๐ž ๐ฆ๐จ๐ง๐จ๐ก๐ฒ๐๐ซ๐š๐ญ๐ž ou la whey protรฉine sont largement utilisรฉs par les sportifs et peuvent รชtre bรฉnรฉfiques lorsquโ€™ils sont consommรฉs de maniรจre รฉquilibrรฉe et par des personnes en bonne santรฉ.

๐Ÿ”ฌ ๐œ๐ซ๐žฬ๐š๐ญ๐ข๐ง๐ž ๐ฆ๐จ๐ง๐จ๐ก๐ฒ๐๐ซ๐š๐ญ๐ž

Transformรฉe en crรฉatinine, un dรฉchet azotรฉ รฉliminรฉ par les reins.

En excรจs, elle augmente la charge de filtration rรฉnale.

Chez une personne hypertendue ou dรฉjร  fragilisรฉe, cela peut accรฉlรฉrer la fatigue des reins.

๐Ÿฅ› ๐–๐ก๐ž๐ฒ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ญ๐žฬ๐ข๐ง๐ž

Source de protรฉines complรจtes.

Les acides aminรฉs excรฉdentaires sont transformรฉs par le foie en urรฉe.

Cette urรฉe doit รชtre รฉliminรฉe par les reins, ce qui accroรฎt leur charge de travail.

โš ๏ธ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐œโ€™๐ž๐ฌ๐ญ ๐ซ๐ข๐ฌ๐ช๐ฎ๐žฬ ๐ž๐ง ๐‚๐จฬ‚๐ญ๐ž ๐โ€™๐ˆ๐ฏ๐จ๐ข๐ซ๐ž

๐Ÿ“Š ๐Ÿ‘๐ŸŽ % ๐๐ž ๐ฅ๐š ๐ฉ๐จ๐ฉ๐ฎ๐ฅ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ข๐ฏ๐จ๐ข๐ซ๐ข๐ž๐ง๐ง๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ ๐ก๐ฒ๐ฉ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ง๐๐ฎ๐ž, ๐ฆ๐š๐ข๐ฌ ๐ฌ๐ž๐ฎ๐ฅ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐Ÿ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐Ÿ‘ ๐œ๐จ๐ง๐ง๐š๐ขฬ‚๐ญ ๐ฌ๐จ๐ง ๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ฎ๐ญ ๐ž๐ญ ๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐ ๐ฌ๐ž๐ฌ ๐ฆ๐žฬ๐๐ข๐œ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ฌ.

Cela signifie que beaucoup de personnes consomment ces complรฉments sans savoir quโ€™elles sont ร  risque.

Chez elles, lโ€™excรจs de crรฉatine ou de whey peut accรฉlรฉrer lโ€™apparition ou lโ€™aggravation de lโ€™insuffisance rรฉnale.

๐๐ : Faire des examens rรฉnaux avant consommation
Pour toute information complรฉmentaire examens ou prise en charge en cas de maladie veuillez contacter le Cnptir_Officiel ๐Ÿ™

MARCHEURS BLANC

๐Ÿ”ฅ ๐‹๐€ ๐’๐€๐๐“๐„ฬ, ๐”๐๐„ ๐๐‘๐ˆ๐Ž๐‘๐ˆ๐“๐„ฬ ๐€๐๐’๐Ž๐‹๐”๐„ ๐‚๐‡๐„๐™ ๐Œ.๐ ๐Ÿ”ฅ RANDONNร‰E "KOFFA KOI "Chez MARCHEURS BLANC , la santรฉ de nos marcheur...
15/05/2026

๐Ÿ”ฅ ๐‹๐€ ๐’๐€๐๐“๐„ฬ, ๐”๐๐„ ๐๐‘๐ˆ๐Ž๐‘๐ˆ๐“๐„ฬ ๐€๐๐’๐Ž๐‹๐”๐„ ๐‚๐‡๐„๐™ ๐Œ.๐ ๐Ÿ”ฅ

RANDONNร‰E "KOFFA KOI "

Chez MARCHEURS BLANC , la santรฉ de nos marcheurs passent avant tout lors de nos randonnรฉes pรฉdestres.

Le 09 mai 2026, ๐ฅ๐š ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐ฌ๐š๐ง๐ญ๐žฬ a รฉtรฉ dirigรฉe avec excellence par le Dr Dorian Nasser , ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐š๐›๐ฅ๐ž ๐ฌ๐š๐ง๐ญ๐žฬ ๐š๐๐ฃ๐จ๐ข๐ง๐ญ, รฉpaulรฉ par ses รฉquipes et des ๐œ๐š๐ซ๐๐ข๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ฎ๐ž๐ฌ ๐๐ž ๐ฅโ€™๐ˆ๐ง๐ฌ๐ญ๐ข๐ญ๐ฎ๐ญ ๐๐ž ๐‚๐š๐ซ๐๐ข๐จ๐ฅ๐จ๐ ๐ข๐ž dโ€™Abidjan avec a leurs tรชte Professeur pour assurer des premiers soins rapides en cas de malaise cardiaque.

๐Ÿ’Š Les mรฉdicaments ont รฉtรฉ achetรฉs en fonction des pathologies dรฉclarรฉes par les participants, qui seront suivis par nos partenaires gratuitement ou ร  moindre coรปt :

-Le Programme National de Nutrition en Cรดte d'Ivoire officiel : accompagnement des personnes souffrant dโ€™obรฉsitรฉ

- Le Cnptir_Officiel : suivi des personnes ร  risque dโ€™insuffisance rรฉnale
-Lโ€™ Institut de Cardiologie d'Abidjan Officiel : prise en charge des maladies cardiaques

๐Ÿš‘ ๐€๐ฆ๐›๐ฎ๐ฅ๐š๐ง๐œ๐ž ๐ฆ๐žฬ๐๐ข๐œ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐žฬ๐ž
๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ ๐„ฬ๐ช๐ฎ๐ข๐ฉ๐ž๐ฌ ๐ซ๐จ๐๐žฬ๐ž๐ฌ
๐Ÿค ๐๐š๐ซ๐ญ๐ž๐ง๐š๐ข๐ซ๐ž๐ฌ ๐๐ž ๐œ๐ก๐จ๐ข๐ฑ

Chez Marcheurs BLANC marcher cโ€™est vivreโ€ฆ et vivre en bonne santรฉ ๐†๐‘๐€๐“๐”๐ˆ๐“๐„๐Œ๐„๐๐“ ! ๐ŸŒฟ๐Ÿ’ช

๐‘๐€๐๐ƒ๐Ž๐๐๐„๐„ "๐Š๐Ž๐…๐…๐€ ๐Š๐Ž๐ˆ" ๐ŸŽ๐Ÿ— ๐Œ๐€๐ˆ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”โœจ MARCHEURS BLANC et le Programme National de Nutrition en Cรดte d'Ivoire officiel PN...
14/05/2026

๐‘๐€๐๐ƒ๐Ž๐๐๐„๐„ "๐Š๐Ž๐…๐…๐€ ๐Š๐Ž๐ˆ" ๐ŸŽ๐Ÿ— ๐Œ๐€๐ˆ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”

โœจ MARCHEURS BLANC et le Programme National de Nutrition en Cรดte d'Ivoire officiel PNN
ont frappรฉ fort avec leur premiรจre activitรฉ conjointe : ๐‘๐€๐๐ƒ๐Ž๐๐๐„๐„ "๐Š๐Ž๐…๐…๐€ ๐Š๐Ž๐ˆ" ๐Ÿฅพ๐ŸŒฟ
Un รฉvรฉnement nรฉ de la convention entre les deux entitรฉs, soutenu par des partenaires engagรฉs : ฬle Cnptir_Officiel ๐Ÿฅœ๐Ÿฅœ๐Ÿฉบ le Centre National de Prรฉvention et de Traitement de lโ€™Insuffisance Rรฉnale et Lโ€™ICA Institut de Cardiologie d'Abidjan Officiel โค๏ธ๐Ÿฉบ.

๐ŸŽฏ ๐Ž๐›๐ฃ๐ž๐œ๐ญ๐ข๐Ÿ ?

Faire reculer les maladies mรฉtaboliques en Cรดte dโ€™Ivoire grรขce ร  :
- La promotion des bonnes habitudes alimentaires ๐ŸŽ
- Lโ€™incitation ร  la pratique rรฉguliรจre du sport adaptรฉ ๐Ÿ’ช
- La prรฉvention (dรฉpistage gratuit) et la correction (soins accessibles ou gratuits) ๐Ÿฉป

๐Ÿ™ ๐Œ๐ž๐ซ๐œ๐ข ๐š๐ฎ๐ฑ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐š๐›๐ฅ๐ž๐ฌ ๐๐ž๐ฌ ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ญ๐žฬ๐ž๐ฌ ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐ง๐š๐ข๐ซ๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ข ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ง๐ญ ๐œ๐ž ๐œ๐จ๐ฆ๐›๐š๐ญ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž ๐๐ž๐ฌ ๐ˆ๐ฏ๐จ๐ข๐ซ๐ข๐ž๐ง๐ฌ :

- Dr OKA, Directeur du PNN
- Pr Nโ€™GUESSAN Directeur du CNPTIR
- Pr KRAMO, Directeur de lโ€™ICA

๐Ÿ’ก Ensemble, ils montrent quโ€™avec engagement et solidaritรฉ, on peut bรขtir une Cรดte dโ€™Ivoire plus saine et plus forte ! ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ฎโœจ

๐‘๐€๐๐ƒ๐Ž๐๐๐„๐„ "๐Š๐Ž๐…๐…๐€ ๐Š๐Ž๐ˆ" ๐ŸŽ๐Ÿ— ๐Œ๐€๐ˆ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”โœจ MARCHEURS BLANC et le Programme National de Nutrition en Cรดte d'Ivoire officiel PNN...
14/05/2026

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โœจ MARCHEURS BLANC et le Programme National de Nutrition en Cรดte d'Ivoire officiel PNN
ont frappรฉ fort avec leur premiรจre activitรฉ conjointe : ๐‘๐€๐๐ƒ๐Ž๐๐๐„๐„ "๐Š๐Ž๐…๐…๐€ ๐Š๐Ž๐ˆ" ๐Ÿฅพ๐ŸŒฟ
Un รฉvรฉnement nรฉ de la convention entre les deux entitรฉs, soutenu par des partenaires engagรฉs : ฬle Cnptir_Officiel ๐Ÿฅœ๐Ÿฅœ๐Ÿฉบ le Centre National de Prรฉvention et de Traitement de lโ€™Insuffisance Rรฉnale et Lโ€™ICA Institut de Cardiologie d'Abidjan Officiel โค๏ธ๐Ÿฉบ.

๐ŸŽฏ ๐Ž๐›๐ฃ๐ž๐œ๐ญ๐ข๐Ÿ ?

Faire reculer les maladies mรฉtaboliques en Cรดte dโ€™Ivoire grรขce ร  :
- La promotion des bonnes habitudes alimentaires ๐ŸŽ
- Lโ€™incitation ร  la pratique rรฉguliรจre du sport adaptรฉ ๐Ÿ’ช
- La prรฉvention (dรฉpistage gratuit) et la correction (soins accessibles ou gratuits) ๐Ÿฉป

๐Ÿ™ ๐Œ๐ž๐ซ๐œ๐ข ๐š๐ฎ๐ฑ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐š๐›๐ฅ๐ž๐ฌ ๐๐ž๐ฌ ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ญ๐žฬ๐ž๐ฌ ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐ง๐š๐ข๐ซ๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ข ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ง๐ญ ๐œ๐ž ๐œ๐จ๐ฆ๐›๐š๐ญ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ž ๐›๐ข๐ž๐ง-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž ๐๐ž๐ฌ ๐ˆ๐ฏ๐จ๐ข๐ซ๐ข๐ž๐ง๐ฌ :

- Dr OKA, Directeur du PNN
- Pr ACKOUNDOU, Directeur du CNPTIR
- Pr KRAMO, Directeur de lโ€™ICA

๐Ÿ’ก Ensemble, ils montrent quโ€™avec engagement et solidaritรฉ, on peut bรขtir une Cรดte dโ€™Ivoire plus saine et plus forte ! ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ฎโœจ

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Abidjan

Tรฉlรฉphone

+2250759474070

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