Liv Yoga

✨Yin Yoga
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08/05/2026

🌟 Ich bin zurück! 🌟

Es war eine lange Zeit still auf meinem Profil, und glaubt mir, das hatte seinen Grund. Ich bin zwar noch nicht ganz ausgeheilt, aber es geht bergauf! 💪✨

Seit geraumer Zeit hatte ich mit meinen Füssen zu kämpfen – ein starker Hallux an beiden Füssen hat mich schon länger verfolgt. 😣 Trotz meiner riesigen Angst vor Operationen blieb mir nichts anderes übrig. Es konnte nur besser werden. Ich habe alles Mögliche ausprobiert, doch die Diagnose Arthrose in meinen Fussgelenken hat mich einfach nicht losgelassen.

Im Februar habe ich mich zum ersten Mal meinen Ängsten gestellt und mich operieren lassen. Der April brachte die zweite Operation, und wow, das war schon viel einfacher! Jetzt bin ich auf dem Weg der Heilung und kämpfe mich lamgsam zurück. 🌈❤️

Yoga fiel lange komplett aus, aber langsam finde ich meinen Weg zurück auf die Matte. 🧘‍♀️✨

Es braucht noch immer einiges an Geduld und Training aber jeden Tag gewinnen die Füsse mehr an Mobilität. 💪 Ready zum Bald wieder durchstarten.

➡️ Folge mir für Einblicke in den Weg zurück auf die Matte.
🐤🐣🐥

26/11/2025

It amazes me how, in every corner of this wonderful planet called Earth🌱, yoga connects us – transcending countries, languages, and cultures. 🌎The flow of asanas invites us into a space filled with love and unity, reminding us of our shared humanity.

Yoga is like a river that unites our hearts and teaches us to move in harmony. Through the practice, we share not only our poses but also our stories and experiences, enriching one another in profound ways. Each person brings their unique perspective, and together we create something truly beautiful. ♥️

Ultimately, yoga shows us that despite our differences, we are the same at heart. We are individuals dedicated to spreading more love and joy in the world. 🧘‍♀️💕

05/10/2025

Bist du schwanger und auf der Suche nach einer entspannenden Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen? 🤰Ich lade dich herzlich zu meinem Schwangerschaftsyoga-Kurs ein! 🧘‍♀️✨

🗓 **Wann:** Jeden Freitagabend von 18:00 bis 19:00 Uhr
📍 **Wo:** Praxis Hebammenherz, Weinfelden

Dieser Kurs richtet sich an alle schwangeren Frauen, egal in welcher Woche du bist – von der ersten bis zur letzten.

**Die Vorteile von Schwangerschaftsyoga:**
🍁 Stärkung der Muskulatur und Körperhaltung
🍁 Verbesserung der Flexibilität und Entspannung
🍁 Förderung der Atmung und Stressabbau
🍁 Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Geburt
🍁 Stärkung der Bindung zu deinem Baby

In einer liebevollen und unterstützenden Umgebung praktizieren wir gemeinsam sanfte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen, die speziell für werdende Mütter entwickelt wurden.

Komm vorbei und geniesse die Zeit für dich und dein Baby! ♥️

👉 **Anmeldung und weitere Infos:** PM me 🤩

25/11/2024

✨ Nach der Stille suchen und sie finden 🙏
Yoga bedeutet für mich, immer wieder die Ruhe zu entdecken, mich zu erden und zu meinem Körper zurückzukehren. Es ist das Gefühl, der Erde ganz nah zu sein und in absoluter Vollkommenheit zu existieren. 💫 Die Bewegung zu geniessen und in einem Flow zur inneren Ruhe finden ~ was gibt es schöneres..♥️
Namaste. 🧘‍♀️🙏

1 Nacht in der Wüste. Dem Himmel ganz nah ✨💫

01/10/2024

Hallo Oktober 🍁🍂 ein Wechsel der Jahreszeit und es wird langsam kühler. Wir verkriechen uns in die warme Stube ☕️, trinken Tee und kuscheln uns ein in unsere Lieblinsdecke 😌

Suchst du nach einem neuen Hobby im Warmen mit kuscheligen Momenten? Yin Yoga ☯️🧘‍♀️als super entschleunigende Yoga Practice beruhigt dein Nerven System und du kommst ganz bei dir an. Das perfekte Herbsthobby 🥳🥰

20/09/2024

Mein neustes kleines Extra & super excited 🤭 passend zu einem meiner Yin Yoga Themen „Selbstliebe“ Kärtli mit Affirmationen. 💌 Einfach einmal ziehen und schauen, was dein eigenes Unterthema der Klasse ist.

Selbstliebe und damit verbunden das Herz Chakra „Anahat“ ergibt wunderschöne sanfte Yin Yoga Flows, wo wir das Herz und die Hüfte öffnen. ♥️ Persönlich struggle ich immer wieder mit meinem Selbstbewusstsein und gerade in diesen Momenten hilft mir Yoga mit der Verbindung zu meinem Körper aber auch Affirmationen. Um mir wieder klarzumachen: „Ich bin grossartig und darf es leben“ ✨

Es tut doch einfach gut, von sich selbst zu hören wie brilliant man ist. ♥️

Meine Yin Klassen erden und du kommst zu mehr Körpergefühl. 🧘‍♀️Mit der Entspannung und den langsamen Bewegungen findest zu innere Ruhe. Die perfekte stressfreie Mittwoch Abend Oase. 🙏

16/09/2024

🌟✨ Yin Yoga – Schnupperangebot für alle Neugierigen! ✨🌟

Kennst du Yin Yoga noch nicht? Bist du gespannt, was dich in einer Stunde erwartet? 🧘‍♀️💭

Ich lade dich ein, für nur CHF 15 einmal reinzuschnuppern! So hast du die Möglichkeit, einen ersten Einblick in diese wundervolle Praxis zu bekommen und selbst zu erleben, ob es dir gefällt.

In einer entspannenden Atmosphäre halten wir die Positionen länger, um in die Tiefe zu gehen und Körper sowie Geist zur Ruhe zu bringen. Ideal für alle, die Entspannung und Achtsamkeit suchen. 🌈✨

📅 Wann: Mittwochs
🕒 Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
📍 Ort: gsundheits-werkstatt Tägerwilen

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam in die Welt des Yin Yoga einzutauchen! 💖

11/09/2024

I‘m only here for Savasana 😇🧘‍♀️ – mein neues Lieblingsstück im Schrank ♥️

Yoga ist mehr als nur eine Übung; es ist eine Lebenseinstellung, die Humor und das Experimentieren mit neuen Dingen umfasst 😄 Denn es geht nicht darum, immer perfekt auszusehen oder den Erwartungen anderer zu entsprechen. Die Welt ist ein Kaleidoskop aus Farben, nicht schwarz-weiss!🌈

Yoga verbindet uns mit unserem inneren Selbst und vertieft unser Körperbewusstsein. 🧘‍♀️Mit diesem Bewusstsein wächst das Verständnis für die eigenen Bedürfnisse und die Einzigartigkeit des Körpers. Die wahre Kunst liegt darin, sich selbst genauso bedingungslos zu lieben, wie man auch einen geliebten Menschen lieben würde – selbst in den Momenten, in denen wir Grimassen schneiden oder aus vollem Herzen lachen.

Also, lasst uns die Matte ausrollen und das Leben in vollen Zügen geniessen! ✨

Adresse

Hauptstrasse 77
Tägerwilen
8274

Webseite

http://www.livyoga.ch/

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