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Martin Moor / voltage of life

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Martin Moor / voltage of life

Fitness Gesundheit Lifestyle:
Sportler / Trainer / Motivation / Mental and Mindset - Trainer

26/07/2020

Greg Plitt Training with Greg on MFT28

Morning Mass Workout:

Roughly 7 exercises per body part 6-12 reps to failure on all exercises Rest intervals: 60-90 seconds

Cardio Lifting Workout:

Same basic blueprint as morning workout Light weight, 25-30 reps per exercise Metabolic workout with short rest intervals

💪🏽⚡💪🏽

https://www.bodybuilding.com/workout-plans/about/mft28-greg-plitts-4-week-military-fitness-trainer-by-met-rx

27/01/2020

It's the time to shine my friends... it's the time to shine now... 💯💪🏼💪🏼💯 🙌🏼

24/10/2019

So schaffst du es, dieses Jahr nicht krank zu werden

18/10/2019

Discover the science of how strength training keeps you young

08/10/2019

Auch WIR, haben gemeinsam viel erreicht.
Joudel hat manches Gewicht bei mir ablegen können. Die Trainings waren sehr abwechslungsreich und intensiv, genauso wie seine Diäten dazu. Wir ermöglichten seinem Körper niemals die Chance, sich an etwas zu gewöhnen... Es war eine harte Zeit für ihn, dennoch hat er es souverän gepackt! Und wisst ihr wieso...? Schon nach der allerersten Stunde bei mir, spürte er selbst, dass er es schaffen kann...! Dieses Gefühl, erfüllte ihn so stark, dass es ihm zusätzlich die nötige Kraft dafür gab... 🙌🏼💪🏼🙌🏼

Vereinbare jetzt auch Du, Dein persönliches Training mit / bei mir. ☝🏼💪🏼☝🏼

07/10/2019

Mann, das Leben ist hart, aber egal wie dunkel es Dir auch gerade scheinen mag, gibt es immer noch die Hoffnung... 🙌🏼🙌🏼

Es spielt keine Rolle woher Du kommst, pleite oder reich bist, denn es dreht sich alles immer nur um die Anstrengung und die kannst du Dir nicht kaufen...
☝🏼 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️ ☝🏼

Darum vereinbare noch jetzt Dein persönliches Training mit / bei mir und wir werden zusammen damit beginnen. ☝🏼💪🏼☝🏼

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