Brain Coach Amaal Hassan

13/09/2026

اكتبيلي في الكومنت، حاجة واحدة عايزة تعيشيها تاني، او لاول مرة بعد ال٤٠💜

10/09/2026

حب الذات بعد الاربعين💜
هو اكيد مش بيخلص هنا بس، هو بيبدأ بمعرفتك لعالمك الداخلي🤍

قوليلي في الcomments: يعني ايه self love بالنسبة لك؟☀️

09/09/2026

اللي انتِ عايزاه يفضل معاكي من نفسك لما تتغيري، هتخليه. الرؤية بتوضح و مفيش احلى من انك تقدي يومك زي ما انت عايزة من غير صوت التأنيب اللي في الخلفية💜

06/09/2026

ثقتك في نفسك هترجع تاني، بس مش بكلام تشجيع بس، هترجع و تكون صلبة لما الجزء اللي جواكي اللي ثقتك اتهزت بسببه يشفى🤍و يكون في انسجام ما بين عالمك الداخلي و الواقع اللي انتِ عايشاه💜

لو كلامي وصلك و حسيتي نفسك فيه، اعملي❤️

04/09/2026

01/09/2026

علاقتك بنفسك هي البداية لاي تغيير🤍

31/08/2026

ازاي شلت من دماغي فكرة اني متأخرة و إني بدأت بعد الـ٤٠

١- ملقتش اللي حدّد إن في وقت معين لازم نبدأ فيه 😅
٢- كنت صادقة مع نفسي في النقطة اللي واقفة فيها في المجال اللي عايزة أتطوّر فيه
٣- بصّيت في ورقتي، وانشغلت بالخطوات

لو لسه بتقري، عايزة أقولك الأهم من الخطوات العملية:
القرار إني أشوف نفسي على الخريطة
إني أؤمن بنفسي و إني ممكن أحقق حاجة أنا نفسي فيها 💜

و ده الطريق اللي رسمته في Homecoming البرنامج المتكامل اللي ياخدك من مكانك دلوقتي لحبّك لذاتك و تقديرك لنفسك.

عايزة تعرفي أكتر؟ الرابط في البيو (حاليًا بالإنجليزي و قريّب هينزل بالعربي)

How I got the “I’m too late, I started after 40” thought out of my head

1- I couldn’t find anyone who decided there’s a specific time we’re supposed to start 😅
2- I was honest with myself about where I actually stood in the field I wanted to grow in
3- I looked at my own page, and got busy with the steps

If you’re still reading, here’s what matters more than the practical steps:
The decision to see myself on the map.
To believe in myself, and that I can achieve something I truly want 💜

And that’s the path I mapped out in Homecoming, the complete program that takes you from where you are now to loving yourself and valuing who you are.

Want to know more? Link in bio.

28/08/2026

ينفع تبدأي بعد ال٤٠؟
موافقة و لا لأ؟ 👇