Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 22:00 Dienstag 06:00 - 22:00 Mittwoch 06:00 - 22:00 Donnerstag 06:00 - 22:00 Freitag 06:00 - 22:00 Samstag 09:30 - 17:00 Sonntag 09:00 - 17:00

LevelUp Fitness

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LevelUp Fitness

Funktionelles small group Training. Mit gezieltem Einsatz von Gerätschaften und deinem eigenen Kör

Mit gezieltem Einsatz von Gerätschaften und deinem eigenen Körpergewicht werden effektive Trainings zusammengestellt.

06/03/2026

Paar Warm Up Üebige mit dr & em Gymnastik-Stab.

Merci u Tschüss

04/03/2026

Zeit, die Welt auf den Kopf zu stellen. 🤸‍♀️

Handstand lernen ist kein 2-Stunden-Projekt.
Aber du kannst in kurzer Zeit die richtigen Grundlagen lernen.

In diesem Workshop zeigen wir dir:
• Technik & Körperspannung
• sichere Progressionen
• Übungen, mit denen du selbst weiter üben kannst
• typische Fehler – und wie du sie vermeidest

Egal ob du noch nie auf den Händen gestanden bist oder bereits erste Versuche gemacht hast.

📅 25. März – 17:45
📅 28. März – 10:00

Plätze sind stark limitiert – sichere dir deinen Spot über SportsNow.

27/01/2026

HYROX St. Gallen 🏁

Am Wochenende vom 16.–18. Januar war Level Up Fitness am HYROX in St. Gallen vertreten.

Zwei unserer Members gingen im Double an den Start, unsere Trainerin im Single.

Wir feiern euren Einsatz, eure Energie und den Mut, euch dieser Challenge zu stellen🔥

Solche Momente machen einfach Freude😃🫶

Richtig stark – wir sind stolz auf euch 💪💫

21/01/2026

🏋️ Olympic Weightlifting – Technik Fokus

Im Februar investieren wir 3 Stunden gezielt in die Technik des olympischen Gewichthebens.
Sauberes Bewegen, bessere Positionen und mehr Verständnis für die olympischen Lifts.

Olympic Weightlifting verbessert Explosivkraft, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit –
Fähigkeiten, die sich direkt auf andere Sportarten, Krafttraining und den Alltag übertragen.

📅 9. / 16. / 23. Februar
⏱️ Je 1 Stunde Technikfokus

Diese Einheit ersetzt Endure an diesen Tagen im Februar.

Danach darfst du gerne im „Limit“ bleiben und mittrainieren.

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten:
Technik zahlt sich immer aus.

👉Anmelden via sportsnow

15/12/2025

Es starche Samsti in Rüfenacht🏓🔥
Super Turnier, gueti Energie & super Spiler!

Es grosses Danke a au, wo drbi si gsi🙏
so machts Spass

Mir freue üs scho iz ufs nächste Jahr🤩

10/11/2025

🏓 TISCHTENNIS TURNIER – 3. LEVEL UP PING-PONG TURNIER 🏆

📅 Freitag, 13. Dezember
🕢 Start ab 17:30 Uhr
📍 Turnhalle Rüfenacht

Du brauchst keine Mitgliedschaft und kein Pro-Level – einfach Lust auf Fun, Bewegung und ein bisschen Wettkampf.

✅ Auch für Nichtmitglieder
✅ Limitierte Plätze
✅ Anmeldung über SportsNow
💰 CHF 20.– Teilnahmegebühr

🏆 Preis für den Gewinner: Eine 10er-Karte von Level Up Fitness!

Wer holt sich dieses Jahr den Titel? 😎

31/10/2025

Training ist der Grund.💪
Die Community ist der Unterschied. 💥

👉 Lust, das Level-Up Feeling selbst zu erleben?
Jetzt kostenloses Probetraining unverbindlich vereinbaren.

22/10/2025

Neue 6-Wochen-Kraftperiode im Level Up 💥

Fokus: Technik, Kraft und konstante Progression.

Push · Lower Split // Pull · Glute Power

Sei dabei, gib Vollgas und arbeite an deiner Stärke! 💪🔥

19/10/2025

Level Up beim HYROX in Genf! 🏋️‍♀️🔥

Letzten Sonntag haben unsere Power-Frauen alles gegeben:
Unsere Trainerin Selina (im Double mit ihrer Schwester) und Diellza (solo) haben den HYROX erfolgreich gemeistert! 💪

Starke Frauen. Starke Leistung.❤️
Wir sind mega stolz auf euch! 🙌

Adresse

Seidenberggässchen 1A
Gümligen
3073

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 22:00
Dienstag	06:00 - 22:00
Mittwoch	06:00 - 22:00
Donnerstag	06:00 - 22:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	09:30 - 17:00
Sonntag	09:00 - 17:00

Webseite

https://levelupfitness.ch/kontakt/

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