Lorenzo Cencig

05/12/2019

Lat machine presa a v seduto spalle ai pesi. Un ottima variante posturale per andare a colpire ancor di più i fasci bassi interni della schiena! Provare per credere!

02/12/2019

Quarto..!
Alla prossima!

28/11/2019

Uno delle tante varianti di remare!
My style!

25/11/2019

E siamo al .. TERZO!

22/11/2019

GO 💪🏻!
🆕 • Nuovi biglietti da visita.. ARRIVATI! 💯

⚠️ RISULTATI ECCEZIONALI RICHIEDONO AZIONI ECCEZIONALI! 🏋🏻‍♂️

21/11/2019

Ultima serie di back off di squat ad alte rep, dopo un ramping fino a 200kg.
160kg in video!

18/11/2019

Secondo tutorial sulla pagina Facebook.
Spero possiate trovare ottimi spunti.

14/11/2019

11/11/2019

Seconda sessione di personal per Robert, un ragazzo dalle enormi potenzialità! Oggi schiena + deltoiodi posteriori per lui, qui alle prese con una serie di avvicinamento alla peck back.

11/11/2019

Ecco a voi il primo tutorial base che possono aiutare tutti nella scelta degli esercizi piu adatti.

01/11/2019

Stacchi da terra.
Allenamento di schiena.
230kg

02/09/2019

Requisiti:
• Forza di volontà.
• Fiducia in se stessi.
• Affidarsi ad un professionista.

Ho cominciato il mio percorso professionale seguendo pressoché atleti. Un giorno, per caso, mi si è presentata l’opportunità di aiutare una ragazza a perdere i suoi (tanti!!) kg in eccesso. Dopo molte ricerche e studi, abbiamo da subito cominciato a notare dei risultati e non ci siamo mai fermati!
C’è ancora strada da fare, è evidente, ma creso sia un risultato eccellente.

⚠️ 18 MESI = 51 KG! 💪🏻