Club The F1rst Nutrition & Coaching Onex

12/09/2026

🔥 Au Club The F1rst, les transformations commencent parfois… en famille ! ❤️

Aujourd’hui, on félicite Victor 🤗💪 qui rejoint l’aventure The F1rst avec de beaux objectifs : optimiser ses performances sportives, améliorer son alimentation et commencer sa transformation physique. 🔥

Et ce qui rend cette aventure encore plus belle ? 🥰

Magaly, sa maman, nous a fait confiance. Puis la sœur de Magaly. Toutes les deux ont déjà perdus plus d’un kilo, retrouver plus d’énergie et un meilleur sommeil et ça en seulement 8 visites au club. Et aujourd’hui, c’est Victor, son fils, qui nous rejoint ! 🤗❤️

Comme quoi, les bonnes habitudes sont contagieuses… 😉

🫐🍅🥑🍆🥦🍎 Manger sainement, prendre soin de son corps et se sentir mieux dans sa peau… ça peut vraiment devenir une histoire de famille. ❤️

Et toi, tu attends quoi pour commencer ? 👊

👉 Réserve ton bilan nutritionnel dès maintenant !
📲 En ligne ou directement au Club The F1rst.

Un premier rendez-vous. Un premier bilan. Et peut-être le début de ta transformation. 🔥💪

📩 Envoie-nous un message pour fixer ton rendez-vous !

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📍THE F1RST - Perte de Poids | Nutrition | Wellness Club - Onex
📒 Démarre ta transformation en famille et profite des avantages ❤️❤️
💪 Partage nous tes objectifs en conversation privée

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10/09/2026

Deux sœurs qui démarrent ensemble 🤩💪

Bienvenue à Magaly et Sulma 🤗🤗🤗
comme nouvelles membres du Club The F1rst 🤗💪

En route pour de meilleures habitudes alimentaires et vos transformations 🔥🔥🔥

Tout a commencé lors de l’Afterwork de la Rentrée, Magaly et Sulma sont venues découvrir la nouvelle structure avec un nouveau concept révolutionnaire pour commencer à adopter une vie plus saine et plus active. 🤩

Juste deux jours après elles sont venues faire leurs bilans nutritionnels et aussi découvrir leurs chiffres clefs comme la masse grasse, masse musculaire, le % d’hydratation, l’âge métabolique et bien plus 💪

Elles ont décidées de se reprendre en main et ont démarré leurs transformations !

Alors toi aussi, Choisis toi et viens découvrir notre univers jeudi 17 septembre entre 18h et 20h 🔥

Réserve ta place au 076/4408800 ou par What’s App avec le mot : AUTOMNE 🍂

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📍 THE F1RST - Perte de Poids | Nutrition | Wellness Club - Onex
📙 Fixe ton bilan nutritionnel au club ou online au 076/4408800

31/08/2026

Quand on te dit Joyeux Lundi ?! Tellement hâte de voir les résultats du jour 🤗🤗🔥

C’est au tour de Francine de franchir le cap des
- 10,3 kg en 54 visites. 💪

Francine a démarré au début mars et a retrouvé beaucoup d’énergie, son humeur s’est amélioré et sa silhouette a fondu 🔥🔥🔥

Encore bravo Francine pour ta constance et ta détermination. Tu es devenue une vraie inspiration pour tous les membres du 🤗💪

Heureuse de te voir au club avec ce changement et ton sourire à chacune de tes visites
❤️❤️❤️

📍 - Onex
🤩 Commence dès aujourd’hui pour avoir tes premiers résultats
➡️ Profite de la Rentrée, appelle le 076/4408800 pour fixer ton rendez-vous bilan nutritionnel ou commente BILAN

11/08/2026

✨ Ici, au THE F1RST - Perte de Poids | Nutrition | Wellness Club , l’âge ne compte pas. Ce qui fait la différence, c’est l’envie brûlante de se sentir mieux dans sa peau et de se transformer.

Comme Romy, qui s’est complètement reprise en main depuis qu’elle est venue au Wellness Club et qui obtient d’excellents résultats : perte de poids, plus d’énergie… et surtout, un sourire retrouvé. ❤️

🍂 C’est la rentrée. Prépare ton retour et démarre avec un bilan nutritionnel pour repositionner tes objectifs.

🔥 N’attends pas demain pour commencer.
📞 Contacte-nous au 076 440 88 00 ou commente RENTRÉE pour prendre rendez-vous.

Ta transformation commence ICI et maintenant.







📍THE F1RST - Perte de Poids | Nutrition | Wellness Club - 1213 Onex
☀️ Profite de fixer ton RDV Bilan nutritionnel + scan
📱 076/4408800 ou international +41 76 4408800

07/08/2026

05/08/2026

« Parce qu’il n’y a rien de plus beau que de prendre soin de la personne qu’on aime… tout en prenant soin de soi. »

Il y a des moments dans la vie où l’on réalise que le plus beau des héritages n’est pas matériel… mais la santé.

Voir sa maman en pleine forme, la voir sourire davantage, retrouver de l’énergie et profiter pleinement de la vie… c’est un cadeau inestimable. Et pour une maman, voir sa fille choisir de prendre soin d’elle est tout aussi précieux.

Parce qu’ensemble, on est plus fortes. On s’encourage, on se motive et on avance main dans la main vers une vie plus saine, plus active et plus épanouie.

Comme Liliane, qui a choisi de reprendre sa santé en main et qui découvre chaque jour les bienfaits de faire de meilleurs choix alimentaires. Elle se sent en meilleure forme et en profite pour partager ses résultats autour d’elle. 😍

💚 Et si c’était votre tour ?

Invitez votre maman ou votre fille à vivre cette expérience avec vous. Ensemble, faites le premier pas vers un mode de vie plus sain, plus actif et plus heureux.

📍 Prenez rendez-vous ensemble dès aujourd’hui au Club The F1rst. Parce qu’il n’y a rien de plus beau que de prendre soin de la personne qu’on aime… tout en prenant soin de soi.

📍 THE F1RST - Perte de Poids | Nutrition | Wellness Club - Onex
📒Profite de fixer ton RDV Bilan entre mère et fille
Tel : 076/4408800

02/08/2026

Derrière chaque perte de poids, chaque changement visible, il y a surtout une histoire : des efforts, des déclics, des habitudes qui changent et une envie de devenir une meilleure version de soi-même. 💪

Au club The F1rst, ce qui fait la différence, ce n’est pas seulement le résultat final… c’est tout ce qui se passe pendant le chemin. 🔥

C’est se retrouver entouré de personnes qui avancent dans la même direction. 💪
C’est les échanges de qualité, les conseils, les partages d’expérience, les témoignages qui donnent de la force et la motivation de continuer. 🤝

Parce qu’ensemble, on se tire vers le haut.
On construit un meilleur bien-être, on retrouve plus d’énergie, on améliore sa forme et surtout… on reprend confiance en soi. ✨

Ces moments de partage n’ont pas de prix. ❤️

Alors quand tu viens au Club The F1rst, viens avec l’envie d’évoluer, de progresser et de devenir la meilleure version de toi-même. 🚀

👉 Tu veux toi aussi faire partie d’une communauté qui te pousse à avancer ? Écris-nous “F1RST” en message privé et viens découvrir ce qui pourrait changer ton quotidien. 🔥

📍
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Tel 076/4408800

Motivation Communauté FitnessLifestyle nutrition

31/07/2026

Et si bien manger devenait enfin simple ? 🌱

Chez nous, pas de régime miracle ni de solutions toutes faites. Nous vous accompagnons pas à pas pour comprendre votre alimentation, faire les bons choix au quotidien et retrouver le plaisir de manger tout en prenant soin de votre santé.

Les résultats parlent d’eux-mêmes : 💚
✨ Romy a déjà perdu 5,1 kg.
✨ Yasmine a perdu 32,5 kg.
✨ Liliane, quant à elle, nous dit qu’elle se sent tellement mieux, avec beaucoup plus d’énergie et de vitalité au quotidien.

Au-delà des chiffres sur la balance, notre plus belle récompense est de voir nos clients retrouver confiance en eux, adopter de meilleures habitudes alimentaires et profiter d’une vie plus saine et plus active.

Et vous, quel serait votre premier objectif : perdre du poids, retrouver de l’énergie ou simplement apprendre à mieux manger ? 💚👇

28/07/2026

🔥 Bravo Michael pour ce magnifique résultat ! 🔥

💪 -8 kg en seulement 62 visites au club : la régularité et la force du collectif font toute la différence !

À chaque visite au club, tu apportes ta bonne humeur et ton énergie 🔥 Et c’est exactement ça, la puissance de notre collectif : se motiver, avancer ensemble, créer de bonnes habitudes et apprendre, jour après jour, à faire les bons choix nutritionnels au quotidien.

Chaque passage au club est une petite victoire qui, cumulée aux autres, crée de grands résultats. 🙌

🚀 Bravo pour ce chemin parcouru Michael !
On continue ensemble pour la prochaine étape, avec la même énergie, la même régularité et toujours cette envie de partager autour de toi les bienfaits d’une bonne nutrition.

Let’s go pour la suite ! 🔥💪☀️

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