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Sculpted by LD I HELP MEN & WOMEN OVER 35 WITH BUSY SCHEDULES GET FIT & LOSE THE FAT FOR GOOD! DM ME "SCULPTED" FOR COACHING INQUIRIES

05/25/2026

Le côté compétitif va toujours faire parti de moi…

mais aujourd’hui, je m’autorise à juste bouger pcq j’en ai envi 🙌🏾

Sans aucune vanité, aucun égo mal placé, aucun besoin d’impressionner qui que ce soit autre que moi-même

Je m’autorise à être un athlète tout simplement 😊

Aucun titre, aucune catégorie, juste un gars qui aime profondément le sport en général et qui souhaite continuer d’honorer son corps pour tout ce qu’il lui permet d’accomplir ☺️🙏🏾

Et toi❓

Pourquoi t’entraînes-tu❔

Bodybuilding Comeback ✅Une 🥈 place en Bikini Classe C pour notre très chère .filiatrault ce soir au 2026 🙌🏾Te voir évol...
05/25/2026

Bodybuilding Comeback ✅

Une 🥈 place en Bikini Classe C pour notre très chère .filiatrault ce soir au 2026 🙌🏾

Te voir évoluer autant physiquement que mentalement au fil de cette préparation à été incroyable 🙏🏾

La barre est mise, maintenant à nous de continuer de la repousser 😎

Et guess what… dans 3 semaines on recommence 🫡

De son ironman, directement à un comeback sur le stage bodybuilding dans la catégorie Bikini 🤷🏾‍♂️Yup… ça c’est du .fili...
05/24/2026

De son ironman, directement à un comeback sur le stage bodybuilding dans la catégorie Bikini 🤷🏾‍♂️

Yup… ça c’est du .filiatrault 😅🙌🏾

Énormément de travail en une très courte période de temps pour mener à cette transition et guys j’ai tellement hâte de voir ca sous les projecteurs dans moins de 24H ☺️

Oui ce n’est que le début, mais c’est un maudit bon début 😄

Je t’ai déjà dit ce que j’avais à te dire en privé girl, mais jte le répètes, j’suis vraiment fier de toi 🙏🏾

Bientôt l’heure de briller ✨




Les photos du demi-hyrox .hsq sont up la gang 🔥Quel bel événement encore une fois 🙌🏾Toujours un plaisir de pouvoir y par...
05/18/2026

Les photos du demi-hyrox .hsq sont up la gang 🔥

Quel bel événement encore une fois 🙌🏾

Toujours un plaisir de pouvoir y participer autant en tant qu’athlète que bénévole 🤝

L’énergie et les good vibes étais BIEN présent comme toujours ‼️

Un gros merci à toute l’équipe, les bénévoles, tous ceux qui sont venus encourager, nos merveilleux photographes ._ & .vm , .modern.superhero , , et c’est sur que j’en oubli plein, mais vraiment guys c’est un plaisir à chaque fois 🙏🏾

On srevoit à Montréal au mois d’Aout ✌🏾

Pcq oui ta maison va s’effondrer si elle est bati sur des cure-dents 😪It te faut une base solide‼️Je sais que tout le mo...
04/29/2026

Pcq oui ta maison va s’effondrer si elle est bati sur des cure-dents 😪

It te faut une base solide‼️

Je sais que tout le monde veut tout pour hier, mais si tu veux des résultats à long terme, il te faudra plus que 8 semaines d’efforts 🎯

P*s non girl…

si pour être en shape t’a besoin de manger 1400cals, t’entraîner 4x/sem et faire une heure de cardio tous les jours t’as pas trouvée aucune solution, t’es une prisonnière 🥺

T’as des questions par rapport à ça ou tu souhaiterais établir la bonne strucure pour TOI❔

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